Ton Bosgoed en Mirjam de Boer zijn in Italië tijdens het EK voor masters een flink programma aan het afwerken. Zo deed Mirjam op 28 september bij de V60 mee aan de 10k road race en daarop behaalde ze in 43.56 een eervolle zesde plaats.

Ton nam op dezelfde dag deel aan de 800m voor M55 waar er maar liefst drie volle series afgewerkt werden. In de tweede serie was er voor Ton in 2.20.95 een zevende plaats weggelegd. Overall was zijn tijd goed voor de zeventiende plaats.

Of je het nu over een sprint hebt of over een marathon, Ton Bosgoed loopt het allemaal!

Ton, zelf uitkomend bij de M55, heeft op 26 september op het EK voor masters in het Italiaanse Pescara met 3 jongere sprinters (twee M40 en één M35) meegedaan aan de 4 x 100m estafette. Daarop werd in een tijd van 49.84 een vijfde plaats behaald waarbij Ton meldde dat het een super leuke ervaring was.

Ton zal dit toernooi ook nog in actie komen op de 800m en de halve marathon. Wordt vervolgd dus!

Gisteravond heeft trainster Marjan Hoff haar laatste training gegeven aan de dinsdagtrainingsgroep.

Twee jaar geleden nam Marjan het stokje over van Marco Jong waarna ze altijd met veel enthousiasme en betrokkenheid haar wekelijkse training heeft gegeven. Vooral de persoonlijke belangstelling die Marjan richting de atleten toonde en ook haar goede opbouwende trainingen werden zeer op prijs gesteld.

Een grote groep was deze avond aanwezig en bleef bij de gezellig nazit in de kantine waar Marjan werd toegesproken en in de bloemetjes werd gezet.

Ton Bosgoed zal vanaf volgende week haar training over nemen waarbij Marjan, mocht het nodig zijn, beschikbaar is om in te vallen.

Op zondag 24 september werd de wedstrijd op het EK voor masters in het Italiaanse Pescara vervolgd met het gewichtwerpen voor Yvette Bot-Vleerlaag. In verband met de veiligheid van de kooi werd deze wedstrijd eerst verplaatst naar een ander stadion, daarna geplaagd door de nodige regenval waarbij het hele programma zo'n 1,5u werd stilgelegd en Yvette haar wedstrijd uiteindelijk zo'n vijf uur later begon dan gepland. Ze kwam er dan ook niet echt lekker in en belandde met haar 11.10m op de dertiende plaats.

Een dag later waren de andere drie SAV’ers aan de beurt. Ton Bosgoed (M55) lootte baan 8 in zijn serie van de 400m en passeerde daarop na 1.03.95 de finish. Niet goed genoeg voor de finale, maar wel een prima snelheidstest voor de 800m terwijl Ton, van alle loopmarkten thuis, zich ook nog gaat wagen aan de halve marathon.

Sterke loopsters op de 5000m bij de V60 waaronder Mirjam de Boer die zich met drie andere atletes al snel afscheidde van de rest van het veld. Hoewel Mirjam dapper meestreed kwam ze op het eind helaas net iets tekort voor het podium, ze werd in de nieuwe clubrecordtijd van 20.05.08 eervol vierde.

Ook Jan Kreuk kende sterke tegenstand en wel op de 2000m steeple voor M70. Een net tot deze categorie toegetreden Italiaan ging met de winst aan de haal terwijl Jan in de strijd om het zilver en brons een stevig robbertje uitvocht met de wereldkampioen van vorig jaar. Het leverde een uiterst spannende finish op waarbij beiden elkaar geen duimbreed toegaven, al trok uiteindelijk de wereldkampioen aan het langste eind met Jan in 8.36.52 op zijn hielen. Na het brons van vorig jaar dus ook hier een schitterende bronzen plak voor Jan.

Het was in het weekeinde van 23 en 24 september weer een drukte van jewelste op de atletiekbaan van AV Startbaan in Amstelveen waar het NK estafette werd gehouden. Een heel arsenaal aan estafettes waaronder ook bijzondere die zelden of nooit op het programma staan, zoals een mixed bestaande uit 40m U8/9, 40m U10, 60m U11 en 60m U12 of de 10x60m pendelestafette voor pupillen. Ook de 4x600m voor D-junioren (U14) kom je weinig tegen.

De eerste dag lieten de weergoden zich helaas niet van een al te beste kant zien. Het regende bij tijd en wijle flink. Het mocht de pret van de flinke SAV afvaardiging echter niet drukken want er werd met veel plezier en enthousiasme gesprint. Kiki, Nils, Faya, Jaira, Tessa, Anna, Lotte, Eline, Eva en Tahlia beten voor SAV de spits af met de 10x60m pendelestafette waarop zij met 1.43.69 de twaalfde tijd neerzetten. De U10 atleetjes Gijs, Brenden, Noah en Pieter waren de volgenden en ook voor hen was er in 27.72 een twaalfde plaats weggelegd. Kiki, Jaira, Tessa en Faya misten daarna op de 4x60m U12 (eerstejaars) het podium maar nipt met hun vierde plaats in 37.54 sec. Anna, Eva, Eline en Lotte waren bij de tweedejaars met 35.90 wederom snel op de 4x60m (goed voor plaats 7), maar hun doel om het clubrecord te verbeteren strandde opnieuw. Floris, Pieter, Nils en Thalia vormden het mixed team dat met 33.23 op plaats 17 terechtkwam.

Lees meer »

Op 23 september heeft een vijftal SAV’ers zich in de heuvelachtige bossen rondom Nijmegen gewaagd aan de tweede editie van de Zevenheuvelen Trail. Ze kwamen daar op het 21km lange parcours genoeg uitdagingen tegen in de vorm van kleine, smalle, onverharde paadjes met steile klimmen en afdalingen op de Nijmeegse heuvelrug (in totaal maar liefst 550m hoogteverschil). Ondanks dat het loodzwaar was hebben ze allen lekker gelopen met het volgende resultaat:

Momenteel worden in het Italiaanse Pescara de Europese kampioenschappen voor masters gehouden. Een viertal SAV’ers staat daar op de diverse startlijsten waarvan Ton Bosgoed op 22september de spits afbeet. In de series van de 1500m voor M55 wist hij zich met een tijd van 4.50.44 te plaatsen voor de finale. Ton kende trouwens een hopeloze voorbereiding doordat zijn geplande vliegreis werd gecanceld terwijl hij al vroeg op Schiphol was, waarna er een vertraagde nachtvlucht volgde en zijn bagage niet aankwam waardoor hij behoorlijk vermoeid op zijn gewone schoenen moest lopen. Hij was dan ook blij dat hij toch de finale wist te halen.

In de 1500m finale van de V60 op zaterdag 23 september een ontketende Mirjam de Boer aan de start. Samen met de Spaanse Maria Pedrosa liep Mirjam ruim weg van de rest van het veld, al was de Spaanse op het eind net wat sneller. Maar zilver, en dus tweede van Europa, in de prachtige tijd van 5.23.05, waarmee Mirjam maar liefst dik 7 seconden van haar beste jaarprestatie af wist te halen, is toch een prestatie om U tegen te zeggen. Mirjam, gefeliciteerd en succes op de 5000m. Foto's: © Hans de Boer

Op deze dag ook de finale van Ton, nog steeds zonder bagage maar wel wat meer uitgerust, die snellend naar een tijd van 4.44.99 op de veertiende plaats is geëindigd.

In de avond stond voor Yvette Bot-Vleerlaag het kogelslingeren bij de V50 op het programma. Met twee ongeldige worpen en een geldige 35.21m bij de eerste drie pogingen was het nog even nagelbijten voor Yvette of dit voldoende was voor de finale. Uiteindelijk bleek ze 1cm verder geworpen hebben dan de nummer 9, dus finale! Daarin wierp ze wel drie keer geldig en verbeterde ze zich tot 35.29m, maar het bleef voor Yvette een achtste plaats. Het was overigens een enerverende avond met licht dat regelmatig uitviel…

Ook dit jaar organiseert SAV weer een scholierenveldloop. Deze scholierenveldloop zal worden gehouden op woensdag 4 oktober a.s. met een eventuele uitwijk, in verband met slecht weer, naar 11 oktober. De eerste start, de meisjes van groep 3, is om 15.00 uur. Lees het allemaal hier.

De scholierenveldloop wordt dit jaar weer gehouden op en rond de atletiekaccommodatie aan de Raadhuislaan te Grootebroek. De start van deze scholierenveldloop is, net als de finish, op de atletiekbaan. De kinderen van groep 3 en 4 lopen één ronde van plm 600m, de overige groepen lopen één ronde van plm 1km. Tussen de start van de groepen 5 en 6 zal er een veldloop gehouden worden voor de leerkrachten en begeleiders. Hiervoor ontvangen wij de namen van de deelnemers, zo mogelijk, gelijk met de opgave van de kinderen.

Lees meer »

Meedoen in de finale van Diamond League was iets wat Lieke Klaver hoog op haar lijst had staan en op 17 september was het dan zover. In het Amerikaanse Eugene liep ze vanuit baan 8 de 400m finale tegen uiterst sterke tegenstandsters. Deze keer deelde ze haar 400m anders in dan anders, geen waanzinnige eerste 300m dus. Ze kwam dan ook zo rond de zevende plaats pas het laatste rechte eind op om daarna door te versnellen en op de laatste 30m zelfs het podium op te lopen. Ze werd in 50.47 namelijk derde en liet diverse snellere atletes achter zich. Een uitstekende afsluiting van haar geweldige seizoen dus. Bekijk de race hier.

Als achtste wisten de SAV dames zich te plaatsen voor de finale van competitie voor masters die op 17 september door de GAC in Hilversum georganiseerd werd.

Helaas moest hoogspringster Miron Ruitenberg vanwege een blessure aan haar voet forfait geven, al deed haar vervangster Marion Dekker goede zaken door met 1.35m haar pr op dit nummer te verbeteren. Marion scoorde eveneens bij het speerwerpen met 27.61m en een derde plaats.

Veel punten waren er voor/door Linda Reus met haar tweede plaats in 2.26.44 op de 800m nadat ze eerder met 14.02 het al 43 (!) jaar oude clubrecord van Nel Veul op de 100m bij de V40 uit de boeken had gelopen. De topscore aan punten was echter voor Mirjam de Boer (foto). Deze kersverse zestiger bleef met 11.29.75 slechts 0.8 boven haar recent gevestigde nationale record op de 3000m terwijl ze daarvoor met 34.38 al een nieuw clubrecord op de 200m had neergezet.

Yvette Bot-Vleerlaag (V50) en Yvonne Scherpenzeel (V45) namen de werpnummers voor hun rekening en dat leverde Yvette bij het kogelslingeren met 34.84m een derde plaats op terwijl ze met 8.62m haar kogel pr aan wist te scherpen. Yvonne kwam tot respectievelijk 21.46m en 7.65m. Bij het speerwerpen haalde laatstgenoemde nog 20.06m.

Lillian Hauwert (V40) en Jennefer de Haas-Baas lieten in de verspringbak 3.59m en 3.40m opmeten nadat Jennefer de 100m al in 16.63 had afgelegd. Deze twee dames sloten samen met Linda en Mirjam ook de dag af met de Zweedse estafette die door hun in 2.46.21 werd afgelegd. Bij elkaar opgeteld behaalden de dames 6487 punten en daarmee stegen ze nog een plaatsje in het klassement want ze werden mooi zevende van Nederland! Klik hier voor alle uitslagen.

De verwachte hitte bleef gelukkig uit voor de deelnemers aan de 10 Engelse Mijlen van de Dam tot Damloop op 17 september. Het regende zelfs tijdens de loop waarin de toppers van start gingen. In deze race was Edwin Sjerps van de deelnemende SAV’ers de snelste, hij was al na 49.58 weer bij de finish. Gertjan Klumpenhouwer kende ook een uitstekende race en werd in 1.08.36 tiende bij de M55. Daarachter de Oranje Tornado (Lex Wiringa) die in 1.12.26 op plaats 13 bij de M45 eindigde. Bij de V35 wist Tessa Beertsen in 1.33.16 een tiende plaats te behalen terwijl moeder Marion in 2.20.11 vierde werd bij de V65.

In de jeugdwedstrijd over 1,2km scoorde Gino Neuvel bij de 8-jarige jongens in 4.59 een vierde plaats terwijl Nariño Renfurm op de 5EM bij Night (de avond ervoor dus) in 29.48 op plaats 13 eindigde.

Vijf pupillen op individuele basis en vijf teams hadden zich na drie voorronde wedstrijden weten te plaatsen voor de grote finale die deze keer door AV’23 in Amsterdam werd gehouden. Er verschenen op 17 september maar liefst 422 atleetjes van 24 clubs aan de start. Vanwege het aanvankelijk slechte weer, er kwamen kort voor de start van de wedstijd de nodige buien boven Amsterdam hun lading lozen, ging de wedstrijd wat later van start en kregen de pupillen vooral in het begin een kleddernatte baan voorgeschoteld. Het mocht de pret echter niet drukken en er werd na het defilé dan ook hard gestreden om de ereplaatsen. Bekijk hier de foto's gemaakt door Leonie.

De hoogste klassering was deze dag voor Floris Groot die bij de MU9 een fraaie tweede plaats wist te behalen. Hij kwam slechts 4 punten oftewel 2cm in de verspringbak tekort voor het goud! Milan Berghouwer draaide bij de MU10 zijn allerbeste meerkamp ooit en zag dat beloond met een vierde plaats. De VU11 overtroffen zichzelf allemaal bij het balwerpen en mochten als bronzen team het podium betreden. Dat podium werd net gemist door Faya Wenners (VU11) en Teun Hagtingius (MU11) die in hun groep op de zesde plaats eindigden terwijl er prijzen waren voor de beste vijf.

Lees meer »

Eindelijk was het dan zover: de finales van de CD-competitie op 16 september waarbij de meisje-D (U14) hun opwachting mochten maken op het mooi gelegen sportpark Orderbos in Apeldoorn en de meisjes-C (U16) afreisden naar Spijkenisse.

In Apeldoorn werd de A-finale gehouden waarvoor na drie voorrondes de beste 12 teams van de maar liefst 204 teams zich hadden geplaatst. Dat de SAV meisjes daar als nummer 11 aan mee mochten doen, was dus al een prestatie op zich.

Lees meer »

Tijdens een 20/14 kamp in Delft was er op 16 september ook een vierkamp ingeruimd voor de pupillen wat veel deelnemers van een hoog niveau trok. De broertjes Neuvel en Berghouwer lieten zich daar van hun beste kant zien waarbij vooral Gino en Deavy Neuvel opvielen met hun mooie pr’s. Gino verbeterde zich zelfs op alle nummers terwijl Deavy drie keer een pr liet noteren. Met het hoge niveau wat ze inmiddels hebben wordt pr’s verbeteren voor Milan en Mike Berghouwer wat moeilijker. Toch deed U9 atleet Mike het nog twee keer en wel op de 1000m en bij het vortex werpen. Hij deed mee bij de MU10, de groep waarin Milan in een ijzersterk veld knap zesde werd. De uitslag:

Lees meer »

Op zondag 1 oktober wordt het baanseizoen (voor de meeste atleten) afgesloten met de clubkampioenschappen. Voor de pupillen staat er deze dag een vierkamp op het programma. Zij worden automatisch allemaal ingeschreven. Voor de jeugd tot U18 staat er eveneens een vierkamp op het programma. Zij kunnen zich inschrijven via atletiek.nu.

Voor de jeugd ouder dan U18 en alle andere leeftijdscategorieën wordt er weer een DUO-meerkamp georganiseerd. Heb je daar geen zin in, maar wil je wel graag meedoen aan een los nummer, dan kan dat natuurlijk ook. Inschrijven gaat eveneens via atletiek.nu.

Uiteraard kunnen we geen wedstrijden organiseren zonder vrijwilligers. Blij zijn we met diegenen die zich al hebben opgegeven, maar het team is nog niet compleet. Dus als je nog een gaatje in je agenda weet te vinden, dan graag opgeven bij Fons Mok (06-53696943). Na afloop is er een hapje en een drankje in de kantine om even gezamenlijk het wedstrijdseizoen af te sluiten. Alvast hartelijk bedankt en tot 1 oktober!

Rabo Clubsupport is weer gestart! Lid van de Rabobank? Stem op SAV. Dan kunnen wij de clubkas weer spekken. Stemmen is mogelijk van 4 t/m 26 september via deze informatiepagina of de RABO-app. Alvast bedankt!

In een zinderende hitte werden op 10 september in het Olympisch Stadion te Amsterdam alweer voor de 55ste keer de nationale D-spelen, het officieuze NK voor junioren-D (nu MVU 13 en 14) gehouden waar het zestal aanwezige SAV’ers flink van zich heeft laten horen.

Allereerst natuurlijk de prestatie van Eline van Langen die op de 1000m voor VU14 met geduchte en ijzersterke tegenstandsters te maken kreeg, maar iedereen vanaf de start een dusdanig hoog tempo voorlegde dat ze er stuk voor stuk afgingen en ze met nog een sterke versnelling op het laatste stuk in de benen onbedreigd naar de finish snelde waar ze met 2.54.46 meteen de snelste tijd ooit gelopen door een D-juniore noteerde.

Even voor het vuurwerk van Eline had Pueblita Renfurm al van zich laten horen op de 1000m voor VU13. Omdat ze dit jaar nog geen 1000m had gelopen, en dus geen snelle tijd had staan, kwam ze niet in de snelste serie terecht maar in de serie ervoor waar ze knap naar de winst soleerde waarbij ze een heel dik pr van 3.23.11 op de klokken zette. In de finaleserie waren er slechts vijf meisjes sneller zodat Pueblita mooi zesde van Nederland is geworden. Dat kunstje herhaalde ze op de 150m waar ze in een pr van 21.21 de finale haalde waarin ze met 21.30 dus ook zesde werd.

Lees meer »

Op zondagochtend 10 september heeft Theo van Zanen toch zijn stoute hardloopschoenen aangetrokken om in Middelie mee te doen aan de Zeevangsloop waar hij uitkwam op de 3km.

Het was ongelooflijk warm dus de deelnemers waren blij dat ze bij de finish door een vriendelijke vrijwilliger lekker natgespoten werden.

Theo bereikte overall als nummer vier na 13.31 de finish en bleek zelfs tweede te zijn geworden bij de M35, de enige mastercategorie, waardoor hij zich als 55-plusser weer even lekker jong voelde.

Het NK werpvijfkamp voor masters op 9 september in Barendrecht werd een dag van de lange adem. Zo begon Richard Bot de dag om 10u met het kogelslingeren terwijl eega Yvette ’s avonds om half acht nog aan het gewichtwerpen was. Het was echter de moeite waard want Richard werd met een slingerworp van 44.18m, een kogelstoot van 9.89m, een speerworp van 28.72m, een discus worp van 27.82m en een gewichtworp van 15.23m derde bij de M55. Of zijn eindtotaal van 3063 punten nu wel of geen clubrecord is, moet nog duidelijk worden. De WMA-puntentelling voor dit nummer is namelijk aangepast en men gaat waarschijnlijk de bestaande records omrekenen.

Yvette begon de dag spetterend met een nieuw pr en clubrecord van 41.25m bij het kogelslingeren. De kogel zonder draad landde op 8.56m terwijl de discus, het minste nummer van Yvette, naar een nieuw pr van 20.37m vloog. De speer landde op de nieuwe clubrecordafstand van 23.18m terwijl ook de gewichtworp van 11.81m er mocht wezen. Een topmeerkamp dus van Yvette die daarvoor beloond werd met het goud bij de V50.

Voor Hans de Vries was er bij de M65 een vierde plaats weggelegd met respectievelijk 29.46m, 7.88m, 28.58m, 24.04m en 9.24m.

Tijdens een warme Allianz Memorial van Damme op vrijdagavond 8 september in Brussel heeft Lieke Klaver weer een uitstekende prestatie geleverd. Tijdens deze wedstrijd uit de Diamond League serie wist zij op de 400m na een zeer felle strijd namelijk een tweede plaats te bemachtigen. Haar 50.16 was slechts 0.07 minder snel dan de tijd van de Belgische winnares en nummer vijf van het WK. Bekijk hier de race. Volgend weekend sluit Lieke haar seizoen af in het Amerikaanse Eugene waar de finale van de Diamond League zal worden gehouden.

Iets dichter bij huis, namelijk in Soest, deden moeder en zoon Linda en Jari Reus mee aan de Soester Avondwedstrijd waar Linda in 2.28.41 de 800m voor masters winnend afsloot. Jari kwam uit de op de 1000m waarop hij na 3.50.77 als nummer vijf de finish kwam.

Noah Baltus heeft tijdens zijn laatste baanwedstrijd van dit seizoen voor een tweetal grandioze prestaties gezorgd. Tijdens het Pfüngstadter Abendsportfest op woensdagavond 6 september in het Duitse Pfungstad kwam hij uit op een internationaal sterk bezette 1EM waarbij ook de 1500m tijden werden geklokt. De 1500m passeerde hij als nummer drie in een nieuw pr en cr van 3.36.19 om daarna nog even extra aan te zetten om uiteindelijk als tweede te eindigen waarbij hij de geweldige tijd van 3.52.47 liet noteren. Dit was de tweede prestatie allertijden in Nederland en tevens een nieuw nationaal record bij de MU23 terwijl hij slechts 1 seconde boven het nationale seniorenrecord van Gertjan Liefers bleef waarbij hij gerenommeerde namen als Marko Koers en Han Kulker nu achter hem in de ranglijst heeft staan. Ook kwam hij met deze tijd op de vijfde plaats van de wereldranglijst van 2023 terecht. Een spetterende afsluiting dus! Lees hier wat het NHD schreef.   Foto: © Fons Mok

Dit najaar wordt er weer een jurycursus georganiseerd! Tijdens deze cursus leer je alle ins- en outs van een atletiekwedstrijd. De cursus zal voornamelijk bestaan uit praktijkfilms zoals het gaat tijdens een wedstrijd en vindt plaats op de baan van SAV zelf en wordt gegeven door Jan Ettes en Rien Broersen. Om een wedstrijd op onze eigen atletiekbaan te organiseren is het noodzakelijk om voldoende juryleden te hebben. Des te meer juryleden, des te minder wordt er een beroep gedaan op de juryleden en ben je hooguit een of twee keer per jaar in touw. In overleg met de cursisten wordt een avond vastgesteld. Wil je meer weten van de regels rondom atletiek en lijkt het je leuk om te jureren bij wedstrijden? Meld je dan aan voor deze cursus door een mail te sturen naar Rien Broersen.

Op maandagavond 4 september heeft Nadine Visser tijdens het Galà dei Castelli in het Zwitserse Bellinzona een zeer knappe prestatie op de 100m horden neergezet. Ze kende op dit uiterst sterk bezette nummer een uitstekende start en leek lang zelfs te gaan winnen tot op het eind de Olympische kampioene Jasmine Camacho-Quinn nog langszij kwam en in 12.56 de race winnend afsloot. Maar met haar beste jaarprestatie van 12.61 was het zilver voor Nadine die hiermee aantoonde op dit moment in grootse vorm te verkeren. Haar race is in dit artikel terug te zien.

Op 3 september heeft Noah Baltus in het Italiaanse Padua meegedaan aan de Meeting Internationale, een wedstrijd uit de WA Continental Tour Bronze. Hij kwam daar uit op de 1500m waarop hij een negende plaats (eerste bij de MU23) wist te behalen, maar het belangrijkste was natuurlijk de tijd en die was super. Noah wist met 3.36.29 namelijk bijna een volle seconde van zijn pr en clubrecord af te halen.

Nadat zij gisteren al een topdag kende door op de nationale C-spelen in Amsterdam goud en zilver te veroveren had Palita Donkhoksung vandaag haar zinnen gezet op nog twee medailles. Zij begon veelbelovend door met 34.99m meteen al in haar eerste poging de kwalificatielimiet voor het speerwerpen te halen. Helaas ging het in de finale niet naar wens met een eerste worp van 33.02m gevolgd door vier ongeldige worpen en een worp van net 30m. Wel werd ze hiermee zesde, maar het was dus niet goed genoeg voor de gehoopte medaille.

Aan het eind van de dag mocht ze nog kogelslingeren, een nummer wat de laatste wedstrijd voor dit kampioenschap ook niet echt naar wens verliep. Maar hoe anders ging het hier. Meteen al in haar eerste poging vloog de kogel naar een afstand van 42.98m, ruim 5,5m verder dan haar pr en clubrecord. Ook nam ze met deze worp meteen de leiding in de wedstrijd. Poging twee landde op 41.63m waarna ze in poging drie nog eens uithaalde en de kogel op 46.43m liet landen. Hiermee slingerde ze tevens Vivian Brandhoff uit de clubrecordlijst van de meisjes-B (VU18). Maar hiermee was de koek nog niet op want in poging vier kwamen er met 46.52m nog wat centimeters bij en kwam ze net als bij het kogelstoten op de negende plaats in de allertijden ranglijst van Nederland terecht. Uiteraard was het goud na dit vuurwerk voor Palita die na de eerste poging de leiding niet meer had afgegeven. Een groot succes dus voor Palita, die we langs deze weg van harte willen feliciteren met haar fraaie resultaten.

Britt Visser kwam op deze tweede dag eveneens in actie en wel op de 80m horden waarop ze na 14.13 over de finish kwam en op de 150m waarop ze met 20.85 de 21ste tijd neerzette. Volgend jaar mag ze nog eens want Britt is nog maar eerstejaars en heeft hier zo belangrijke ervaring op kunnen doen.

Prima omstandigheden tijdens de wedstrijd om de Uitsmijterbokaal op 2 september op onze eigen baan. Ook een topbezetting met meerdere Nederlandse kampioenen aan de start en dat leverde meteen al bij het eerste nummer, het speerwerpen, met respectievelijk 74.74m voor Thomas van Ophem en 72.53m voor Lars Timmerman-Jetten mooie afstanden op. Bij de dames kwam Imogen Beard met 46.90m het verste.

Bij het kogelslingeren kwamen de verste afstanden op naam van een tweetal U18 atleten. Bij de mannen was dat de 59.94m van Teun Pieters terwijl Pien Mittertreiner met 52.40m de beste vrouwenworp afleverde.

Slechts 2cm was het verschil tussen de nummers één en twee bij het discuswerpen van de mannen dat met 60.46m in het voordeel uitviel van Ruben Rolvink voor Shaquille Emanuelson. U20 atleet en zilveren medaillewinnaar op het junioren EK, Yannick Rolvink, liet 59.44m opmeten. Bij de dames vloog de schijf van Corinne Nugter met 53.66m het verste.

Vuurwerk op het laatste nummer, het kogelstoten met WK deelneemster Jessica Schilder aan de start die met 18.46m het baanrecord van Melissa Boekelman verbeterde. Maar de bokaal ging uiteindelijk naar Sven Poelman (foto) die bij de mannen een afstand van 19.61m liet opmeten en daarmee het baanrecord van Patrick Cronie met 71cm verbeterde.

Klik hier voor alle uitslagen en bekijk hier de foto's gemaakt door Fons Mok (bij gebruik graag de naam vermelden). Lees hier wat het NHD schreef.  Foto:© Fons Mok

De 56^e Nationale C-spelen op het Amsterdamse Ookmeer bracht op 2 september succes voor Palita Donkhoksung die met twee kwalificaties en twee finales een druk dagje kende, al had ze zowel bij het discuswerpen (33.15m) als kogelstoten (13.61m) maar één poging nodig om aan de finale-eisen te voldoen. Palita begon de discusfinale goed met tweemaal exact dezelfde afstand, namelijk 35.42m, maar wist zich daarna niet meer te verbeteren. Het werd zilver voor haar en meer zat er ook niet in. Bij het kogelstoten was ze echter de grote favoriete en die rol maakte ze vanaf de eerste stoot helemaal waar. Haar 14.40m gevolgd door 14.50m was al goed voor goud, maar toen ze de titel binnen had volgde bij de laatste poging pas echt de ontlading: 15.21m! Daarmee verbeterde ze niet alleen haar eigen clubrecord maar stootte ze ook Tine Veenstra uit de lijst van de meisjes-B (VU18) en is ze in de Nederlandse allertijdenlijst nu terug te vinden op de negende plaats.

Eerder op de dag had eerstejaars Britt Visser zich met een sprong van 4.85m al knap weten te plaatsen voor de finale van het verspringen. Helaas had ze wel een abonnement op sprongen van 4.59m en dit werd dan ook haar finaleafstand waarmee ze twaalfde van Nederland is geworden. Op de 80m liep ze met 11.17 als nummer 25 van de 65 deelneemsters net de halve finale (de beste 24) mis. Mis ging het bij Elena Murtas die bij het hoogspringen probleemloos haar aanvangshoogte van 1.41m overbrugde, maar bij de 1.46m dusdanig in de problemen kwam dat het daarna klaar was voor haar.

Zo kort voor het einde van de vakantie hield AV Hollandia op 2 september in Hoorn de wedstrijd om de Gerrit Vosbokaal. Een wedstrijd waar niet iedereen even goed voorbereid, vooral de huttendorpen waren in de week vooraf erg populair, aan de start verscheen. Al was dat eigenlijk niet echt te merken aan de prestaties want er werd naast de 14 behaalde ereplaatsen van de niet al te grote groep ook nog een schitterend clubrecord neergezet en wel door Pieter Meijerink die bij de MU10 op de 600m een ijzersterke 1.57.45, een pr met zes seconden, liet noteren.

De dag begon met de estafettes waarop de gemengde ploeg van de MU9 en MU10 de 4x40m won in 28.45, de VU10 als nummer twee in 27.64 over de finish gingen en de VU12 met 36.60 op de 4x60m de sterkste waren.

Bij de VU8 drie meerkamp pr’s voor Jade Visser die de 600m winnend afsloot. Jens Grent haalde bij de MU8 op de meerkamp het podium net niet, maar werd met een nieuw pr wel derde op de 600m. Floris Groot (foto rechts) was de gouddelver bij de MU9 met winst op zowel de meerkamp als de 600m terwijl Freek Mulder vier pr’s wist te scoren. Marlou Sinnige verzamelde ook flink wat pr’s en werd daarmee derde op de meerkamp bij de VU10 waarna ze de 600m winnend afsloot. Esmee Visser viel eveneens op met de nodige pr’s en een wel heel forse verbetering op de 600m. Bij de MU10 was Noah El Allati deze keer de sterkste meerkamper van SAV en was er zilver voor de al eerder genoemde Pieter Meijerink op de 600m. Opvallend waren hier verder al de pr’s van Gijs Groot op de meerkamp en het super pr van Noah op de 600m. Faya Wenners draaide een sterke meerkamp bij de VU11 en kreeg daarvoor het goud omgehangen terwijl ze daar op de 1000m zilver aan toevoegde. Tot slot nog de VU12 (foto links), toch wel de paradepaardjes van de club onder aanvoering van Eva Meijerink die de meerkamp winnend afsloot en met een nieuw pr van 3.25.94 ook veruit de rapste was op de 1000m. Op de meerkamp was er brons voor Eline de Wit die daar zilver op de 1000m aan toevoegde. Lotte Slagter wist op de 1000m als nummer drie nog net Thalia Harders, die haar pr flink aanscherpte, voor te blijven. Anna Hoogendijk maakte het succes compleet door vijfde te worden terwijl Femke Tames een opvallende progressie in haar prestaties liet zien. De uitslag:

Lees meer »

Anders dan anders nummer op 2 september in Oud-Beijerland en dat trok weer flink wat deelnemers waaronder de gebroeders Jaimen, Milan en Mike Berghouwer.

Jaimen deed mee aan de bekende nummers en dat leverde hem met 11.12m kogel, 33.68m discus en 35.56m speer bij de MU16 op alle drie de nummers de winst op. Op de 150m scoorde hij met 19.29 de derde tijd.

Een fiks programma was er voor MU10 Milan die met 10.07 op de 60m, 13.59 op de 80m, 16.67 op de 100m, 26.56 op de 150m en 34.71 op de 200m een flink loopprogramma afwerkte. Zijn prestaties op de laatste drie nummers betekenden tevens verbeteringen van de clubrecords. Op de werptweekamp werd hij met 5.53m kogel en 23.49m vortex vijfde.

Het was Mike (foto) die bij de MU9 juist schitterde op deze tweekamp want hij liet de kogel op maar liefst 7.99m neerploffen waarmee het clubrecord wist te verbeteren. De vortex landde op 17.29m en dat betekende een tweede plaats op deze tweekamp waarbij hij ook nog 8.01 op de 40m, 11.66 op de 60m, 15.44 op de 80m en 38.82 op de 200m liet noteren.

Tijdens de tweede zomeravondinstuif op 1 september in Heiloo heeft het klein groepje deelnemende SAV’ers flink huisgehouden.

Zo beet U16 atlete Mirthe van Zanen de spits af met het kogelstoten waar ze met een stoot van 9.57m niet alleen tweede werd, maar ook nog eens zo’n 1,5m voorbij haar pr stootte.

De 12-jarige Elroy Onos had nog duidelijk de winnende lange loopwedstrijd van de avond ervoor in de benen en was op de sprint iets minder rap dan anders. Het werd 14.91 op de 100m en 30.44 op de 200m, beide keren goed voor de tweede plaats.

Het venijn zat echter in de staart van de wedstrijd waar Mirjam de Boer, die een goede week geleden haar 60ste verjaardag mocht vieren, in haar nieuwe leeftijdscategorie meteen genadeloos toesloeg met een nieuw Nederlands record (en uiteraard ook clubrecord) op de 3000m. Dat record stond op 11.33.59, dus Mirjam diende daarvoor wel haar beste prestatie van dit jaar op de 3000m aan te scherpen, iets wat ze met verve deed want ze liet de klokken op 11.28.98 stil staan. Een toptijd was er ook voor Jan Kreuk die zijn beste jaarprestatie bij de M70 verbeterde tot 11.56.67 en daarmee slechts 0.06 (!) boven zijn zijn eigen clubrecord bleef.

Foto's: Links Mirjam met Bert Schalkwijk (Atos) die bij de M75 een NR liep op de 3000m en rechts Myrthe