De 35ste editie van de Hemmeromloop was op zondag 27 augustus vooral voor de SAV-jeugd een succesvolle, al begon de dag met de 5km prestatieloop gevolgd door de wedstrijd over 10km. Wesley van Huijksloot was in 18.44 de rapste SAV’er op de 5km gevolgd door de jonge Sven de Haas in 19.41, Andries Domburg in 23.25, Kees Klaver in 23.49, Theo van Zanen in 24.50 en Sjon de Boer die de finish na 27.30 passeerde. Pien Schotman kwam in 19.47 als tweede dame over de finish gevolgd door Moniek Spigt, die 20.07 nodig had en daarmee de beste dame van Drechterland was. Hierna volgden Gwen Hoekstra, Emilia Koch, Marjan Hoff, Jasmine de Haas en Gerrie Duin die respectievelijk 21.25, 22.47, 23.25, 23.39 en 27.10 lieten noteren.

Bekijk hier de foto's gemaakt door Sjoerd de Roos. Foto links: © Margreet Broersen

Lees meer »

Het was de allerlaatste race van het WK atletiek in Boedapest, de 4x400m voor vrouwen met Lieke Klaver als tweede loopster. Nadat Eveline Saalberg het stokje met toch wel wat achterstand op  Jamaica en Groot-Brittannië aan Lieke had overgegeven volgde een fenomenale race van Lieke, haar zevende alweer van dit kampioenschap, die Cathelijn Peeters gelijk met de genoemde landen op pad stuurde. Als nummer drie gaf Cathelijn het stokje aan Femke Bol en waar het in de mixed finale door de val van Femke mis ging, volgde nu een onwaarschijnlijke eindsprint waarbij Femke eerste Groot-Brittannië voorbij ging en op de streep ook Jamaica inpakte. In de Nederlandse recordtijd van 3.20.72 was het eerste WK-goud op dit nummer in de geschiedenis voor Nederland en kreeg Lieke eindelijk loon naar werken! Later meer.

Bekijk de race hier. Foto: © facebook Atletiekunie

Tot veler verbazing geen Lieke Klaver aan de start van de series 4x400m op de achtste dag van het WK atletiek in Boedapest. In plaats daarvan was ze opgesteld in de finaleploeg van de 4x100m samen met haar clubgenote Nadine Visser. Lieke als tweede loopster en Nadine als derde. Dat ze tegen erkende sprintlanden als Amerika en Jamaica risico moesten nemen was ingecalculeerd, toch was het jammer dat ze ijzersterk lopend en kansrijk meestrijdend de mist in gingen bij de laatste wissel. Tasa Jiya vertrok iets te enthousiast en Nadine haalde haar niet meer. Gegokt en verloren dus, maar duidelijk wel een team met potentie!

Vanavond zal Lieke opnieuw haar opwachting maken, maar dan in de finale van de 4x400m waarmee ze dit kampioenschap aan maar liefst vier verschillende nummers heeft meegedaan. Een echte alleskunner dus!

Bekijk hier de race en luister naar wat de dames er over te vertellen hebben.

Op 26 augustus werd er in Boskoop weer een kogelslingerwedstrijd gehouden voor alle categorieën met flink wat deelname. Voor Yvonne Scherpenzeel (V45) betekende deze wedstrijd haar debuut die ze veelbelovend begon met een worp van 22.40m. Daarna volgden nog vier geldige worpen, al haalde ze niet meer de afstand uit haar eerste worp. Elroy Onos is nog steeds zoekende naar zijn gevoel met de techniek en kwam tot 23.72m waarmee hij de wedstrijd bij de MU14 winnend afsloot.

Op vrijdagavond 25 augustus hield AV DEM in Beverwijk weer de inmiddels bekende MILA avondinstuif met een 400m, 800m en 2EM op het programma.

De avond werd geopend met een 400m en 800m voor pupillen waarbij de SAV’ers deze keer allen kozen voor de 800m. In de eerste serie U10 atlete Marlou Sinnige (foto) aan de start die een geslaagde aanval deed op het clubrecord van Debora van Langen. Met een tijd van 3.00.75 prijkt nu de naam van Marlou in de lijst. In de tweede serie een solo van Brettley Onos die met 2.43.40 zijn broer Elroy uit de clubrecordlijst van de MU12 liep, al was hij niet echt super tevreden met zijn tijd. Een groeispurt en huttendorp waren natuurlijk ook geen ideale voorbereiding. Achter Brettley een puike prestatie van Anna Hoogendijk die in 2.50.84 als tweede over de finish kwam en bij de VU12 haar pr met maar liefst 16 seconden aan wist te scherpen. Ook Brenden Onos deed het goed met een verpulvering van zijn pr. Hij haalde er maar liefst 29 seconden vanaf en kwam met 3.01.29 slechts 0.1 tekort om de naam van zijn broer Brettley uit de MU10 lijst te laten verdwijnen. Bij de VU14 ging de winst in 2.58.91 naar Jasmine de Haas terwijl Lynn Hoogendijk als nummer twee met 3.00.59 een nieuw pr liet noteren. Wesley van Huijksloot deed hetzelfde maar dan bij de MU20 waar hij een tijd van 2.08.06 op de klokken zette.

Op de 400m een prima tijd van Elroy Onos. Deze 12-jarige wist met 1.06.64 maar liefst vijf seconden van zijn pr af te lopen. Leonie Wierenga kwam ook weer eens uit op de 400m en liep daarop naar 1.01.89 waarmee ze derde werd bij de vrouwen. Tot slot kon pr nummer zoveel voor Jelle van der Deure opgetekend worden. Met 50.94 verbeterde hij zijn beste tijd met ruim een halve seconde en sloot hij de 400m ook nog eens winnend af.

Het werd woensdagavond 23 augustus voor Nadine Visser en Lieke Klaver de avond van net niet op het WK atletiek in Boedapest.

Nadine kwam deze avond in actie tijdens de tweede halve finale van de 100m horden. De eerste drie zaten heel dicht bij elkaar, maar helaas was Nadine de nummer drie terwijl de beste twee doorgingen. Wel wist ze in 12.62, slechts 0.02 achter de nummer twee, haar beste jaarprestatie aan te scherpen, al bleek deze tijd ook net tekort om als tijd snelste door te mogen naar de finale. Maar met haar gebrekkige voorbereiding vanwege hamstringproblemen in het achterhoofd kunnen we toch niet anders stellen dan dat ze top heeft gepresteerd. Dat geldt ook voor Lieke Klaver die er in de finale van de 400m als een raket vandoor ging. “Wie niet waagt, wie niet wint” ging goed tot ruim 300m. Maar daarna ging helaas het licht uit en zag Lieke haar medaillekansen verloren gaan, al is zesde van de wereld worden, waarbij ze 50.33 liet noteren, in dit buitengewoon sterke deelnemersveld natuurlijk wel een prestatie om U tegen te zeggen!

Bekijk hier de race van Nadine en luister hier naar wat zij erover te zeggen heeft.

Hier kan de race van Lieke bekeken worden en hier vertelt zij erover.

Onze dames gegroeid op het Westfriese

Bij SAV geleerd sneller te lopen

Bijgeschaafd en gevormd op Papendal

Doorgestoomd naar de nationale top

Soms met tegenslagen

Teruggevochten

Vertegenwoordigen ons land op het WK

Onze nationale trots

Maar bovenal de trots van SAV

                                                  DR

Ook op de vierde dag van het WK in Boedapest een SAV-atlete aan de start en wel Nadine Visser die haar groeiende vorm bevestigde in de series van de 100m horden. In de vierde serie kwam zij achter de regerende Olympische kampioene als nummer twee in 12.68 over de finish waarmee ze zich rechtstreeks plaatste voor de halve finale van morgen.

Het niveau op dit nummer is echter van een ‘lijp’ niveau zoals Nadine na afloop aangaf, dus het zal morgen nog wel een tandje harder moeten voor een plaats in de finale. Uiteraard wensen we Nadine langs deze weg heel veel succes bij dit streven!

Bekijk haar race hier en luister hier wat zij er over te vertellen heeft.

Met groot vertoon van macht heeft Lieke Klaver zich op de derde dag van het WK atletiek in Boedapest geplaatst voor de finale van de 400m. Dit deed ze door in 49.87, slechts een fractie boven haar pr, met fikse voorsprong de tweede halve finale te winnen. Na afloop gaf ze aan in de finale voor een personal best te gaan en wat voor plaats daar aanhangt ziet ze dan wel weer. Dat het een super spannende finale gaat worden met acht atletes die allemaal onder de 50 seconden hebben gelopen en waarvan het pr van Lieke de zesde van de deelnemende dames is, dat staat buiten kijf. Veel succes Lieke, we genieten keer op keer weer van je optredens. Bekijk hier haar race en meer.

Op zaterdag 2 september organiseert SAV weer de wedstrijd om de Uitsmijterbokaal. Inmiddels traditiegetrouw trekt deze wedstrijd weer de nodige nationale toppers. Zo hebben de gebroeders Rolvink, waarvan Yannick onlangs een discusmedaille won op het EK voor de jeugd onder 20 jaar,  Corinne Nugter, Shaquille Emmanuelson, Sven Poelman, Dennis Hemelaar en Thomas van Ophem, allen goed voor meerdere NK titels/medailles, al ingeschreven en staan er ook talentvolle jeugdigen op de startlijst.

Om deze dag soepel en veilig te laten verlopen is het van belang dat we voldoende goede en enthousiaste juryeden/vrijwilligers hebben. Vind je het leuk om een steentje bij te dragen, dit kan ook voor een deel van de dag, geef je dan zo spoedig mogelijk op bij Fons Mok: fonsmok@quicknet.nl of appen via 06-53696943. Alvast bedankt!

Jelle van der Deure blijft de topprestaties aan elkaar rijgen. Op 20 augustus nam hij in Lisse deel aan de Spartaanse Nazomerwedstrijd waar de 600m het eerste nummer was waarop hij van start ging. Het werd een zeer spannende race die Jelle in 1.26.20 winnend wist af te sluiten. Dat de twee minutengrens op de 800m geslecht gaat worden lijkt dan ook een kwestie van tijd. Zo’n 3,5u later bleek Jelle voldoende hersteld om met een nieuw pr van 36.30 ook op de 300m de snelste tijd neer te zetten.

De 12-jarige Elroy Onos droomde stiekem van de clubrecords op de 150m en 300m bij de MU14, al moest hij daarvoor zijn pr’s wel flink aanscherpen. Op de 150m slaagde hij met glans want met 21.49 verpulverde hij niet alleen zijn pr, maar dook hij ook 0.3 onder het record van Jaimen Berghouwer. Ook op de 300m (foto) was hij succesvol en scoorde hij met 46.80 opnieuw een heel dik pr en was hij sneller dan het clubrecord van Luke Hoekstra. Hiermee kwam zijn droom uit. Om de ruimte tussen deze twee nummers op te vullen nam hij nog deel aan het speerwerpen, waar er wel een magneet in de afwerplijn leek te zitten. Waar hij ook met zijn aanloop begon, bij al zijn 30+ worpen kwam hij met zijn tenen op de lijn uit waardoor hij nu op een voorzichtige 27.72m bleef steken.

Een ijsbad en slechts vijf uurtjes slaap waren genoeg om Lieke Klaver op de tweede dag van het WK atletiek in Boedapest alweer top te laten presteren. Knap zoals ze de grote teleurstelling van de avond ervoor (de val van Femke Bol op weg naar het goud op de 4x400m mixed) achter zich wist te laten.

In de series van de 400m liet ze in ieder geval geen twijfel bestaan over haar bedoelingen: het halen van de finale en een persoonlijk record lopen. Het veld op dit nummer is ongekend sterk, maar de eerste stap is gezet want ze won vandaag in 50.52 de tweede van zes series 400m en mag dus morgenavond haar opwachting maken in één van de drie halve finales. We hebben dan ook veel bewondering voor deze jongedame die we langs deze weg uiteraard heel veel succes toe willen wensen bij alles waar ze zich dit toernooi nog voor in gaat zetten. Bekijk haar race hier.

De finale van de 4x400m mixed op het WK in Boedapest leek op een groot succes voor de Nederlanders uit te draaien. Lieke Klaver kreeg als tweede loper het stokje vrijwel gelijk met de Amerika, de regerende wereldkampioen, in handen en snelde al snel naar de kop waar zij als eerste het stokje overgaf. Isaya Klein Ikkink overtrof zichzelf en gaf als eerste het stokje over aan Femke Bol. Geen vuiltje aan de lucht zou je dan zeggen, maar volkomen onverwacht ging Femke met nog maar een meter of vijf te gaan onderuit. Wel stond ze razendsnel weer op en passeerde ze als nummer drie alsnog de finish, maar zonder stokje (die was al over de finish gerold) en dat betekende dus DQ. En zo liep Nederland niet alleen een medaille mis maar ook een mogelijk wereldrecord, dat nu op naam kwam van Amerika, waardoor dit WK toch wel met een domper van start is gegaan.

Bekijk de race hier en klik hier voor de reacties.

Lieke Klaver geniet het meest als ze iedere race voluit kan gaan. Vandaag is ze tijdens het WK atletiek in Boedapest van start gegaan als tweede loopster van het 4x400m mixed team. Dat team won in 3.12.12 de tweede halve finale en gaat vanavond om 21.49u de strijd aan met de andere grootmachten om een plek op het podium. Lees hier het interview dat Lieke had met het NHD en bekijk hier de race.

Bij het Zuiderpark Werpen op 19 augustus in Den Haag stonden er drie jonge SAV’ers aan de start die de dag begonnen met het kogelstoten. De U14 atleten Elroy Onos en Stacey Kroese (foto: © Sjoerd de Roos) begonnen daar goed met pr’s van respectievelijk 8.70m en 8.49m. U16 atlete Palita Donkhoksung stootte met 14.54m het verste van allemaal.

Hierna volgde het kogelslingeren wat niet helemaal ging zoals gehoopt. Palita vond haar draai niet een keer en kreeg vier kruisjes achter haar naam. Elroy begon met 24.49m niet verkeerd, het was slechts een halve meter onder zijn pr, maar was het daarna ook kwijt.

Bij het speerwerpen kostte knoeiwerk met zijn aanloop Elroy een afstand van ruim boven de 30m. Nu moest hij het doen met 29.50m (en de winst).

Het afsluitende discuswerpen leverde zowel Stacey als Elroy dikke pr’s op. Met respectievelijk 19.78m voor Stacey en 21.54m voor Elroy scherpten beiden hun pr met bijna 3m aan. Geen pr voor Palita, die voorzichtig begon, maar wel een mooie oplopende afstandsreeks die eindigde op 33.55m.

Ondanks de vakantie kende de avondwedstrijd op 11 augustus in Heerhugowaard een uitstekende bezetting waaronder 11 SAV’ers. Van die 11 kwam de meest opvallende prestatie op naam van Jelle van der Deure (foto). De afgelopen tijd viel Jelle al op met sterke prestaties op de 150m en 300m, maar deze avond verbaasde hij met zijn tijden op de 100m en 800m. Met 11.48 op de kortste afstand tekende hij al voor een dik pr terwijl hij met 2.01.41, waarmee hij tweede werd op de 800m, zijn pr met maar liefst 7 seconden aan wist te scherpen.

Op ditzelfde nummer een mooie overwinning en pr van 2.37.06 voor U14 atlete Pueblita Renfurm terwijl broer Nariño in 2.14.16 de snelste was bij de MU18. Heleen Wildöer was in 2.23.23 eveneens succesvol want zij werd tweede bij de vrouwen.

De 3000m werd ondanks de mooie tijden voor de meeste SAV’ers het nummer van net niet. Zo bleef Ton Bosgoed met 10.03.68 net boven zijn eigen clubrecord bij de M55 en hetzelfde gold voor de 12.01.63 van Jan Kreuk bij de M70. Ook geen clubrecord voor Mirjam de Boer (V55), maar met 11.33.27 wel haar beste tijd dit jaar gelopen en winst bij de masters. Frank Boon (M60) ging na 12.27.63 wel met een pr naar huis.

Winst was er voor U16 atlete Palita Donkhoksung die bij de U18 meisjes met 14.15m het kogelstoten won en met 37.22m ook de speer het verste wierp. U16 atleet Jaimen Berghouwer kwam op drie nummers in actie en rook met 12.94 op de 100m, 5.02m ver (derde) en 11.38m kogel (tweede) op al die nummers aan zijn pr. Tot slot deed Richard Spruit bij de mannen nog mee aan de 200m die hij in 24.67 af wist te leggen.

Tijdens een druk bezette Waterdrinker baanloop op woensdagavond 9 augustus in Aalsmeer hebben de broertjes Onos voor vuurwerk gezorgd.

Als eerste kwam Elroy aan de start. Deze JJD2 (MU14) liep een 1000m en wist met een tijd van 3.16.0 zijn pr met ruim 7 seconden aan te scherpen.

Brenden koos voor de 3000m en daarop haalde hij met 12.52.5 maar liefst 35 seconden van zijn pr af en liep hij zijn broer Brettley bij de JPB (MU10) uit de clubrecordlijst.

Brettley ging nog 5 rondes langer rond en hoewel hij zijn record bij de B-pupillen kwijt was, zette hij zijn naam nu na een zeer constant gelopen 5000m bij de A-pupillen (MU12) in de lijst door met 20.34.5 maar liefst 20 seconden onder het record van Sven de Haas te duiken. Zo werd het een geslaagd avondje voor de broertjes.

Tijdens een Trackmeeting op vrijdagavond 4 augustus in Utrecht hebben Jelle van der Deure en Nariño Renfurm zichzelf met zeer fraaie prestaties in de kijker gelopen.

Jelle kwam bij de mannen senioren uit op de 150m en 300m en op beide nummers wist hij zichzelf met respectievelijk 17.29 en 36.52 aanzienlijk te verbeteren. Zo haalde hij op de 300m maar liefst een halve seconde van zijn pr af.

Ook Nariño (foto: © Sjoerd de Roos) kende een top race en wel op de 800m. Deze legde de vijftienjarige atleet af in 2.01.52 waarmee hij met 2 seconden opnieuw een flinke hap uit zijn pr wist te halen.

Nadine Visser heeft op 4 augustus In het Zwitserse Bern met 12.65 op de 100m horden niet alleen een snelle tijd neergezet, maar ook de Olympische limiet voor Parijs 2024 geslecht. Ze deed dat tijdens de Citius Meeting waar er erg snel gelopen werd en een vierde plaats haar deel werd. Zo snel was ze vorig jaar niet, dus de vorm richting het WK is duidelijk groeiende.

Het Wereldkampioenschap, dat van 19 t/m 27 augustus in Budapest gehouden zal worden, belooft voor Lieke Klaver een druk toernooi te worden. Als de multi inzetbare atlete echt overal opgesteld gaat worden, vermits op alle nummers de finale gehaald wordt natuurlijk, kan dat betekenen dat ze misschien wel 9x in actie moet komen. Haar programma zal dan worden: dag 1 4x400m mixed zowel series als finale; dag 2 series 400m individueel; dag 3 halve finale 400m individueel; dag 5 finale 400m individueel; dag 7 series 4x100m; dag 8 series 4x400m en finale 4x100m en als afsluiter op dag 9 de finale van de 4x400m. Het is natuurlijk gekkenwerk, maar Lieke heeft er veel zin en zal wanneer het haar gevraagd wordt daadwerkelijk in actie komen!

Lees hier wat het NHD schreef en klik hier voor het chronoloog op het WK.