Het was op 25 en 26 februari afzien geblazen op het parcours van het NK cross in Hellendoorn. Eindelijk weer eens een “echte” cross (en geen veldloop) met weinig vlakke gedeeltes, flink wat zand en pittige hoogtemeters. Een parcours zoals je in onze omgeving helaas niet tegen zal komen.

Ton Bosgoed kwam op zaterdag in actie op de 8545m voor M55 en ging daarop na 34.24 met een eervolle vijfde plaats naar huis.

De zondag was voor alle juniorengroepen en de senioren. Helaas moest Edwin Sjerps forfait geven. Wel in actie kwamen broer en zus Renfurm en broer en zus Preijer, allen nog eerstejaars. Het werden deze keer geen hoge klasseringen, wel werd er de nodige ervaring opgedaan voor volgend jaar als ze tweedejaars zijn. Pueblita Renfurm en Moniek Preijer kregen bij de meisjes-D 1615m voorgeschoteld. Pueblita was daarop in 6.39 goed voor een veertiende plaats terwijl Moniek 8.25 nodig had waarmee ze op plaats 27 eindigde. Daarna mochten de broers aan de gang voor maar liefst 6145m. Qua klassering zaten Max Preijer en Nariño Renfurm met respectievelijk plaats 30 en 35 dicht bij elkaar, maar het tijdverschil was met 24.06 en 25.34 wel wat groter. Vasco Mosselman waagde na het zo succesvolle kortere indoorwerk ook een uitstap naar de cross en zat als nummer vier knap vooraan in het veld.

Een geweldig atletiekweekeinde met een hoofdrol voor meerdere SAV'ers. Lees hieronder wat het NHD erover schreef:

Nadine Visser gaat altijd voor goud, maar heel blijven is dit seizoen haar hoofddoel.

Femke Bol zet atletiekwereld op z'n kop.

Max Preijer (MU18) en de twee jaar jongere Sven de Haas (JJC1) houden wel van een uitdaging. Zo hebben zij op 19 februari deelgenomen aan de eerste Van der Voort Cross Duathlon in het Park van Luna te Heerhugowaard. Dit hield in dat zij in de juniorencategorie begonnen met 2,7km hardlopen gevolgd door 13,2km crossen op de mountainbike om te eindigen met nogmaals 2,7km hardlopen. Onder prima omstandigheden leverden ze beiden een puike prestatie af met de winst voor Max en een derde plaats voor Sven waarbij ze respectievelijk 1.08.37 en 1.17.59 nodig hadden om het 18.6km lange parcours af te leggen.

Foto: © Mark van der Horst

Dat de finale van de 400m voor dames tijdens het NK indoor in Apeldoorn een mooie en spannende zou worden werd vooraf wel verwacht. Maar het geweld dat Femke Bol en Lieke Klaver lieten zien overtrof alle verwachtingen.

Femke lag ietwat tegen de verwachting in al op 200m voor op Lieke, al deed Lieke heel verbeten haar best om te volgen. Er stond echter geen maat op Femke die in een nieuw wereldrecord van 49.26 over de finish ging, maar wat te zeggen van de geweldige 50.34 van Lieke! Een heel dik nieuw persoonlijk record en uiteraard clubrecord. Tevens staat ze met deze tijd nu tweede op de Europese indoorranglijst van dit seizoen, uiteraard achter Femke.

Ongelooflijk gewoon hoe deze twee dames het beste in elkaar naar boven weten te halen. Geen woorden voor! Bekijk de race hier.

Op zondag 19 februari organiseerde AV Castricum samen met de Parnassia Groep een hardloopevenement over het terrein van landgoed Duin en Bosch, een prachtige en afwisselende route door de natuur met start en finish op de atletiekbaan. Voor de jongere jeugd stond daar een 2,4km op het programma terwijl de oudere recreanten ook voor deze afstand konden kiezen. Aan de start de gebroeders Onos waarvan D-junior Elroy en A-pupil Brettley heel stoer met de koploper (een oudere loper) meegingen. Elroy hield dat het langste vol, redde het net niet om hem te passeren, maar kwam na 9.53 wel heel knap als nummer twee overall en uiteraard beste D-junior over de streep gevolgd door Brettley die in 10.10 de snelste was van de pupillen-AB. De twee jaar jongere Brenden liep samen met zijn vader en behaalde in de laatstgenoemde groep in 10.57 de vijfde plaats.

De eerste dag van het NK indoor in het Apeldoornse Omnisportcentrum werd er eentje vol spanning, emoties en super prestaties.

Nadine Visser, die dit kampioenschap graag haar snelheid wou testen, ging als eerste SAV’er van start met de series van de 60m waar ze haar serie in 7.43 winnend afsloot. Vuurwerk daarna op de 800m waarop Vasco Mosselman een werkelijk sublieme prestatie leverde. Hij werd weliswaar tweede in zijn serie en plaatste zich als nummer 7 overall net niet voor de finale, maar met zijn geweldige tijd van 1.50.80 liep hij zich wel naar de kop van de Nederlandse allertijdenlijst bij de MU18 waar hij nu grootheden als Bram Som en Gertjan Liefers achter zich heeft staan. Na dit vuurwerk wist ook Fee Mok zich op de 800m te overtreffen. Zij werd in haar serie vierde waarbij ze met 2.15.15 een nieuw persoonlijk record op de klokken zette. Hierna plaatste Nadine zich in 7.42 probleemloos voor de finale van de 60m terwijl Lieke Klaver uitstekend voor de dag kwam in de series van de 400m waar ze met 51.74 de snelste tijd neerzette en morgen met Femke Bol gaat strijden om de titel.

Na Lieke was Noah Baltus aan de beurt. Hij was afgelopen zomer de verrassende kampioen op de 1500m en was ook nu de man in vorm. Er stonden maar liefst 15 mannen aan de start van de finale en dat betekende dringen geblazen op het 200m baantje met een valpartij tot gevolg en Noah die daardoor uit balans raakte. Hij herpakte zich echter uitstekend, liep een bekeken race en ging de laatste 400m naar de kop waarna hij het in de eindsprint vast wist te houden en in 3.48.11 de titel greep. De vreugde was echter van korte duur want Noah kreeg al snel te horen dat hij gediskwalificeerd was. Maar waarom???? De beslissing werd dan ook terecht terug gedraaid en zo kon hij op het podium trots het goud in ontvangst nemen. Nadine sloot de toch al succesvolle dag af met een schitterende tweede plaats in de finale van de 60m waar ze met 7.22 haar pr en clubrecord heel dik wist te verbeteren en zelfs onder de limiet voor de EK indoor dook, al zal ze daar uitkomen op de 60m horden.

Foto Noah: © Erik van Leeuwen, overige foto's: © Fons Mok    Bekijk hier alle foto's gemaakt door Fons.

De belangstelling voor de derde van vier clubcrossen op zaterdag 18 februari was groot te noemen. Onder aangename omstandigheden werd er op het nieuwe parcours in het streekbos weer fel gestreden om de ereplaatsen met deze keer Wesley van Huijksloot als voorloper.

De spits werd afgebeten door de mini’s die tegelijk met de B- en C-pupillen van start gingen, al liepen de allerjongsten een kortere afstand die door Jens Grent het snelste werd afgelegd. Mia de Groot kwam als tweede over de streep en was daarmee het beste meisje.

De pupillen-C en B liepen 1000m en hier was het Pieter Meijerink die Brenden Onos het nakijken gaf. Floris Groot werd derde en was hiermee de snelste C-pupil gevolgd door de B-pupillen dametjes Marlou Sinnige en Isa Grent terwijl Fenna Slagter eerste was bij de MPC. Met 18 atleetjes een grote groep A-pupillen waar Eva Meijerink er weer als een raket vandoor ging gevolgd door Brettley Onos. Op weg naar de finish kwam Brettley naast Eva, waar een niet oplettende jongedame beide atleetjes voor de voeten liep. Eva kon er nog net omheen terwijl Brettley gezien zijn snelheid geen andere keuze had om tot zijn grote schrik over het struikelende meisje heen te springen waarna hij tegen Eva aan botste en Eva eerste bleef. Eline de Wit werd op gepaste afstand derde.

Bij de junioren-CD snelde Elroy Onos overtuigend naar de winst voor Gido Sjerps. Lynn Hoogendijk was op plaats drie het beste meisje bij de D-junioren terwijl Britt Visser als nummer vier het beste C-meisje was. Het enthousiaste publiek kon de atleetjes goed volgen en aanmoedigen, al was het wel oppassen geblazen voor de vele hondenshit. Tevens was het weer een geslaagde training voor de finalisten van de regiocross. Op 4 maart kan iedereen nogmaals aan de bak voor de laatste cross. Bekijk hier de foto’s gemaakt door Ellen Zwaan en klik hier voor de uitslag.

Na voorrondewedstrijden in Obdam, Castricum en Anna Paulowna is bekend geworden welke junioren en pupillen in actie mogen komen tijdens de grote finale van de regiocross (met atleten uit Noord-Holland, Utrecht en Flevoland) die op 11 maart in het Dijkgatbos gehouden zal worden. Hiervoor moest aan minimaal twee van de drie wedstrijden worden meegedaan en een hoge klassering behaald worden.

Naast individueel kon men zich ook als ploeg plaatsen. Naast de 26 individueel geplaatsten is dit aan vijf ploegen gelukt: JJD2, MJD1, MPA2, MPA1 en MPB. De geplaatsten (de namen tussen haakjes zijn van de lopers die zich niet individueel hebben geplaatst, maar op basis van hun prestaties wel de ploeg aan mogen vullen) zijn:

Uiteraard zijn we heel trots op deze kanjers die we veel succes willen toewensen op 11 maart.

Noah Baltus startte op 3 februari zijn indoorseizoen voorzichtig met een tijd van 3.45.53 op de 1500m tijdens de Breuniger Hallenmeeting in Erfurt. Op 12 februari lijkt hij in vorm te zijn voor een mooie klassering op het komende indoor NK gezien zijn sterke tijd van 3.40.48, gelopen bij de Sparkassen Indoor Meeting in Dortmund. Hij kwam daar slechts een paar honderdsten van een seconde tekort voor een podiumplaats, maar verbeterde wel zijn pr en cr met ruim 2 seconden.

Op 18 en 19 februari zijn de senioren in Apeldoorn aan de beurt voor hun indoor NK waar Noah uiteraard hoog hoopt te eindigen op de 1500m. Lieke Klaver krijgt op de 400m te maken met de schier onverslaanbare Femke Bol, maar een nieuw pr is natuurlijk ook mooi. Nadine Visser wil graag haar snelheid testen en gaat dat doen op de 60m zonder hekjes. Het doel van Fee Mok is een nieuw pr op de 800m en hetzelfde doel heeft de kersverse tweevoudige NK MU18 kampioen Vasco Mosselman op dezelfde afstand. Uiteraard wensen ze bij deze heel veel succes komend weekeinde.    Foto: © Fons Mok

Schitterend loopweer met een aangename temperatuur en vrijwel geen wind. Mooie omstandigheden dus voor snelle tijden tijdens o.a. het NK 10km op de weg tijdens de Groet uit Schoorl Run op 12 februari.

Op het NK 10km stonden er drie SAV’ers aan de start en wel Edwin Sjerps, Mirjam de Boer en Jan Kreuk (vlnr op de foto's: © GUS23). De race van Edwin eindigde na 30.04 op de twintigste plaats. Jan was met 42.26 snel bij de M70, maar het was niet genoeg voor de titel, het werd een mooie zilveren medaille voor Jan. Spannender was de strijd bij de V55, maar in het grote deelnemersveld is het altijd moeilijk inschatten waar je qua leeftijdsgroep ligt. Zo passeerde Mirjam uiteindelijk niet ver achter de winnares in 42.06 als nummer twee de finish.

Naast het NK stond er ook nog een halve marathon en een 30km op een parcours dwars door het duin- en bosgebied op hert programma. Ton Bosgoed koos voor de langste afstand en was heel blij met zijn tijd beneden de twee uur, hij liet een tijd van 1.58.53 noteren.

Heel tevreden was ook Yvonne Scherpenzeel die op de halve marathon met 1.56.18 ruim 10 minuten van haar pr af wist te halen. Saskia Boon ging met haar tijd van 2.02.31 eveneens tevreden naar huis. Onder de deelnemers op deze afstand ook nog twee mannen en wel Robèr Stroet, die al na 1.21.43 terug was, en Lex Wiringa die 1.32.46 achter zijn naam kreeg.

Mis je je naam, geef je prestatie dan door aan de webmaster.

In goed overleg verliet Vasco Mosselman (foto: © Atletiekunie) aan het eind van 2022 trainer John Boogaard en SAV om zich aan te sluiten bij een trainingsgroep van een hoger niveau in Amsterdam, waar hij overigens ook studeert en waardoor hij ook moest overstappen naar een Amsterdamse atletiekclub. Dat John echter een uitstekende basis heeft gelegd bij Vasco bleek uit zijn top presteren tijdens het NK indoor U20 & U18 in het Apeldoornse Omnisportcentrum waar Vasco, uitkomend bij de MU18, dit weekeinde schitterde. Omdat het chronologisch kon koos hij voor de dubbel 400m en 800m met op zaterdag de series en op zondag de finales. Op de 400m plaatste hij zich als tweede en op de 800m als snelste. De finale van de 400m werd een geweldige, al was Vasco niet de grote favoriet voor de titel. Die jongeman ging er in baan vijf dan ook als een speer vandoor en leek op het goud af te stevenen tot Vasco in de tweede ronde de turbo aanzette, er in de laatste bocht naast kwam en er op het rechte eind naar de finish met grote stappen voorbij stevende om in 49.62 (de vijfde tijd ooit gelopen in Nederland) als glorieuze winnaar de finish te passeren. Daarna had hij 3,5u om bij te komen voor de 800m finale waar hij wel de grote favoriet was. Hij ging dan ook meteen naar de kop, maar drukte het tempo flink. Aangezien het hele veld achter hem bleef hangen ging hij heel ontspannen de laatste ronde in. Uiteraard met opnieuw de turbo erop liep hij toen dik 2 seconden bij het hele veld vandaan om in 2.03.06 zijn tweede titel van deze dag op te eisen. Geweldig gedaan dus!

Jinte Braas, die een weekeinde eerder het NK meerkamp al aan zich voorbij moest laten gaan vanwege een armblessure, deed dit weekeinde bij de VU18 alleen mee aan de 60m horden. Door een slechte start zat een pr er helaas niet in, het werd 9.84, maar ze hoorde wel mooi bij de beste 24 meisjes van Nederland!

Ze is nog maar C-juniore, maar deed vorig jaar al vol overtuiging mee aan het NK indoor voor VU18 waar ze knap zevende werd bij het kogelstoten. Op 11 februari deed Palita Donkhoksung tijdens NK indoor voor VU18 in het Apeldoornse Omnisportcentrum opnieuw mee, nu met de bedoeling om een medaille te veroveren. Outdoor was dat afgelopen zomer al gelukt, maar het veld was sterk met prestaties die elkaar weinig ontliepen. Palita begon de wedstrijd goed met haar eerste poging van 13.89m, een afstand waarmee ze als derde naar de finale ging. In die finale bewaarden de nrs 1, 2 en 3 hun beste poging tot het laatst want ze lieten daarin alle drie een pr afstand opmeten. Palita kwam in deze poging met een stoot van 14.26m tot een evenaring van haar pr en indoor clubrecord en werd hiermee knap derde van Nederland (foto: © Atletiekunie).

Wesley van Huijksloot kende hier zijn NK debuut en kwam deze dag als eerste SAV’er in actie. Een pr zat er op de 800m bij de MU20 net niet in, het werd met 2.11.09 zijn op één na beste tijd ooit.

Eerstejaars MU18 atleet Nariño Renfurm liep voor het eerst een indoorwedstrijd over 1500m en dat deed hij met een tijd van 4.33.23 uitstekend. Hij verbeterde zijn buiten pr met maar liefst 4,5 sec en dat was maar 2 seconden tekort voor een plek in de finale.

De crosscompetitie van Zuid-Holland Midden werd op 11 februari met de Aarcross in Alphen aan den Rijn afgesloten. Er moest in deze competitie aan vier van de vijf wedstrijden meegedaan worden om in aanmerking te komen voor de prijzen. Dat lukte zowel Brenden als Brettley, al kende Brenden deze dag met een vijfde plaats in 6.16 over 1325m bij de JPB niet zijn allerbeste wedstrijd. Wel kreeg hij vanwege de grote groep een mooie beker voor zijn vierde plaats in het eindklassement.

Na een derde en twee tweede plaatsen was een tweede plaats voor Brettley de hoogst mogelijke eindscore, al diende hij hiervoor wel minimaal tweede te worden in deze wedstrijd. Bij de JPA2 maakte hij er met de latere eindwinnaar een schitterende en zeer spannende wedstrijd van, die Brettley op de finishstreep verrassend in zijn voordeel wist te beslissen. Ze kregen na 1325m met 5.30 beiden dezelfde tijd toegewezen.

Elroy had al twee wedstrijden gemist, dus hij deed helaas niet meer mee voor het eindklassement. Wel liep hij op de 1720m voor JJD2 weer een sterke wedstrijd die hij na 7.31 als nummer drie beëindigde.

Twee jaar geleden zette Lieke Klaver in het Franse Metz het nationale indoor record op de 200m op 23.10 sec. Op 11 februari deed ze in hetzelfde Metz een geslaagde aanval op het record met een wondermooie winnende serietijd van 22.97 als resultaat. Lang heeft ze echter niet kunnen genieten van haar record wat 7 minuten later snelde de o zo snelle Femke Bol naar een tijd van 22.87 sec waarmee zij dus de nieuwe recordhoudster op deze afstand is. Door de krappe baan in Metz liepen ze niet tegen elkaar, maar moesten ze het beiden in een andere serie zonder super veel tegenstand doen. Geen nationaal record dus meer voor Lieke, maar wel een super snel clubrecord!

Nadine Visser was eveneens succesvol in Frankrijk, alleen kwam zij in Parijs in actie tijdens de Meeting de Paris. In de series van de 60m horden verbeterde ze daar met 7.88 al het meeting record om dat in de finale nog eens dunnetjes over te doen. Het was een zeer spannende finale die Nadine door haar ijzersterke finish met 7.86 winnend afsloot. Bekijk de race hier.

Het was weliswaar koud, maar er stond weinig wind, dus was het eigenlijk best lekker loopweer op woensdagavond 8 februari tijdens de welbekende Waterdrinker baanloop in Aalsmeer.

De broertjes Elroy en Brettley Onos maakten er op de 1km weer een spannende wedstrijd van met deze keer Elroy voor het grootste deel op kop. Voor beiden verscheen er een (dik) pr in de uitslagenlijst waarbij Elroy (JJD2) in 3.30.3 de race op zijn naam schreef en Brettley (JPA2) als nummer drie 3.33.3 liet noteren.

B-pupil Brenden wou graag wat langer lopen en koos voor de 3km die hij in de nieuwe pr tijd van 13.40.2 af wist te leggen.

De Copernicus Cupwedstrijd, de derde wedstrijd uit de World Athletics Indoor Tour Gold,  op woensdag 8 februari in het Poolse Torun was voor Lieke Klaver en Nadine Visser weer een succesvolle. Zo was Lieke in 51.14 overtuigend de beste op de 400m terwijl Nadine op de 60m horden niet al te best weg was, maar zich wel goed herpakte en in 7.85, een verbetering van haar beste jaarprestatie, als nummer vier over de finish kwam.

Gerrie en Esther, onze vaste gezichten van de kantine, zoeken versterking. SAV organiseert dit jaar zeven wedstrijden en om iedereen op die dagen van een hapje en een drankje te kunnen voorzien hebben ze hulp nodig. Het hoeft geen hele dag te zijn, een ochtend of middag is ook prima (en veelal goed te combineren met de sportende kinderen).

Natuurlijk kan je je ook opgeven als vaste vrijwilliger (graag zelfs). Hoe meer vrijwilligers hoe minder een ieder kantinedienst hoeft te draaien. En het is nog heel gezellig ook! Bekijk hier het functieprofiel.

Voor meer informatie kun je ze ook mailen.

De wedstrijden die dit jaar op het programma staan zijn: 26 maart trainingspakkenwedstrijd; 15 april pupillencompetitie; 30 april mastercompetitie; 3 juni Westfries Atletiekgala; 14 juli vrijdagavond instuif; 2 september Uitsmijterbokaal en op 1 oktober de clubkampioenschappen.

Alvast hartelijk bedankt!

Op de tweede dag van het NK indoor voor masters in Apeldoorn hebben Cees Meijer en Martin Dijkstra beiden een zilveren medaille weten te veroveren. Cees deed dat op 1500m voor M70 waar hij een tijd van 5.51.90 op de klokken zette terwijl Martin in actie kwam op de 60m horden voor M50. Zijn start liet nogal te wensen over, maar het vervolg was prima en zijn tijd van 9.98 mocht er ook zijn. Het was naast een tweede plaats tevens goed voor een nieuw clubrecord. Het master vijftal Linda, Theo, Jan, Cees en Martin kan in ieder geval terug zien op een buitengewoon sterk kampioenschap met 4x goud, 3x zilver, 8 clubrecords en alleen maar pr’s!

Terwijl de “oudjes” actief waren in Apeldoorn deed een viertal CD-junioren mee aan een indoor in Assendelft. Britt Visser kwam maar liefst 5x in actie waarbij ze (met maar drie sprongen voor alle atleten want tijd voor meer was er niet in het overvolle programma aldaar) in de verspringbak met 4.72m de tweede beste afstand bij de C-meisjes op liet meten. Daarvoor had ze zich met 10.45 en 10.43 al tweemaal weten te verbeteren op de 60m horden terwijl er op de 60m zonder 8.79 en 8.72 achter haar naam kwam.

Blij was ook Elena Murtas die bij het hoogspringen eindelijk weer de 1.55m wist te overbruggen en nu op weg gaat naar de 1.60m waardoor ze ook bij de oudere meisjes mee mag doen aan de NK’s. Hier won ze de wedstrijd bij de meisjes-C.

Nina Wenners kwam bij de meisjes-D tot 10.26 op de 60m en 7.96m met de kogel terwijl Jaimen Berghouwer bij de jongens-C vierde werd met 1.55m hoog en bij het verspringen tot 4.54m kwam.

Op 5 februari stond in Landsmeer de Twiskemolenloop op het programma met o.a. de familie de Haas aan de start. Het was een gezellig en goed bezet gebeuren waar de jongste van de familie, de 9 jarige Nils, op de 1500m voor jongens t/m 9 jaar in 7.06 een tweede plaats wist te behalen. De 12-jarige Jasmine kwam uit op de 3000m voor de jeugd van 10 t/m 15 jaar en daar wist ze bij de meisjes na 14.05 als vierde over de finish te komen. De 13-jarige Sven wou graag langer lopen en koos voor de 5000m. Hij legde deze afstand af in 20.22 en scoorde daarmee een achtste plaats bij de mannen.

Op de 5000m deden er met Emilia Koch en Andries Domburg nog een tweetal SAV'ers mee en hoe! Ze passeerden gezamenlijk na 23.11 de finish op de plaatsen 17 en 18 waarmee Emilia vijfde was bij de vrouwen en Andries zelfs de allersnelste bij de M65.

In Apeldoorn wordt er niet alleen op hoog niveau aan indoor gedaan, met de midwinter marathon stond er ook een groots wegevenement op het programma. Gerrie Broerse en Mark van Doeveren kozen bij deze wedstrijd voor de 'mini' marathon over 16 Engelse Mijlen. Daar kwam Gerrie bij de V60 na 1.33.25 als nummer 20 over de meet terwijl Mark (M55) al na 1.24.46 de finish passeerde. Running Betty (Carin Fortuyn, V35) liep de Asselronde (= 25km) en wist de eindstreep na 2.38.11 te bereiken.

Onder bijna lenteachtige omstandigheden werd op 4 februari de derde voorrondewedstrijd van de crosscompetitie afgewerkt. AV DOKEV zorgde in Anna Pauwlowna voor een uitstekende organisatie. Er was op hun sportpark een afwisselend parcours met een aantal klimmetjes, strobalen en een loeischerpe bocht vrij kort na de start, uitgezet waar er fel werd gestreden om de ereplaatsen en klasseringen die mogelijk toegang kunnen geven tot de regiofinale (Noord-Holland, Zuid-Holland en Utrecht) die op 11 maart in het Dijkgatbos gehouden zal worden. Sommige SAV’ers zijn daar al zeker van en deden deze cross niet mee, voor anderen was het hun tweede wedstrijd die nodig was voor de puntentelling en weer anderen hebben gewoon aan alle drie de wedstrijden meegedaan.

De junioren-AB (MU20 en U18) beten de spits af en daar wist Max Preijer (nog maar eerstejaars U18) in fraaie stijl de race te winnen met Nariño Renfurm (ook eerstejaars U18) als nummer drie overall en tweede in zijn leeftijdsgroep achter Max. Bij de meisjes U18 was er voor Ella Klumpenhouwer een derde plaats weggelegd. Elroy Onos en Gido Sjerps zitten elkaar de laatste wedstrijden danig in de haren nadat Elroy ontdekt heeft dat hij ook kan hardlopen. In Castricum verraste hij met een tweede plaats en na een felle strijd met Gido herhaalde hij dat kunstje hier terwijl Gido kort achter hem derde werd. Jort Keeman scoorde een elfde plaats zodat het vrijwel zeker is dat deze jongens ook als team naar de finale mogen. Dat mogen de meisjes-D1 zeker want met Pueblita Renfurm als nummer twee, Lynn Hoogendijk als nummer zes en Anna Keeman als nummer negen waren ze het beste team terwijl Moniek Preijer als nummer 18 haar hoogste klassering van de drie crossen wist te behalen.

Lees meer »

Linda Reus, Jan Kreuk, Cees Meijer en Theo van Zanen zijn de namen van de SAV kanjers die op 4 februari tijdens de eerste dag van het NK indoor voor masters in Apeldoorn voor bijzondere prestaties hebben gezorgd. Theo kwam om 11.14u als eerste van dit viertal in actie op de 800m. Een totaal nieuwe ervaring want het was Theo zijn allereerste indoor waarbij hij als nummer 7 bij de M55 een tijd van 2.46.89 op de klokken wist te zetten. Daarna was Linda aan de beurt voor haar 800m. Het werd een ijzersterke race van Linda die in een nieuw pr en clubrecord (ook bij de V35) van 2.19.39 als eerste van de V40 de finish passeerde. Bij de M70 joegen Jan Kreuk en Cees Meijer elkaar op tot fraaie tijden waarbij Jan met de clubrecordtijd van 2.49.03 aan het langste eind voor het goud trok en Cees met zijn 2.51.74 goed was voor het zilver.

Ze hadden er echter zin an deze dag want zo’n anderhalf uur na haar gouden race deed Linda het nog eens dunnetjes over op de 400m. Het werd een zeer spannende wedstrijd waar Linda na 1.01.88 voor de tweede keer het goud wist te grijpen en opnieuw twee clubrecords wist te verbeteren. Maar ook Jan en Theo deden deze dag mee aan twee nummers. Zo wist Jan zo’n 2,5u na zijn gouden 800m race ook de 3000m winnend af te sluiten waarbij hij een clubrecordtijd van 12.14.45 op de klokken zette. Voor Theo was het een erg lange dag want zijn 3000m werd pas om 17.30u afgewerkt. Het was tevens zijn eerste kennismaking met dit nummer waarbij hij in 12.39.17 een vierde plaats wist te behalen bij de M55. Echt een superdag dus! Langs deze weg dan ook de felicitaties voor iedereen en Cees en Martin, die morgen op respectievelijk de 1500m en de 60m horden uit zullen komen, veel succes gewenst.

Lieke Klaver is blijkbaar in een grootse vorm teruggekomen van het trainingskamp in Zuid-Afrika want op 2 februari haalde ze tijdens haar allereerste indoorwedstrijd van dit seizoen uit met een meer dan uitstekende prestatie op de 400m. Tijdens het Czech Indoor Gala in Ostrava won ze deze afstand namelijk in een nieuw pr en clubrecord van 51.00 sec. Tevens verbeterde ze met deze tijd het meetingrecord en dook ze ruim onder de limiet voor de EK indoor dat van 2 t/m 5 maart in Istanbul gehouden zal worden.

Hetzelfde deed Nadine Visser in de series van de 60m horden waar ze met 7.86 alweer een stuk rapper was dan afgelopen weekend. In de finale ging het ietsepietsie minder en kwam ze in 7.96 als nummer twee over de finish.

Bekijk hier de race van Lieke en hier de finale van Nadine.