De laatste twee dagen van het jaar werd er door een aantal SAV’ers nog flink gesport en ook nog met het nodige succes. Zo namen Ise de Vos en Leonie Wierenga op 30 december in Assendelft deel aan een spring-indoor waar Ise met een afstand van 10.38m het hinkstapspringen won en Leonie bij het hoogspringen 1.55m wist te overbruggen, goed voor de derde plaats.

Op drie plaatsen werd er op echt de allerlaatste dag van het jaar hardgelopen en tijdens de Sylvesterloop in Soest deed vooral Edwin Sjerps dat erg goed want na het brons op de korte cross van het afgelopen NK schreef hij hier zelfs de korte cross op zijn naam. Met een behoorlijke voorsprong ging hij na 9.58 over 3300m als winnaar over de finish. Met start en finish op het duinzand en verder onverharde bospaden een pittig parcours daar in Soest waar Pueblita Renfurm in 8.33 over 2km tiende werd bij de VU14 terwijl broer Nariño 14.15 noteerde op de dubbele afstand waarop hij plaats 16 bezette bij MU18.

Margreet Broersen scoorde tijdens de Oudejaarsloop in Den Helder. Op het zware parcours legde zij de 10km af in 53.10 waarmee ze overtuigend de beste was bij de V60. De 13-jarige Gido Sjerps koos voor de 5km en wist deze afstand in 23.04 af te leggen.

In Aartswoud werd voor de 50ste keer de Oudejaarsdijkenloop georganiseerd. Deze klassieker bestaande uit 4km of 8km over de landerijen, wegen en dijken van het dorp werd voorafgegaan door een “kabouterloop” oftewel de 1km voor de jeugd t/m 12 jaar.

Ze zijn er klaar voor! Vlnr Brenden, Timothy, Brettley, Anna, Lotte en Faya. Foto: © Judith

Lees meer »

De Kerstcross van 2023 was er eentje die hoog scoort in het lijstje van zware edities. Het was door de hevige regenval van de laatste tijd in ieder geval bijzonder blubberig en de harde wind deed ook nog een flinke duit in het zakje.

Edwin Sjerps had graag voor de tweede keer de mountainbike (voor de beste atleet uit Noord-Holland) mee naar huis willen nemen maar struikelde na een pittige start in zijn eigen valstrik (een gat slaan en een mentale tik uitdelen bij de tussensprint op 1200m) zoals het zelf noemde. Wel belandde hij na 10 loodzware kilometers als nummer drie en tweede van Noord-Holland op het podium. Robèr Stroet is altijd in zijn element op dit soort parcoursen en haalde knap de winst binnen bij de M50 terwijl Frank Boon bij de M60 als nummer vier het podium maar nipt miste.

Op de 5km voor de jeugd t/m 18 jaar greep Nariño Renfurm als nummer vier eveneens net naast de prijzen. Hetzelfde deed Margreet Broersen bij de V45, maar dan moet je wel bedenken dat zij al tot de V65 behoort, dus een knap staaltje lopen liet zien.

Stan Smit was toch wel verrassend de allersterkste op de 3km voor de jeugd van 12 t/m 15 jaar waar de net 13-jarigen Gido Sjerps en Elroy Onos met een vijfde en zesde plaats ook goed voor de dag kwamen. Bij de meisjes ook al een verrassing en wel in de persoon van Rosan Kos, nog maar kort lid van SAV en hier al goed voor het brons met Nina Wenners op plaats vijf en Lynn Hoogendijk op plek zes terwijl Ilse Broersen, Anna Keeman en Moniek Preijer eveneens een plaats in de top tien wisten te veroveren.

Bij de jongere jeugd, namelijk die van 9 t/m 11 jaar, ijzersterk lopen van Anna Hoogendijk (foto) die de titel greep met Katie van der Neut op plek zes. Brettley Onos deed het eveneens goed en greep bij de jongens het brons. De uitslag:

Lees meer »

U12 atlete Tessa Buijsman heeft op 23 december flink huis gehouden tijdens de Kerstboommeerkampen in sportcentrum Galgenwaard te Utrecht. Voor de pupillen stonden er deze dag vierkampen op het programma waarbij de oudere pupillen hun 600m op een uitgezet rondje van zo’n 133m moesten lopen. Tessa was de enige SAV-atlete die deelnam waarbij ze de meerkamp met een kogelstoot van 5.39m nog niet echt super begon. Nou valt het natuurlijk ook niet mee als je voor het eerst met zo’n grote natte indoorkogel in je frêle handen staat, maar daarna gingen de remmen bij Tessa los. Met 9.78 op de 60m doorbrak ze voor het eerst de 10 secondegrens op de 60m om daarna geweldig hoog te springen. Ze haalde maar liefst 1.37m waarmee ze zelfs het indoor clubrecord, dat met 1.35m op naam stond van Laura van Langen, verbrak. Hiermee was ze tevens de beste van de 24 toegelaten atletes en zo stond ze na drie nummers derde in het algemeen klassement. Hierna volgde alleen nog de 600m waarop Tessa met 2.11.49 de tweede tijd neerzette waarna ze met haar 1905 verzamelde punten zelfs nog naar de tweede plaats steeg. Super Tessa!

Sinds november van dit jaar kan er door de U14 en U16 atleten onder leiding van Frank Visser getraind worden op de horden. Een (nog niet zo groot) groepje doet dat inmiddels met heel veel plezier wekelijks.

Op 23 december gingen ze met de meeste atleetjes uit deze groep naar een indoor in de Amsterdamse Ookmeerhal. Reuze spannend allemaal, want zou het op de 60m horden lukken om uit te komen? En werd het dan een vierpas of vijfpas? Op de ervaren Britt na natuurlijk, die hem prachtig in een driepas loopt en met 10.23 en 10.24 bij de VU16 tweemaal dik onder haar pr liep. Lotte kwam in haar eerste race de tweede horde genadeloos hard tegen, ging knetterhard onderuit, stond vliegensvlug weer op en liep dapper door om in 14.53 te finishen. De tweede ronde ging het, weliswaar nog wat voorzichtig, een stuk beter en verscheen er 12.18 voor de 11-jarige op de klokken. De even oude Brettley, die ondanks zijn niet al te grote lengte toch probleemloos de horden weet te nemen, durfde zelfs een vierpas aan en won na 11.97 in de eerste ronde in 11.85 zelfs zijn serie in de tweede ronde. De 13-jarige Elroy moest als MU16 voor het eerst over de bijna 84cm hoge hordes wat hij in de eerste ronde wat voorzichtig deed met 11.74 als resultaat. De tweede ronde ging in basis veel beter, ware het niet dat er twee hordes in de weg stonden en Elroy net niet plat ging. Knap was het dan ook dat hij met 11.91 niet eens zo veel langzamer was.

Lees meer »

Op het jaarlijkse Nederlandse Sportgala, op 20 december gehouden in Utrecht, heeft de 4x400m damesploeg met daarin Lieke Klaver voor hun uitzonderlijke prestatie geleverd tijdens het WK in Boedapest waar ze op weegaloze wijze de titel veroverden voor de tweede keer op rij de Jaap Eden trofee in ontvangst mogen nemen. Ze lieten daarmee de wielerploeg van Jumbo-Visma, die dit jaar alle grote wielerrondes won, en de waterpolodames, die heel knap wereldkampioen werden, achter zich. Lees hier en hier meer (© Bron NHD).

Maar liefst 971 deelnemers stonden er op 17 december op de startlijsten van de Try Out Games op de mooie atletiek indoorbaan in Apeldoorn. Dit betekende meteen een immens programma met ongelooflijk veel loopseries. Zes SAV’ers onder de deelnemers waarvan de piepjonge Xanthe Kappe, zij is nog maar eerstejaars U16, hier meedeed bij de VU18. Xanthe stootte voor het eerst met een 3kg kogel en deed dat met een afstand van 9.57m verrassend goed. Op de 60m sprint liet zij een tijd van 9.15 noteren. Richard Spruit liep bij de mannen met 24.71 op de 200m naar een klein indoor pr terwijl Leonie Wierenga bij de vrouwen weer haar constante zichzelf was met 1.01.93 op de 400m gevolgd door 27.79 op de 200m.

Aan het eind van de dag de lange loopnummers met Eline van Langen als een van de snelste loopsters op de 800m meteen in de eerste serie. Net als Xanthe is ze nog maar eerstejaars U16 atlete, maar ze gaf hier wel heel knap alle senioren en oudere junioren in 2.14.46 het nakijken. Met deze tijd dook ze niet alleen 4,5 seconde onder het indoorclubrecord dat op naam stond van haar zus Laura maar ruikt ze ook aan het U18 en U20 record dat met 2.13.71 nog steeds op naam staat van Helen Hofstede en stormde ze als nummer zes de Nederlandse allertijdenlijst bij de VU16 binnen.

Daarna was de 1500m aan de beurt waar Wesley van Huijksloot het niet echt trof met de serie-indeling. De U20 atleet werd namelijk als minst snelle ingedeeld in de snelste serie en dat was toch nog wel iets teveel van het goede hoewel hij geeneens laatste werd en met 4.36.22 ook een keurige tijd op de klokken zette. In de derde serie debuteerde U16 atleet Sven de Haas waarbij hij met 5.02.40 net niet onder de vijfminutengrens wist te duiken. Mirjam de Boer was de laatste SAV’er die deze dag in actie kwam en ook zij werd op de 1500m in de snelste serie ingedeeld waardoor ze toch wel snel alleen kwam te lopen. Toch deerde haar dat weinig want met de 5.35.93 die zij op de klokken zette haalde ze maar liefst 6 seconden van het Nederlandse indoorrecord bij de V60 af waardoor Mirjam nu al twee Nederlandse records op haar naam heeft staan!

Lees meer »

Het afgelopen jaar was hij er al twee keer heel dichtbij, maar werd het zowel op het NK korte cross als op het NK 1500m op de baan een vijfde plaats. In het Noord-Brabantse Eersel was het voor Edwin Sjerps op 17 december eindelijk wel raak en snelde hij naar zijn eerste NK medaille als senior door op het NK korte cross na 2480m in 7.01 als nummer drie over de finish te komen. Gefeliciteerd Edwin!

Eerder op de dag deed eerstejaars U18 atleet Nariño Renfurm mee aan de 5480m lange cross voor MU18 waarop hij in 19.03 naar plaats 18 snelde.

Foto's: © Archief Fons Mok

Op 16 december werd de tweede cross uit de clubcrosscompetitie gehouden op een deel van het crosscircuitparcours in het Streekbos. Daar was een mooie ronde van 500m uitgezet die 1 of meerdere keren gelopen moest worden. Omdat de atleetjes meerdere keren langskwamen was de strijd voor het aanwezige publiek goed te volgen en werd er enthousiast aangemoedigd. Daarnaast flinke belangstelling want er verschenen maar liefst 48 deelnemers aan de diverse starts.

Bij de jongsten, de jongens en meisjes U8, was Jade Visser na 1 rondje het snelste terug gevolgd door Mats Franke die daarmee de snelste jongen was. De jeugd U9 en U10 mochten twee rondjes lang de strijd met elkaar aangaan die werd gewonnen door Floris Groot voor Gino Neuvel en Jens Grent, die daarmee de eerste bij de MU9 was. Mpinane Sjerps won bij de VU9 en Fenna Slagter bij de VU10.

Groot was de U11/12 groep die eveneens twee rondjes liepen. Het was Pieter Meijerink die de race won voor Marlou Sinnige en Faya Wenners. Daarna volgden Tessa Buijsman, Nienke van der Blonk, Katie van der Neut en Isa Grent die vele jongens het nakijken gaven.

Voor de oudste jeugd vier rondjes en hier was Stan Smit als oudste van het gezelschap als eerste terug gevolgd door Gido Sjerps (winnaar MU16) en Eline de Wit (snelste bij de VU14). Daarna volgde Jort Keeman (MU16), verraste Thalia Harders (VU14) gevolgd door Jari Reus als beste bij de MU14 en Nina Wenners als beste bij de VU16.

De volgende cross zal weer in het Streekbos gehouden worden en wel in het nieuwe jaar op 13 januari.

Klik hier voor alle uitslagen. Foto’s volgen nog.

Op 16 december werd in het Noord-Brabantse Eersel de eerste dag van het NK cross afgewerkt met de kampioenschappen voor de jonge(re) jeugd en de masters. Op het parcours, dat op het terrein van het E3 strand uitgezet was, stond er voor de meisjes U14 een afstand van 1220m op het programma met namens SAV Pueblita Renfurm aan de start. Pueblita, die bij de laatst gelopen regiocross al aantoonde goed in vorm te zijn, ging er meteen na het startschot als een speer vandoor en maakte de wedstrijd hard. Helaas hield ze het uiteindelijk net niet vol, maar na 4.43 was er voor haar wel een knappe tweede plaats weggelegd. Toch een prestatie om trots op te zijn!

Kom naar onze nieuwjaarsreceptie op vrijdagavond 5 januari. Een gezellige avond met een hapje en drankje! Meld je voor 30 december a.s. aan middels een mail naar kantine@savatletiek.nl.

Het was in alle opzichten prima te doen tijdens de St. Georgecross op 10 december in  Spierdijk. Het was bij de vijfde cross uit het All4running crosscircuit uiteraard wel wat modderig en winderig, maar de temperatuur was aangenaam in vergelijking met een paar dagen eerder.

Bij de jeugd, waar de jongste vier leeftijdsgroepen, 1600m voor de kiezen kregen was het de sterk lopende Gido Sjerps die als tweede over de finish kwam en hiermee ook tweede was bij de jongens van 10 t/m 12 jaar. In dezelfde leeftijdsgroep was er bij de meisjes brons voor Anna Hoogendijk die haar zus Lynn net te snel af was. Marlou Sinnige liep knap naar het zilver bij de meisjes t/m 9 jaar waar nieuwelinge Katie van der Neut opvallend goed voor de dag kwam met een vierde plaats. Pieter Meijerink liet na zijn sterke lopen van de dag ervoor ook hier weer een sterk staaltje zien en werd daarmee tweede bij de jongens t/m 9 jaar.

Vier kilometer was de afstand voor de jeugd van 13 t/m 15 jaar en hier was er goud weggelegd voor Stan Smit bij de jongens terwijl Nina Wenners zilver scoorde bij de meisjes waar Rosan Kos in haar tweede wedstrijd met een vierde plaats ook goed voor de dag kwam.

Lees meer »

De broertjes Milan en Mike Berghouwer zochten op 10 december lekker de warmte op in de indoorhal van DAK in Waalwijk waar er voor de pupillen een driekamp op het programma stond. Na 7.11 op de 40m, 6.84m met de kogel en 1.20m hoog was er met 1472 punten voor Milan bij de MU11 een bronzen medaille weggelegd.

Sprinten is gewoon (nog) niet zijn nummer en kogel liep deze keer wat minder waardoor er na 8.01 en 5.13m geen ereplaats in leek te zitten voor Mike. Maar bij het laatste nummer, het hoogspringen, haalde Mike echter uit door als enige over de 1.15m te gaan en daarmee steeg hij in eindklassement naar de tweede plaats bij de MU10.

De broertjes Onos lieten de tweede wedstrijd van de regiocross schieten om op 9 december in Gouda mee te doen met de Goudse Kaas- en stroopwafelcross. Dit was de derde wedstrijd van de crosscompetitie van Zuid-Holland Midden met daarin de vijf wedstrijden waar Oma in het (verre) verleden de nodige successen geboekt heeft. Een “echte” cross daar met een zeer venijnige klim waar Timothy bij de MU8 verraste met een derde plaats. Brenden draaide ook beter dan tijdens de eerste twee crossen en werd nu zevende bij de MU11. Brettley snelde deze keer naar het zilver bij de MU13 terwijl de nog maar net 13 jaar geworden Elroy bij de MU16 ten opzichte van de vorige wedstrijd weer een plaatsje hoger eindigde en nu zesde werd. Ook hier matige weersomstandigheden met veel regen waardoor de stroopwafels, die de deelnemers na het finishen ontvingen, extra lekker smaakten!

Waar de dag op 9 december alleszins redelijk begon, het was niet meer zo ijzig koud als een paar dagen geleden en het was in eerste instantie droog, veranderde dat helaas tijdens de wedstrijden al rap in minder mooie condities toen de regen en wind uitgebreid van zich lieten spreken.

Daarbij is het nogal open parcours van de tweede regiocross in Assendelft ook niet de meest aangename om te vertoeven, al liggen de kantine en sporthal wel in het hart van het parcours.

Ondanks dat de nodige namen bij de SAV-ploeg om diverse redenen ontbraken stonden er toch nog 26 jeugdige atleetjes aan de start waarvan Nariño Renfurm het bal openende met een fraaie derde plaats bij de MU18 met Stan Smit op de tiende plaats terwijl Wesley van Huijksloot zich bij de MU20 op de vierde plaats terug zag. Gwen Hoekstra gaf de wedstrijd voor SAV een uitstekend vervolg door knap tweede te worden bij de VU18. Opvallende progressie van Gido Sjerps die als piepjonge eerstejaars naar een mooie zesde plaats wist te snellen bij de MU16 waar de even jonge Jort Keeman op plaats 25 de finish passeerde. Nina Wenners, ook nog maar eerstejaars, liep zich netjes in de top tien bij de VU16 door achtste te worden. Pueblita Renfurm was iedereen (veel) te snel af bij de meisjes U14 waar met de als vierde geëindigde Anna Keeman en Lynn Hoogendijk op plaats zes de winst als ploeg ook overtuigend was. Geen Eva en Eline bij de VU13 waar nu Anna Hoogendijk als nummer vier de beste van de club was. Lotte Slagter volgde op korte afstand als zesde terwijl Destiny Duijn er als nummer 28 voor zorgde dat er ook een ploeg aan de start stond.

Vlnr Marlou, Esmee en Isa bij de VU11. Foto's: @ Fam. Grent

Lees meer »

Op woensdag 3 januari 2024 organiseren wij eindelijk weer een oliebollentraining. Op deze manier willen we het nieuwe trainingsjaar met veel plezier inluiden.

Deze training zal plaatsvinden in plaats van de reguliere, algemene trainingen van deze avond. Alle jeugdgroepen worden bij elkaar gevoegd, zowel pupillen als junioren, en iedereen is vrij om ouders/verzorgers/vrienden/broertjes/zusjes mee te nemen. Hoe meer, hoe gezelliger!

De training zal beginnen om 18:00u en ongeveer anderhalf uur duren. Na afloop worden er in de kantine oliebollen en chocolademelk uitgedeeld. De kosten bedragen 3 euro per persoon. Dit geldt uiteraard ook voor iedereen die je meeneemt.

Opgeven kan tot en met 30 december via deze link of de QR code in de informatiebrief. Betaling kan contant (bij de eigen trainer op een training vóór 3 januari) of digitaal overgemaakt worden naar NL58RABO0117698520 t.n.v. Jeugdcommissie SAV o.v.v. Naam Kind.

Mocht je als ouder/verzorger nou niet mee kunnen of willen doen, maar eventueel wél willen helpen, dan kan je dat in het formulier of bij de jeugdcommissie aangeven. Alle hulp is uiteraard welkom!

We hopen uiteraard op ouderwets veel deelname! De Jeugdcommissie.

Het was op 3 december afzien geblazen tijdens de vierde wedstrijd uit het All4running crosscircuit. SV Noordkop tekende met de Duincross voor een druk bezette wedstrijd want de atleten lieten zich door het ijskoude weer en het pittige parcours, wat her en der spekglad was, niet echt tegenhouden. Bekijk hier de foto's gemaakt door Fons Mok (delen mag met naamsvermelding).

Voor de atleetjes t/m 9 jaar stond er een 1000m lange cross op het programma en het was Marlou Sinnige die dat van de SAV’ers met een vijfde plaats bij de meisjes het rapste deed op de voet gevolgd door Gino Neuvel die bij de jongens zevende werd.

In de categorie van 10 t/m 12 jaar moest Eva Meijerink, doorgaans het snelste SAV-meisje, vanwege een gebroken teen helaas forfait geven, maar het was Anna Hoogendijk die deze keer voor een daverende verrassing zorgde door glorieus als winnares de finish te passeren. Anna Keeman liep ook ijzersterk, maar kwam een neuslengte tekort voor het podium. Hetzelfde gold voor Gido Sjerps bij de jongens want ook hij kwam op korte afstand van de nummer drie als vierde over de meet.

Op de 2000m voor de jeugd van 13 t/m 15 jaar liep Gwen Hoekstra zich als nummer drie knap in de prijzen met Nina Wenners op de vierde plaats. Bij de jongens knokte Stan Smit dapper mee om een podiumplek wat deze keer helaas net niet lukte want Stan werd vierde. Dat was deze dag een toch wel veel behaalde plaats van de SAV’ers want Luke Hoekstra eindigde eveneens op die plek maar dan op de 3000m voor jongens van 16 t/m 18 jaar.

Foto's: © Fons Mok   Vlnr: Jelle, Mirjam en Ans

Lees meer »