D-juniore Eline van Langen heeft op 30 december in de Belgische topsporthal in Gent deelgenomen aan een indoorwedstrijd. Een werkelijk overweldigende belangstelling (1017 deelnemers) voor deze wedstrijd die ’s ochtends al om 9u begon en waarbij er 12u later nog 16 series 200m op het programma stonden.

Eline koos voor het korte werk waarbij ze begon met het verspringen. Met maar liefst 74 deelneemsters betekende dit drie pogingen voor iedereen en geen finale. Helaas tobde Eline met haar aanloop, toch wist ze met een afstand van 4.43m nog vierde te worden. Daarna volgde de 60m (14 series) waarop Eline in 8.44 naar de vijfde plaats overall snelde. Het beste bewaarde ze echter voor het laatst. In een prachtig nieuw pr van 20.50, waarmee ze het vijf jaar oude clubrecord van haar zus Debora met maar liefst een dikke seconde verbeterde, bleek ze na 19 series de derde tijd te hebben gelopen. Richting de indoor D-spelen, waar ze uit zal komen op de 600m, zit het met haar snelheid dus wel goed.

Op tweede kerstdag werd in Opmeer-Spanbroek de 48ste editie van de Kerstcross gehouden waar er tevens werd gestreden om het kampioenschap van Noord-Holland. De nodige blubber achter in het land en de harde wind maakten het een zware editie die de SAV’ers duidelijk wel lag gezien de nodige titels en vele ereplaatsen. Lees hier wat het NHD over deze cross schreef.

Het begon met de allerkleinsten die na een warming-up verzorgd door de kerstman als eersten van start gingen voor hun 800m. De net vijfjarige Timothy Onos werd daar bij de jongens 14de. Daarna was de jeugd van 7 en 8 jaar aan de beurt en hier vochten Pieter Meijerink en Brenden Onos weer een mooi onderling duel uit die deze keer werd gewonnen door Pieter die daarmee ook de gang naar het podium mocht maken want hij werd derde. Voor de jeugd van 9 t/m 11 jaar stond er 2000m op het programma waar Brettley Onos achter twee oudere atleten knap de derde plaats wist te veroveren. Feest was het bij de meisjes waar de plaatsen 1 t/m 5 door SAV meisjes werden bezet met goud voor Pueblita Renfurm, zilver voor Lynn Hoogendijk en brons voor  Anna Keeman die haar naamgenote Anna (Hoogendijk) net van het podium af wist te houden (Startfoto: © facebook Kerstcross). Op de 3000m voor de jeugd van 12 t/m 15 jaar stond er geen maat op Max Preijer die met grote voorsprong de titel greep voor zijn clubgenoot Nariño Renfurm. Bij de meisjes snelde Gwen Hoekstra op fraaie wijze naar het brons.

De dames streden om het kampioenschap over een afstand van 5km en dat lag Fee Mok duidelijk een stuk beter dan de 8200m van Spierdijk want hier was ze met een knappe derde plaats weer ruim sneller dan Katinka Laan die wel de winst bij de V40 greep. Margreet Broersen werd als V65 ingedeeld bij de V45, maar liep daar ijzersterk naar een zesde plaats. Succes ook bij de mannen waar Edwin Sjerps (foto: © Co Scholten) eervol tweede werd achter een Belgische deelnemer. Daarbij gaf hij Menno Munster, de kersverse winnaar van het crosscircuit en nu goed voor de derde plaats, op overtuigende wijze het nakijken en mocht hij als Noord-Hollands kampioen de felbegeerde mountainbike in ontvangst nemen. Winst was er ook voor onze kanjers Richard Kramer (M45), Robèr Stroet (M50) en Ton Bosgoed (M55) waarbij ook Rob Schilder (tweede bij de M50) en Toine Groot (derde bij de M45) een podiumplaats wisten te pakken. Opmerkelijk trouwens dat deze oudere heren allen in de top 25 overall van het grote mannenveld zaten. Het crossen ligt ze overduidelijk wel!

De uitslag:

Lees meer »

Op de zaterdag voor Kerst nam Jinte Braas in de Amsterdamse Ookmeerhal deel aan de Phanos Indoor waarbij ze tot viermaal toe in actie kwam. Op de 60m verscheen er voor de tweedejaars U18 atlete 8.60 en 8.58 op de klokken terwijl ze op de 60m horden tijden van 9.88 en 9.85 liet noteren.

Ze moesten het opnemen tegen de wielerploeg van Jumbo-Visma en de zo succesvolle shorttracksters, maar het waren uiteindelijk toch de dames van de Nederlandse 4x400m estafetteploeg die op woensdag 21 december de Jaap Eden in ontvangst mochten nemen als beloning voor hun super prestatie op het EK in München.

In maart hadden de dames echter al hun visitekaartje afgegeven door achter Jamaica een zilveren medaille te winnen op het WK indoor in Belgrado.

Op 20 augustus, nota bene de verjaardag van Lieke Klaver, zorgden Eveline Saalberg, Lieke, Lisanne de Witte en Femke Bol echter voor een historische prestatie door op het Europese Kampioenschap de 4x400m te winnen waarbij ze met de spetterende tijd van 3.20.87 maar liefst drie seconden onder het Nederlandse record doken. Bij het ontbreken van Femke Bol mocht Lieke als de andere topvrouw het fel begeerde beeldje uit handen van Ranomi Kromowidjojo in ontvangst nemen.

Beste atleten, ouders, en verzorgers,

Op maandag 2 januari 2023 organiseren wij eindelijk weer een oliebollentraining! We willen op deze manier het nieuwe trainingsjaar met veel plezier in te luiden. Deze training zal plaatsvinden in plaats van de reguliere, algemene trainingen die avond. Alle jeugdgroepen worden bij elkaar gevoegd, zowel pupillen als junioren, en iedereen is vrij om ouders/verzorgers/ vrienden/broertjes/zusjes mee te nemen. Hoe meer, hoe gezelliger!

De training zal beginnen om 18:00u en ongeveer anderhalf uur duren. Na afloop worden er in de kantine oliebollen en chocolademelk uitgedeeld.

De kosten bedragen 3 euro per persoon, dit geldt dus ook voor iedereen die je meeneemt! Opgeven kan tot en met vrijdag 30 december via deze link. Betaling kan contant (bij eigen trainer op een training voor 2 januari) of digitaal overgemaakt worden naar NL29BUNQ2033538583 t.n.v. Jeugdcommissie SAV o.v.v. Naam Kind. Mocht je als ouder/verzorger nou niet mee kunnen of willen doen, maar het eventueel wél leuk lijken om te helpen, dan kan je dat bij Jennefer of Leonie aangeven. Alle hulp is uiteraard welkom! We hopen uiteraard op ouderwets veel deelname!

De jeugdcommissie

Beste leden, ouders van (jeugd)leden en vrijwilligers,

Hierbij nodigen wij jullie graag uit voor de nieuwjaarsreceptie van SAV op vrijdagavond 6 januari a.s. van 20.00 tot 22.00 uur in de kantine van SAV. Dan kunnen we samen proosten op een gezond en sportief 2023. Jullie zijn welkom van 20.00 tot 22.00 uur in de kantine van SAV.

Graag voor 30 december a.s. aanmelden via deze link.

We hopen jullie dan allemaal te zien! Voor nu wensen wij jullie fijne feestdagen!

Met vriendelijke groet,

Bestuur SAV en de kantinecommissie

Bekijk hier de grote versie.

Op drie plaatsen waren er in het weekeinde van 17 en 18 december SAV’ers actief op de indoorbanen. Soms met heel creatieve nummers zoals op 17 december in Utrecht waar Milan Berghouwer bij de jongens pupillen-B een tweede plaats op een athletics champs vijfkamp scoorde waarbij alleen de 50m in 8.92 en het verspringen met 3.17m “bekende” nummers waren. Bij de C-pupillen werd broertje Mike zevende met 10.81 op de 50m. Grote broer Jaimen kwam bij de C-junioren goed voor de dag met 10.44 op de 60m horden (PR), 9.78m kogel, 1.50m hoog (evenaring PR) en 4.95m ver (PR).

Een dag later In Assendelft een vader/dochter onderonsje. Na heel wat jaar afwezigheid als atleet maakte Frank Visser (foto), in allerlei leeftijdscategorieën nog altijd clubrecordhouder op vele nummers (sprint, horden, ver), zijn rentree op het wedstrijdveld. En dat deed hij door meteen zijn naam weer tweemaal in de clubrecordlijst bij te laten schrijven. Allereerst op de 60m waar hij de eerste ronde 8.01 achter zijn naam kreeg waarna hij in de finaleronde tot 7.98 kwam. Hiermee was hij bij de M45 ruim sneller dan de tijd waarmee Erick Sinnige in de clubrecordlijst staat. Met 5.04m voegde hij daar een tweede clubrecord aan toe. Al in zijn derde poging was het zover en ging hij met 4.89m over het al dertig jaar oude record van 4.78m dat Jan Schäfer in Zwolle liet noteren. De poging daarna deed hij er met 5.04m nog een schep bovenop.

Lees meer »

Op een steenkoude en nogal gladde zaterdagochtend 17 december werd, ietwat later in het seizoen dan anders, de eerste van vier clubcrossen voor de jeugd afgewerkt. Deze keer rond de baan waar de organisatie een mooi parcours over het buffelpad en het Zouavenveld had uitgezet. De grootste uitdaging voor de atleten en hun ouders was nog om over de spekgladde tegels de inschrijftafel in de kantine te bereiken waarbij de opkomst gezien de omstandigheden groter was dan gedacht.

We werden in de diverse leeftijdscategorieën getrakteerd op mooie wedstrijden waarbij Jens Grent de winst greep bij de allerjongsten en Heidi Visser in deze groep bij de meisjes de beste was. De pupillen-C en B gingen gezamenlijk van start en hier zagen we een spannende strijd tussen de B-pupillen Brenden Onos en Pieter Meijerink die in het voordeel van eerstgenoemde uitviel. Isa Grent was als nummer vier overall het beste meisje terwijl bij de C-pupillen Freek Mulder en Fenna Slagter het hoogste eindigden.

Een grote groep A-pupillen waar Eva Meijerink en Brettley Onos fel streden om de eerste plek waarbij Eva aan het langste eind trok. Ook bij de junioren-D een mooie wedstrijd waar Gido Sjerps wel wat extra aanmoediging van Opa Cees nodig had om Elroy Onos voor de blijven. Lynn Hoogendijk eindigde achter deze twee jongens knap als derde en was hiermee het snelste meisje.

Compliment voor de organisatie en alle deelnemers die deze dag ondanks de moeilijke omstandigheden zo fanatiek gestreden hebben. We hopen jullie (en misschien nog wel meer atleten) op zaterdag 28 januari allemaal weer terug te zien in het Streekbos waar om 11u de tweede wedstrijd van start gaat. Klik hier voor de complete uitslag.

Met de St. Georgecross in Spierdijk werd het All4Running crosscircuit op een kille, maar wel droge zondag 11 december afgesloten. Onze fotografen waren ook weer aanwezig om het hele gebeuren ondanks bijna bevroren vingers vast te leggen. Bekijk hier de foto's gemaakt door Fons Mok, hier de foto's van de jeugd en korte cross en hier de foto's van de lange cross allen gemaakt door Sjoerd de Roos.

Net als bij de vorige crossen konden er ook hier weer de nodige successen genoteerd worden. Dat gebeurde meteen al bij de jeugd t/m 9 jaar waar Teun Hagtingius een derde plaats binnen wist te slepen. Spannend was het bij de meisjes waar Faya Wenners naar het zilver snelde, maar Ella Reus en Isa Grent kort daarachter een felle strijd streden om het brons waarbij Ella uiteindelijk over de langste adem bleek te beschikken.

Bij de jongens van 10 t/m 12 jaar was Jort Keeman met een zesde plaats de hoogst geklasseerde SAV’er, maar het was Eva Meijerink die in het gemengde veld knap vooraan zat en bij de meisjes in de strijd om het brons Pueblita Renfurm deze keer het nakijken gaf.

In de andere jeugdgroepen allemaal vijfde plaatsen en wel voor Milou Koopman bij de meisje van 13 t/m 15 jaar, Nariño Renfurm bij de jongens van 13 t/m 15 jaar en Wesley van Huijksloot bij de jongens van 16 t/m 19 jaar.

Fee Mok was aanvankelijk niet van plan om bij deze cross van start te gaan, komend weekeinde staat de eerste indoor op het programma, maar koos er als aanvoerster van het vrouwenklassement uiteindelijk toch voor om wel te lopen. De extra lange afstand, de dames en heren lopen hier beiden 8200m, waren niet in het voordeel van Fee die hier weliswaar derde werd bij de vrouwen senioren maar o.a. Katinka Laan, deze wedstrijd de winnares bij de V40, voor moest laten gaan. Katinka, die op dit parcours altijd in haar element is, kwam knap als vierde vrouw overall over de meet. Daarna volgden Fee en Linda Reus, die hiermee tweede werd bij de V40. Mirjam de Boer was weer oppermachtig bij de V55 met Esther Veldhuis op de tweede plaats. Bij de V60 was er zilver voor Ans Thole terwijl Margreet Broersen voor de vijfde keer naar het goud snelde bij de V65. Succes was er eveneens voor Irene Deen en Brenda Roet die bij de V35 als nummer twee en drie eindigden.

Ook bij de mannen werd er in diverse categorieën goud gehaald en wel door Koen Selie bij de M35, Robèr Stroet bij de M50, een ijzersterke Ton Bosgoed bij de M55 en de onverwoestbare Jan Kreuk als M70 bij de M65. Tweede plaatsen kwamen er op naam van Richard Kramer (M45) en Rob Schilder (M50). De einduitslag van het crosscircuit is binnenkort terug te vinden op hun site. De uitslag van vandaag:

Lees meer »

Vasco Mosselman (foto) heeft op 11 december deelgenomen aan de AV Haarlemmermeercross, onderdeel van het Run X crosscircuit, waar er voor de mannen een sprintcross over 2500m op het programma stond. Hij gaf goed gas in het Haarlemmermeerse Bos en liep ruim bij de rest van het veld vandaan om na 8.17 als winnaar de finish te passeren. Extra knap omdat Vasco nog steeds een U18 atleet is!

Helaas gaat Vasco SAV (tijdelijk) verlaten. Hij studeert nu in Amsterdam en heeft zich daar logischerwijze aangesloten bij een nieuwe trainingsgroep. Uiteraard willen we Vasco daar heel veel succes toewensen en blijven we hem volgen. Hij is en blijft, ook al draagt hij straks een ander shirt, toch een echte SAV’er.

Een dag eerder namen de gebroeders Onos deel aan de Goudse K&S Cross, de derde wedstrijd uit de crosscompetitie van Zuid-Holland midden. De heertjes kwamen op het pittige parcours, met o.a. een flinke klim tegen de geluidswal, goed voor de dag met een fraaie derde plaats voor Brenden op de 1150m voor jongens pupillen-B. Hij bereikte daarop na 5.13 de finish. Brettley snelde in 4.50 over dezelfde afstand naar de tweede plaats bij de jongens pupillen-A2 terwijl Elroy bij de jongens-D na 8.46 over 1600m als negende van de 54 jongens over de streep wist te komen.

Afzien geblazen in Den Helder waar op 4 december met de Duincross de vierde cross uit het All4Running crosscircuit werd gehouden. Een lage temperatuur en een venijnige noordoostenwind maakte het verre van aangenaam, maar het deerde de deelnemers blijkbaar niet want dit was met voorsprong de best bezette cross tot nu toe. Bekijk hier de foto's gemaakt door Fons. Ook Sjoerd de Roos trotseerde de ijzige kou. Bekijk hier (jeugd), hier (korte cross) en hier (lange cross) zijn foto's.

Ook hier gingen de jongsten als eerste van start en dat was met 36 deelnemers meteen een leuke groep waarin Teun Hagtingius een derde plaats wist te behalen. Bij de meisjes kwam Faya Wenners nog een plaatsje hoger uit want zij werd tweede. De groep lopers van 10 t/m 12 jaar was met 52 deelnemers nog groter en hier viel Pueblita Renfurm als nummer drie bij de meisjes in de prijzen. Jort Keeman was met een elfde plaats de hoogst geklasseerde SAV’er bij de jongens. Geen ereplaatsen bij de jeugd van 13 t/m 15 jaar waar Loïs Hooiveld vierde werd bij de meisjes en Nariño Renfurm vijfde bij de jongens. Sophie Vilain liep als enigste meisje dapper mee bij de jeugd van 16 t/m 18 jaar en werd dus eerste terwijl Wesley van Huijksloot deze keer genoegen moest nemen met de achtste plaats.

Daarna waren de dames aan de beurt. Fee Mok, die de eerste drie crossen had gewonnen maar ook had aangegeven een hekel te hebben aan de kou, moest deze keer genoegen nemen met de derde plaats. Brons was er voor Irene Deen bij de V35 terwijl Linda Reus en Katinka Laan weer zeer sterk voor de dag kwamen bij de V40 en opnieuw voor een dubbel zorgden. Mirjam de Boer was met grote overmacht de beste bij de V55 waar Esther Velthuis als nummer drie eveneens op het podium belandde.  Ans Thole (V60) en Margreet Broersen (V65) lieten wederom alle hun leeftijdsgenotes hun hielen zien en scoorden opnieuw goud.

Ten opzichte van de jeugd en vrouwen maar een kleine groep mannen namens SAV aan de start, al wisten zij wel de nodige overwinningen te behalen. Zo was Koen Selie de beste bij de M35, Richard Kramer bij de M45, Robèr Stroet bij de M50, Ton Bosgoed bij de M55 voor Gertjan Klumpenhouwer, en ging Jan Kreuk (M70) met de hoogste eer aan de haal bij de M65. De uitslag:

Lees meer »

De Keien Atletiek organiseerde op 3 december in Volkel een indoorwedstrijd waar er voor de pupillen een Athletics Champsachtig programma werd afgewerkt. Aanwezig waren de broers Mike en Milan Berghouwer die het beiden erg goed deden en met een mooie beker naar huis gingen.

Mike werd bij de jongens pupillen-C tweede op de vierkamp met 5.9 over 30m, 6.8 over 30m horden, 5.10 bij het M-bal stoten en 0.95m hoog. Milan haalde uit bij de B-pupillen en mocht zelfs het hoogste treetje van het podium betreden met zijn clubrecord van 5.0 op de 30m, 5.7 over de 30m horden, 6.60m met de M-bal en 1.15m hoog.