Tijdens de twee uurswedstrijd op 30 juni in Edam hebben de SAV-atleetjes een giga verzameling medailles weten te veroveren. Geen meerkampklassement en ook geen lang loopnummer, maar wel medailles voor de beste drie op elk nummer. In de ochtend het programma voor de jonge pupillen en later op de dag voor de oudere pupillen en junioren-CD.

De dag begon met de estafettes waarop de MPA1 in actie kwamen. Femke van Velzen, Britt Visser, Sophie de Haas en Famke Heilig waren in 37.61 overtuigend de beste op de 4x60m. Helaas ook bij deze wedstrijd (sterke) wind tegen op de sprint, al wisten sommige atleten zich juist op dit nummer toch sterk te verbeteren. Zo knalde Palita Donkhoksung naar een schitterende gouden 8.89 bij de meisjes pupillen-A2 terwijl ook Mirthe van Zanen flink wat tiendes van haar pr afliep en daarvoor brons ontving. Evie Lub verbeterde haar hoog pr naar 1.25m en ontving hiervoor een gouden medaille. Op dit nummer opnieuw een pr voor Mirthe terwijl Palitha nog brons scoorde bij het kogelstoten.

Lees meer »

Op de derde en laatste dag van het NK atletiek voor junioren-AB in Alphen aan den Rijn was het voor B-junior Noah Baltus erop of eronder. Omdat hij onlangs op de 1500m met de prachtige tijd van 3.47.47 de limiet voor het EK onder 20 jaar slechtte, maar dat nog drie andere jongens ook zag doen, moest hij dit kampioenschap noodgedwongen meedoen met de jongens junioren-A. In een directe confrontatie moesten de mannen namelijk uitmaken wie er af zou vallen voor het EJK dat van 18 t/m 21 juli in het Zweedse Borås gehouden zal worden. Het werd een zogenaamde boemelrace waarin Noah uitstekend stand wist te houden en in 4.09.06 vlak achter de gebroeders van Riel het brons en dus het ticket voor het EJK veroverde. En dat als nog maar B-junior! Top gedaan Noah.

Kort daarvoor kreeg eerstejaars B-juniore Fee Mok een ijzersterk bezette 1500m finale voor de kiezen. Hier werd er keihard gelopen en knokte Fee zich knap naar een zesde plaats waarbij zij haar pr flink wist aan te scherpen door na 4.42.17 over de finish te komen. Daarmee komt het clubrecord, dat al 22 jaar met 4.40.9 op naam staat van Helen Hofstede, in zicht. Bekijk hier de foto's gemaakt door Fons.

Terwijl de pupillen op 29 juni in Alkmaar een speed meerkamp afwerkten streden de CD-junioren in Hoorn om de mini-bokalen. Het was tijdens beide wedstrijden bloedheet waarbij vooral in Alkmaar geen enkele schaduw voor handen was. Toch waren er atleten die ondanks deze niet zo geweldige sportomstandigheden (de wind stond in Alkmaar ook nog eens flink tegen op de sprint) één of meerdere pr’s wisten te verbeteren.

In Alkmaar deed Jaimen Berghouwer dat op het heetst van de dag zelfs drie keer waarbij vooral de 7 seconden die hij van 1000m pr afhaalde opviel. In het totaalklassement over vier nummers behaalde hij bij de JPA1 een tweede plaats. In de ochtend was Famke Heilig al opgevallen met een prachtige hoogtesprong van 1.30m, een kogelstoot van 7.18m en winst bij de MPA1 met Sophie de Haas, die een kogel pr liet noteren en overtuigend de 1000m won, op plaats drie. Femke van Velzen was ook goed bezig en vloog voor het eerst over de 1.10m terwijl ook haar kogel op een pr afstand landde terwijl Milou Koopman ondanks de hitte haar 1000m pr wist te verbeteren. Naomi Zirschky deed het uitstekend met pr’s op de 60m en het balwerpen, maar zij viel helaas uit op de 1000m waardoor een mooie klassement verloren ging. Broer Ricardo begon zijn meerkamp bij de JPC niet lekker maar werkte zich na vier nummers wel op naar de zilveren positie. Brettley Onos had het niet zo lekker met de warmte, maar scoorde wel een derde plaats bij de jongens mini pupillen. Daan de Haas deed het in deze groep super, en maakte zijn Oma weer wat armer, door drie pr’s te scoren. Tot slot was er voor Elroy Onos nog een mooi pr bij het hoogspringen voor JPB.

Lees meer »

De vierde en laatste wedstrijd van de CD-Evening games die op vrijdagavond 28 juni in Castricum gehouden werden liepen helaas niet helemaal gelukkig af voor de meisjes-D. En dat was nou net de categorie waar de drie SAV meisjes, te weten Jinte Braas, Kaitlyn van Dongeren en Lois Hooiveld in uitkwamen. Het programma begon voor Jinte prima met een winnende 20.75 op de 150m, een pr van Kaitlyn in 23.37 en 28.16 voor Lois. Jinte sprong daarna met 1.40m ook het hoogst, terwijl Kaitlyn het met 1.20m eveneens prima deed net als Lois die 1.10m haalde. Discuswerpen had Jinte nog nooit gedaan, maar het ging iedere worp beter met 14.69m als beste resultaat. Kaitlyn (foto) werd met haar worp van 18.75m zelfs derde terwijl Lois in haar eerste discuswedstrijd tot 9.45m kwam.

Lees meer »

De eerste twee dagen van het NK voor junioren-AB in Alphen aan den Rijn zitten er op. Waar het op vrijdagavond 28 juni uitstekend te doen was qua temperatuur was het een dag later afzien geblazen in de hitte.

Thijmen van Leeuwen was de eerste SAV’er die in actie kwam en hij snelde vrijdagavond naar een tijd van 2.05.68 op de 800m.

Op 29 juni verbeterde Leonie Wierenga haar beste jaarprestatie op de 400m naar 1.03.35 waarmee ze achteraf maar weinig tekort kwam voor een volgende ronde bij de MJA. Jelle van der Deure is er bijna een vol jaar min of meer uit geweest vanwege blessureleed, maar was net op tijd hersteld om bij de JJB mee te doen aan de 400m waarop hij meteen zijn pr naar 54.14 verbeterde. Eerstejaars B-juniore Luca Klumpenhouwer kende haar debuut op een NK en werd bij het kogelstoten met een afstand van 11.32m twaalfde, maar is raar genoeg verdwenen uit de uitslag! Tot slot liep Noah Baltus (foto: Odile Verzantvoort) zich in 4.03.30 moeiteloos naar de finale van de 1500m bij de JJA en Fee Mok deed met seriewinst in 4.55.33 hetzelfde maar dan bij de MJB. Die zullen morgen dus opnieuw in actie komen.

Op vrijdagmiddag 28 juni wordt in Alphen aan den Rijn het NK voor junioren-AB geopend. Op de inschrijflijsten komen we zes SAV’ers tegen waarvan Thijmen van Leeuwen als allereerste van de SAV’ers al op vrijdagavond in actie zal komen op de 800m voor jongens junioren-B.

Op zaterdag komen de andere vijf eveneens in actie. A-juniore Leonie Wierenga gaat van start op de 400m net als B-junior Jelle van der Deure. Luca Klumpenhouwer gaat bij de meisjes-B kogelstoten, maar staat nog op de reservelijst van het disucswerpen. De even oude Fee Mok gaat proberen zich te plaatsen voor de finale van de 1500m terwijl Noah Baltus op dezelfde afstand uit zal komen. Alleen deze keer niet bij de B-junioren, maar de oudere A-junioren. Vier Nederlandse junioren hebben dit jaar namelijk al de limiet voor het EK onder 20 jaar weten te halen, waarvan de beste drie van dit kampioenschap er daadwerkelijk heen mogen. Vandaar dat Noah niet in zijn eigen leeftijdscategorie uitkomt.

Langs deze weg willen we ze allemaal heel veel succes toewensen en vergeet vooral niet te genieten!

Pas afgelopen week kwam ze er achter! Op dinsdagavond 14 mei bleek Mirjam de Boer op de 2000m in Edam met haar tijd van 7.22.27 namelijk het Nederlandse record bij de V55 verbroken te hebben. Gelukkig steunde AV Edam Mirjam en is de recordaanvraag alsnog succesvol ingediend.

De SAV masters laten de laatste jaren goed van zich horen zo. Eerder was Jan Kreuk bij de M65 al goed voor een record op de 2000m steeple terwijl Linda Reus bij de V35 onlangs de beste prestatie aller tijden neerzette op de 3000m steeple. En nu dus ons kanon Mirjam die we langs deze weg uiteraard van harte willen feliciteren met deze prestatie.

Ondanks de voorspelde, en ook aanwezige, hitte ging de Veluwezoomtrail op 23 juni in Dieren gewoon door. Sterker nog, in plaats van de geplande 15km kregen de deelnemers te horen dat het in verband met een door de storm aangerichte ravage, waardoor de atleten omgeleid moesten worden, zelfs 18km zou worden.

Het SAV-team bestaande uit Gerda en Rob Ruitenberg, Paula Mazee en haar man Gertjan, Margret Koster en haar man Gerard, Annet Bleeker, Margreet Broersen en Hans Schouten vertrokken dan ook wel enigszins verschrikt. Daarbij was vooral het stuk op de Posbank loodzwaar. Een groot open terrein met veel zand, klimmen en dalen. De rest van de loop ging gelukkig door de bossen. Uiteindelijk bleek de gelopen afstand 16,3km geweest te zijn en hebben alle SAV’ers probleemloos de finish gehaald.

Katinka Jong, die binnenkort weer terug komt op haar “oude nest” was in 1.29.23 de beste dame. Gerda was van de SAV dames in 1.54.13 de rapste, Paula kwam binnen na 1.55.03, Annet noteerde 1.56.19 met vlak daarachter Margret die 1.56.23 achter haar naam kreeg terwijl Margreet, de nestor van het gezelschap, 2.05.32 nodig had.

Van de SAV mannen was Rob na 1.43.29 alweer terug, Gerard deed er 2.03.18 over, Gertjan had 2.05.27 nodig en Hans liet 2.21.17 noteren. Bekijk hier wat foto's.

De tweede en tevens laatste wedstrijd van de competitie voor de junioren-B van SAV vond op een zonovergoten 23 juni plaats in Assendelft. Helaas was de tegenwind op de sprintnummers wel een beetje een tegenvaller, maar de jongedames hebben op deze dag uitstekend gepresteerd. Bekijk hier de foto's gemaakt door Sjoerd de Roos.

Zo was Fee Mok (foto) in 4.52.82 met overmacht de beste op de 1500m die door Annika Boogaard in 5.46.05 werd afgelegd. Ella Mosselman scoorde veel punten met haar 13.72 op de 100m, 1.04.19 op de 400m en 16.66 op de 100m horden. Merel Dekker deed eveneens goede zaken door 1.45m te halen bij het hoogspringen. Daarnaast liep ze de 100m in 14.24 en was ze een belangrijke factor in de 4x100m estafetteploeg waarop ze samen met Annika, Sabine Dodeman en Luca Klumpenhouwer 55.78 op de klokken zette. Sabine kwam in de verspringbak tot een pr afstand van 4.11m, al blies de wind daarbij helaas een mini beetje te hard in de rug. Luca stootte de kogel naar een afstand van 10.97m en werd daarmee derde terwijl ze de discus op 26.77m liet landen. Kara Zwagemaker deed als “extra” mee aan de 400m en 100m horden die door haar in respectievelijk 1.14.71 en 21.66 werd afgelegd, maar zij was natuurlijk de vrouw van het speerwerpen. Het werd net geen pr maar met 32.20m wel een mooie afstand en goed voor de derde plaats.

In totaal scoorden de meiden 5922 punten waarmee ze in hun poule vierde werden. Landelijk is de grotendeels uit eerstejaars B-junioren bestaande ploeg met 12.002 punten op een 20ste plaats (van 94 ploegen) geëindigd.

Ondanks een hele lading schitterende pr’s en een fraaie eindscore tijdens de laatste CD-competitiewedstrijd op onze eigen baan zijn de jongens junioren-D op 22 juni op een haar na de landelijke finale misgelopen. Ze zijn uiteindelijk op een 14de plaats geëindigd waar ze bij de beste 12 teams hadden moeten zitten. Opvallend daarbij is dat geen enkel team uit Noord-Holland zich hiervoor geplaatst heeft. Mogelijk dat het slechte weer van de eerste twee wedstrijden, waar de wind hard tegen blies op de sprintnummers, daarbij een rol heeft gespeeld. Neemt niet weg dat het kleine groepje SAV-mannen super heeft gepresteerd en maar liefst 193 teams achter zich heeft weten te houden.

Joeri Appelo, Eric Juckers, Ruben Bleeker en Vasco Mosselman begonnen met winst op de 4x80m die in 45.07 werd afgelegd. Vasco scoorde de meeste punten met de winst en zijn fenomenale pr van 2.59.35 op de 1000m, maar ook Jochem van Warmerdam was heel erg goed bezig met pr’s van 11.44 op de 80m en 13.74 op de 80m horden. Beide keren goed voor een tweede plaats. Aaron Ponne won met 12.07m het kogelstoten, met 26.62m het discuswerpen en werd tweede met een afstand van 26.07m bij het speerwerpen. Zijn “back-up” Jessy Struijs hoefde niet voor de punten te zorgen maar zat alle keren wel hoog in het klassement waarbij hij zowel zijn kogel als discus pr wist te verbeteren. Ruben werd met zijn 1.40m hoog tweede terwijl Eric met pr’s op zowel de 80m als 1000m ook al goed voor de dag kwam. Ze waren met 6008 punten dan ook veruit het beste team in deze poule en kwamen na drie wedstrijden met een eindscore van 16.841 punten slechts 35 punten tekort voor de landelijke finale.

Lees meer »

De derde Trackmeeting op vrijdagavond 21 juni in Utrecht bracht drie SAV’ers aan de start. Ze kozen alle drie voor de 800m waarvan er maar liefst 11 series op het programma stonden.

B-juniore Laura van Langen en M50 Ton Bosgoed stonden in dezelfde serie aan de start. Voor Ton was het zijn eerste 800m van dit jaar en hij bereikte na 2.23.94 de finish. Laura dook weer onder de 2.20 en kreeg 2.19.60 achter haar naam. C-juniore Debora kwam een serie later in actie en liet een tijd van 2.29.95 noteren.

Van 5 t/m 7 juli wordt in Westfriesland het sportspektakel van IRONMAN gehouden. Een weekend vol sportiviteit, geschikt voor getrainde en minder getrainde sporters, man en vrouw, volwassenen en kinderen. De organisatie van IRONMAN Multisportfestival is in handen van het evenementenbureau Extra Leisure in samenwerking met de Stichting Westfriesland Events.

Programma
De keuze om dit unieke sportevenement in Westfriesland plaats te laten vinden, komt door het prachtige landschap en fraaie lintdorpen. Het multisportfestival bestaat uit 4 onderdelen:

• Vrijdagavond is de Nightrun van 5 km door de binnenstad van Hoorn.
• Zaterdagochtend is er een IRONKIDS-wedstrijd voor jeugd t/m 14 jaar.
• Zaterdagavond gaat de zogenoemde 4:18:4 van start, een sprintversie met 400 meter zwemmen, 18 kilometer fietsen en 4 kilometer hardlopen.
• Zondagmiddag staat de Olympische afstand op het programma (de 5i50) met 1,5 kilometer zwemmen, 40 kilometer fietsen en 10 kilometer hardlopen.

Meer informatie
Meer informatie over het sportevent, de routes en deelname is te vinden op deze site.

Op 5, 6 en 7 juli a.s. zal in Hoorn voor het eerst een van de grootste duursportevenementen ter wereld plaatsvinden. De eerste editie van Multisport Festival Westfriesland in Hoorn.

Er is een nightrun, IRONkids en een tweetal triathlons. Bij de triathlon moeten de atleten 400m/1500m zwemmen, 20km/40km fietsen en 5km/10km rennen afhankelijk van de triathlon. Samen met de 7 Gemeentes van Westfriesland hebben we de krachten gebundeld om deze wereldberoemde, loodzware triatlonwedstrijd voor de eerste keer in Westfriesland mogelijk te maken. Voor het eerste jaar zijn de afstanden relatief kort, maar de ambitie is om uit te groeien naar de lange afstanden 70.3 en de volledige IRONMAN (3.8km zwemmen, 180km fietsen, 42km hardlopen).

Lees meer »

Het was een weekend vol competitiegeweld waarbij de senioren het op zondag 16 juni qua weer wel wat beter troffen dan de pupillen een dag eerder.

De dames die uitkomen in de tweede divisie (bekijk hier de foto's) stonden er qua lijfsbehoud al goed voor en met constante prestaties in Veenendaal werd hun positie geconsolideerd. De meest opvallende prestatie van deze dag kwam ongetwijfeld op naam van Linda Reus (V35) die op het laatste persoonlijke loopnummer van de dag, de 3000m steeple chase, verraste met een super tijd. Met ruime voorsprong denderde ze naar de winst waarbij ze met haar tijd van 11.53.82 haar pr en cr met maar liefst 21 seconden aanscherpte. Ook bleek na afloop dat ze met deze tijd de beste Nederlandse prestatie allertijden bij de masters met zes seconden had verbeterd. Met recht een schitterend record dus!

Opvallend was ook het goede presteren van de eerstejaars B-meisjes Ella Mosselman en Luca Klumpenhouwer. Zo was Ella met 16.10 op de hoge hordes rapper dan haar pr op de lagere hordes terwijl Luca  met 17.78 dicht in de buurt van haar lagere hordes pr zat. Daarnaast stootte ze de 4kg kogel naar een pr afstand van 9.86m en nam voor het eerst een slingerkogel in de hand die ze naar 17.75m wist te werpen. Jasmijn de Jong was met 13.07 op de 100m en 27.51 op de 200m de snelste SAV-dame op de sprint. Ella kwam op de 100m na 13.54 over de finish terwijl Lieke Sikkink als tweede vrouw op de 200m 29.72 liet noteren. De 400m werd gelopen door Heleen Wildöer en Leonie Wierenga die respectievelijk 1.01.52 en 1.04.23 op de klokken wisten te zetten.

Lees meer »

B-junior Noah Baltus heeft op 15 juni in Nijmegen tijdens de Next Generation Athletics een ongelooflijke prestatie geleverd op de 1500m. Nog nooit had hij beneden de 4 minuten gelopen, maar op deze dag wist hij al na 3.47.47 de finish te passeren. Een waanzinnige tijd waarmee hij zelfs beneden de limiet voor de EJK, die van 18 t/m 21 juli in Zweedse Borås gehouden wordt, dook. Uiteraard verpulverde hij met deze tijd ook de clubrecords bij de jongens junioren-AB en de senioren. Noah, van harte gefeliciteerd met deze super prestatie!

Vooraf snelde Fee Mok naar een tijd van 4.50.34 op de 1500m terwijl Laura van Langen wat later 2.20.14 op de 800m liet noteren.

Samen met Kaitlyn van Dongeren heeft Jinte Braas, beiden MJD2, op 15 juni in Lisse deelgenomen aan een horden - sprint wedstrijd.

Helaas ook hier een grillige harde wind die tijdens de 8.52 pr race van Jinte op de 60m te hard in haar rug blies wat overigens ook gold voor de 9.74 van Kaitlyn. Op de 60m met obstakels hield de wind zich in en dat leverde voor Jinte in 10.52 een derde plaats op terwijl Kaitlyn een tijd van 11.78 op de klokken zette.

Het beste hadden de meiden echter voor het laatste nummer bewaard. Op de 300m horden haalde Jinte namelijk vijf seconden van haar pr en clubrecord af door in 49.23 rond te gaan. Ze werd hiermee vlak achter de winnares tweede. Kaitlyn dook onder de minuut en liet met 58.68 de zevende tijd noteren.

De derde en laatste voorronde wedstrijd van de pupillencompetitie werd op 15 juni op de mooie blauwe baan van AV Edam afgewerkt. Vanwege de hevige regenval vooraf werd er het een en ander aangepast om de wedstrijd door te laten gaan. Zo werd het kogelstoten verplaatst naar het gras en was men creatief met de verspringbakken. Er werd in ieder geval met man en macht gewerkt om er wat van te maken en dat lukte, al is de kans aanwezig dat deze wedstrijd niet mee gaat tellen omdat in Amsterdam de wedstrijden bij AV’23 en Phanos vanwege ondergelopen banen werden afgelast.

In Edam sloten de hemelsluizen voor aanvang van de wedstrijd en gelukkig bleven ze dicht. Ondanks de mindere omstandigheden, het waaide best wel flink tegen op de sprint, werd er door de jonge SAV-jeugd goed gepresteerd. Zo scoorde Fender Jong weer goud op de meerkamp bij de jongens mini-pupillen, maar Jack Bruijn kwam door een uithaal bij het balwerpen nog heel erg dicht in de buurt en werd tweede. Brettley Onos liep een ijzersterke 600m en veroverde met een dik pr zilver op deze afstand. Samen met Daan de Haas wonnen de mannen de 4x40m en werden ze in het ploegenklassement tweede vlak achter AV Zaanland. Slechts één SAV-meisje bij de mini-pupillen, maar zij ging wel met twee medailles naar huis. Naomi Kok werd namelijk derde op de meerkamp en tweede op de 600m.

Lees meer »

Met tien deelnemers was SAV op donderdagavond 13 juni goed vertegenwoordigd tijdens de zesde wedstrijd van de Lautenschutz Loopcompetitie in Edam. Op deze frisse avond stond er een 800m op het programma waarop B-junior Thijmen van Leeuwen met 2.08.72 de rapste van de SAV’ers was.

Heleen Wildöer wist ondanks de wat mindere omstandigheden zelfs haar BJP aan te scherpen tot 2.18.80 waarmee ze overall de snelste dame was.

D-junior Vasco Mosselman hoopte uiteraard op weer een clubrecord en moest daarvoor onder de 2.23.02 van Thijmen duiken. Het werd erg close, maar uiteindelijk slaagde hij met 2.22.78 wel.

Linda Reus (V35) was de volgende en zij scoorde in 2.23.15 achter Heleen een tweede plaats bij de vrouwen. C-junior Wesley van Huijksloot had met 2.26.14 net geen pr terwijl D-juniore Jinte Braas op haar allereerste 800m al tot een rappe 2.27.47 wist te komen.

Lees meer »

Na de FBK games in Hengelo stonden op 13 juni in Oslo de Bislett Games op het programma van Nadine Visser die op de 100m horden in 13.00 een vijfde plaats behaalde. Dit was haar beste tijd tot nu toe en nog maar een fractie verwijderd van de WK-limiet die op 12.98 staat. Nadine heeft getuige haar goede 100m van Hengelo duidelijk aan snelhied gewonnen, maar mist nog wat ritmegevoel over de hordes.

Ging ze gisteren al bijzonder voortvarend van start op de eerste dag van de Pinkstermeerkampen in Amstelveen, tijdens de tweede dag ging tweedejaars D-juniore Jinte Braas “gewoon” door. Ze begon met een vertesprong van 4.73m, een afstand die ze in de meerkamp niet eerder had gehaald. Het kogelstoten was met 8.44m voor Jinte heel redelijk, het was zelfs een meerkamp pr, maar ten opzichte van de andere topmeiden moest ze wel wat toegeven.

Een podiumplaats zat er op dat moment dan ook nog niet in al dacht Jinte daar duidelijk anders over. Op de afsluitende 600m was het een en al vuurwerk waarbij ze al na 1.38.69 met grote voorsprong de finish passeerde. Hiermee liep ze niet alleen Laura van Langen uit de clubrecordboeken, maar na het tellen van punten, waarbij ze uitkwam op een totaal van 3174, bleek ze zelfs het al 30 jaar oude clubrecord van Susan Reus op de zeskamp te hebben verbeterd. Tevens steeg ze met dit fraaie totaal, een verbetering van haar pr met maar liefst 300 punten, naar de tweede plaats. Bekijk hier wat foto's.

Lees meer »

Op een mooie Pinksterdag, op 9 juni in dit geval, werd er in Hengelo onder toeziend oog van een flinke groep SAV’ers tijdens de FBK-games hard gelopen door de twee deelnemende SAV-dames. Zo dook Nadine Visser met een wel heel dik pr van 11.43 onder het nog maar een week oude clubrecord van Lieke Klaver op de 100m terwijl Lieke op haar beurt Anna Sjoukje Runia uit de boeken liep door met 53.24 een wel heel dik pr en cr op de 400m neer te zetten. Op de 100m horden is Nadine nog zoekende naar de vorm. Ze behaalde deze keer in 13.10 een vijfde plaats, maar zal voor de WK-limiet nog iets sneller moeten. Het seizoen is echter nog jong en het WK ver weg, dus dat komt vast wel goed. Foto: Nadine Visser maakt een selfie met de SAV'ers op de achtegrond.

Lees meer »

Code geel, code oranje, veel regen, windstoten, hagel en onweer. Tsja, dat was natuurlijk geen ideale weersvoorspelling voor de vierde wedstrijd uit het XL baancircuit op vrijdagavond 7 juni op onze baan. Met 94 voorinschrijvingen beloofde het een goed bezette wedstrijd te worden die om 18.15u aan zou vangen met het discuswerpen voor de junioren-CD. Maar om 18u donderde het boven de baan en kwam de regen met bakken uit de lucht. Gelukkig was het na een half uur gedaan met alle codes en werd het vooral prachtig loopweer.

De werpers moesten het doen met een kletsnatte kogelbak al deerde dat de meesten blijkbaar niet want er werd goed gestoten. Helaas was het deze avond erg krap met de vrijwilligers, de wel aanwezigen zijn we uiteraard zeer dankbaar, en liep het administratief ook niet helemaal waardoor het programma wat uitliep, maar uiteindelijk was het een prima bezette wedstrijd waar er vooral erg goed gelopen werd.

Lees meer »

Met het dreigende onweer waren de omstandigheden niet echt optimaal tijdens de vijfde wedstrijd uit de Lautenschutz Loop Competitie op 4 juni in Edam. Toch kwamen er nog 42 deelnemers af op de wedstrijd die deze keer over 1500m ging.

Linda Reus (V35) was in 5.03.64 de beste dame, maar Mirjam de Boer scoorde als V55 met haar tijd van 5.31.96 weer de allermeeste punten van iedereen. C-junior Wesley van Huijksloot eindigde met 5.10.66 tussen beide dames in.

Foto: Jan Vlak

Vrijdagavond 7 juni organiseert SAV de vierde wedstrijd uit het XL baancircuit. Om het programma vlot te laten verlopen is er vanaf 18.20u nog wat extra hulp nodig. Speciale kennis is hierbij niet vereist.

Wie oh wie gaat de uitdaging aan? Aanmelden kan bij Jeroen Dodeman.

Namens de atleten alvast bedankt!

Het blijven de dagen van prachtige prestaties. Ondanks het nogal warme weer leverden de D-junioren Jinte Braas (foto: Victor Waasdorp) en Aaron Ponne op 2 juni tijdens de Trackmeeting junior in Utrecht weer een aantal prestaties om van te smullen. Jinte begon met de 100m die ze in 13.90 winnend afsloot terwijl Aaron vrijwel gelijktijdig zijn slingerkogel naar een nieuw clubrecord van 31.11m wierp. Een verbetering van zijn pr met bijna 5m! Jinte liep haar 100m trouwens tussen haar verspringpogingen door waar ze meteen al bij haar eerste poging geweldig uithaalde met een sprong van maar liefst 4.94m. Een pr en clubrecord, ware het niet dat de wind ietsjes te hard in de rug blies. Dat clubrecord kwam er wel op de 300m die ze net als de vorige twee nummers winnend afsloot in de fraaie tijd van 45.35 sec. Ook Aaron sloot de dag winnend af door zijn discus naar 27.32m te werpen.

Trainingslid Michelle Oud deed in het Franse Oyannax succesvol mee aan een zevenkamp waarop ze met een pr van 5569 punten vierde werd. Ze deed dat met 14.88 op de 100m horden, 1.70m hoog, 12.72m kogel, 26.12 op de 200m, 5.74m ver, 41.97 m speer en 2.15.60 op de afsluitende 800m.

Zaterdag 1 juni was met recht een gouden dag met allereerst twee limieten voor Lieke Klaver (foto: Maxime Delobel). In het Belgische Oordegem won ze tijdens de Putbos Memorial Leon Buyle zowel de 100m als de 200m waarbij ze met respectievelijk 11.46 en 23.38 onder de limiet dook voor het EK U23  dat van 11 t/m 14 juli in het Zweedse Gävle gehouden wordt. Beide tijden waren tevens persoonlijke records en clubrecords waarbij ze op de 200m Nadine Visser uit de boeken liep.

B-junior Noah Baltus kwam in het na-programma uit op de 800m waar hij de vierde van 15 series in 1.53.63 winnend af wist te sluiten.

Wat dichter bij huis, namelijk in Zaandam, namen de zusjes Eline en Kara Zwagemaker deel aan een speerwerpevent. D-juniore Eline kwam er niet lekker in en bleef op 21.80m steken maar B-juniore Kara scoorde een sterke reeks met louter 30+ worpen waarbij de verste op de pr afstand van 33.50m terecht kwam.

In Barendrecht werd het nieuwe ET Team ingewerkt en dat gebeurde tijdens een wedstrijd met veel verschillende loopnummers. Goudhaantje was hier B-pupil Eline van Langen die drie races winnend met een pr/cr afsloot. Op de 40m noteerde ze 6.55, de 60m werd in 9.35 afgelegd om te eindigen met 1.15.22 op de 400m. Haar clubrecordalbum begint aardig uit te dijen zo!

Lees meer »