Dinsdagavond 27 maart was het weer zover en ging met de 10km over de Warderdijk in Edam weer de Dorland en Theunis loopcompetitie van start. Deze loopcompetitie is voor het eerst begonnen in 1975, dus dit is alweer de 44ste  editie van 10 avondwedstrijden.

Voor deze wedstrijd stond namens SAV alleen Koen Selie (foto: Jan Vlak) aan de start en hij streed lang mee om de winst. Die greep hij uiteindelijk niet, maar met een derde plaats in 35.35 vonden we hem wel terug in de top van het klassement. Donderdag 5 april staat met een 3000m op de baan de tweede wedstrijd op het programma.

25 Maart was een super hardloopzondag voor de langeafstandlopers van SAV. In Venlo stond het NK halve marathon op het programma dat deze keer werd gehouden tijdens de internationale Venloop. Hoewel Ambroise Uwiragiye vanwege zijn nationaliteit geen NK kampioen kon worden was hij in 1.07.48 wel overtuigend de beste van de maar liefst 722 deelnemers uit binnen- en buitenland bij de M35.

In Zandvoort was het goud troef tijdens de 11e circuitloop over 12km. Het was deze keer aangenaam weer in de badplaats en de aanwezige SAV’ers kwamen dan ook uitstekend voor de dag. Ton Bosgoed was in 45.20 de beste bij de M50, Peter Reus werd in 49.50 tweede bij de M55 met Marc Hooijman in 53.22 op de vierde plaats en op Jan Kreuk stond er geen maat bij de M65 waar hij in 50.45 al zijn tegenstanders zoek liep. Maar ook de dames waren succesvol want zowel Mirjam de Boer (V50) als Ans Thole (V55) waren in respectievelijk 51.25 en 56.59 veruit de sterkste in hun leeftijdscategorie terwijl Paulien Zwart in haar eerste circuitrun als nummer 14 bij de vrouwen senioren in 58.09 ook nog beneden het uur bleef. Bekijk hier de foto's gemaakt door Hans de Boer.

Lees meer »

Helaas nog steeds geen middenterrein dus moesten de Streker kogelslinger- en discusgames op 25 maart wijken voor een tweetal andere werpnummers. Kogelbakken zijn er wel dus werd het kogelstoten en gewichtwerpen waarvan vooral dat laatste nummer een stortvloed aan clubrecords opleverde. Klik hier voor alle uitslagen.

Onder alleraardigste weersomstandigheden begon de jeugd met het kogelstoten en de senioren/masters met het gewichtwerpen. D-juniore Damanja Reus kwam tot een mooie en winnende afstand van 11.61m terwijl Eline Zwagemaker haar outdoor pr aanscherpte tot 6.97m. Bij de meisjes-C was Luca Klumpenhouwer met een stoot van 9.62m de beste terwijl Sharissa de Leng met 7.23m ook goed bezig was. Dat was ook B-juniore Femke Hooiveld die alles over de 9m stootte met 9.65m als beste. Bij de jongens een mooie serie van D-junior Aaron Ponne die eindigde met 8.79m. B-junior Niels de Boer stootte in zijn eerste wedstrijd met een “vijfje” al bijna net zover als vorig jaar met een viertje. Het werd 10.16m terwijl de even oude Jelle van der Deure in zijn allereerste kogelwedstrijd tot 8.28m kwam. Ondertussen landde het werpgewicht van Paul Olofsen (Msen) op 14.09m en kwam Hans de Vries (M60) tot 12.30m. Het kogelstoten zou voor Paul wat minder gaan. Hij kon helaas geen stoot geldig houden en zag dus zodoende 6 kruisjes achter zijn naam verschijnen. Hans liet uiteindelijk 9.05m noteren.

Lees meer »

Op 24 maart, de laatste dag van het WK indoor voor masters in het Spaanse Madrid, heeft Yvette Bot-Vleerlaag geen potten kunnen breken. Na haar derde plaats bij het kogelslingeren stapte ze vol verwachting de ring in voor het gewichtwerpen, maar wat ze ook probeerde het wou gewoon niet lukken. Het werpgewicht landde op de sectorlijn of gleed gewoon uit haar hand. Uiteindelijk verscheen er een afstand van 9.77m, ruim 2m beneden haar pr, in de uitslag waarmee ze bij de V45 tiende werd en dus de finale misliep. Het moge duidelijk zijn dat ze hier zelf niet zo blij mee was, maar soms heb je van die dagen…

De afbouw van de kantine is volop bezig en wat wordt het mooi! Margreet maakte wat foto’s die hier bekeken kunnen worden. Wie nog een paar uurtjes vrij heeft en graag mee wil helpen met de afbouw is uiteraard van harte welkom. Vele handen maken licht werk toch… Graag melden bij Tom.

15 april organiseren wij weer de Kloetloop. Naast de 5 en de 10 Engelse Mijl organiseren wij ook weer een Kidsloop. SAV jeugd mag gratis deelnemen mits je in een SAV-tenue loopt. Voor de overige jeugd bedraagt de inschrijvingskosten 1 euro. Voor alle deelnemers aan de Kidsloop is er een herinnering en voor de nummers 1-2-3 zijn er prijzen! Kom allemaal deelnemen en neem je vriendjes en vriendinnetjes mee!

Afstanden: 5-8 jaar = 600 meter, 9-13 jaar = 1000 meter. Inschrijven voor de Kidsloop kan alleen op de dag van de Kloetloop.

Voor de trimlopers en wedstrijdlopers: schrijf je alvast in op de website van de Kloetloop en profiteer van 2 euro korting. Betaal nu 5 euro i.p.v. 7 euro op de dag zelf.

Tot 15 april!

Het EK indoor voor masters vindt dit jaar van 19 t/m 24 maart plaats in de Spaanse hoofdstad Madrid. Op de deelnemerslijst ook SAV-atlete Yvette Bot-Vleerlaag (V45) die daar wordt gecoacht door echtgenoot Richard, die vanwege een zware blessure helaas niet zelf mee kan doen. Ze mocht op de tweede dag in actie komen tijdens het kogelslingeren wat deze keer met recht een winternummer was, want het was koud toen dat nummer ’s avonds om half acht begon. Het draaide dan ook niet echt lekker en de laatste worp, die de beste zou zijn geweest, landde helaas vol in de deur. Bleef staan de 36.16m uit haar tweede poging, al was die worp wel goed voor een fraaie bronzen medaille. Mogelijk zit er nog wat moois in op zaterdag 24 maart als ze vroeg in de ochtend mag gewichtwerpen. Succes Yvette!

Naar aanleiding van de mooie prestaties van Nadine Visser kwam NH nieuws afgelopen week een kijkje nemen bij haar club SAV. Lees het verslag en bekijk de opname hier.

Op 18 maart werd ook de Hollandia's Dijkenloop geplaagd door een snijdend koude oostenwind. Slechts 2 SAV’ers verschenen er in Hoorn aan de start en ze kozen beide voor de 10km. In 42.16 was er voor Ton Sjerps een tweede plaats weggelegd bij de M55. Ook 65-plusser Cees Meijer moest in deze categorie uitkomen en daarin eindigde hij na 44.17 op de vierde plaats.

De keuze van Nadine Visser is in ieder geval voor dit jaar op de horden gevallen. Lees het hier (bron: NHD).

C-juniore Luca Klumpenhouwer had het op de ijskoude 17 maart prima bekeken door mee te doen aan een indoorwedstrijd in het Friese Heerenveen. Het was binnen een stuk aangenamer dan buiten!

Luca deed mee aan vier nummers en snelde met 7.71 op de 50m en 9.10 op de 60m naar een tweede plaats op de sprinttweekamp. Met de kogel wist ze 9.20m te halen en dat was goed voor brons net zoals haar hoogtesprong van 1.30m dat was.

Het was echt afzien geblazen op 17 maart tijdens de crossfinale in Soest. Een steenkoude oostenwind en ook nog eens een (prachtig) parcours met veel mul zand, waarop de nodige atleten zich stukbeten. Ook voor het publiek waren de omstandigheden zwaar met de koude en al dat stuifzand. Maar wat een toppers zijn onze jonge atleetjes die zich na drie voorrondes hadden weten te plaatsen voor deze grote finale en wat deden ze het ondanks de zware omstandigheden goed. Chapeau hoor! Bekijk hier de foto's gemaakt door Fons. Ook Sjoerd de Roos was er weer bij. Bekijk hier de foto's van de pupillen/MJD en hier de foto's van de junioren.

Noah Baltus beet de spits af op de 5km voor jongens-AB en wat liep hij sterk. Slechts één A-junior was wat rapper binnen, maar Noah was met voorsprong de beste B-junior.

Daarna ging het feest verder op de 2000m voor meisjes junioren-C. Wat een spannende wedstrijd zou dat worden. Helaas werd Laura van Langen niet beloond voor haar inspanningen want met de finish in zicht werd ze toch nog van de koppositie teruggehaald. Het werd voor Laura een eervolle tweede plaats. Fee Mok is haar grote vorm van het voorseizoen een beetje kwijt, maar wist zich als nummer vier in dit sterke veld wel in de prijzen te lopen. En omdat Ella Mosselman met een 13de plaats en Pien Frederiks als nummer 23 ook uitstekend wisten te presteren wonnen ze met voorsprong het ploegenklassement.

Maar daarmee hield het nog niet op bij de junioren want Vasco Mosselman greep na een hevige strijd als nummer twee op de 2000m voor de jongens-D1 eveneens een podiumplaats terwijl Jochem van Warmerdam als nummer 13 ook prachtig vooraan in het veld eindigde.

Lees meer »

Voor de verdere afbouw van de kantine hebben wij dringend behoefte aan handige en minder handige mensen.

De werkzaamheden kunnen zowel in de week als in het weekend worden uitgevoerd. Zeg het voort !!!!!!!

De werkzaamheden bestaan o.a. uit schilderwerkzaamheden, tegelen van de keuken en plaatsen van de bar.

Wanneer de werkzaamheden moeten worden uitgevoerd is nog niet precies bekend. Die planning zal op korte termijn bekend worden gemaakt.

U kunt zich opgeven bij Tom Beertsen.

Helaas was het weer nog ietwat druilerig tijdens de Voorjaarsloop op 11 maart in Heerhugowaard. Pas later op de middag werd het wat meer voorjaar, maar het mocht de pret van de vier SAV masters niet drukken.

Richard Kramer streed lang mee om de eindwinst maar redde dat net niet. Hij werd overall tweede waarbij de 10km in 36.10 werd afgelegd, maar was wel veruit de beste bij de M40. Bij de M45 was het Rob Schilder die in 37.41 de overwinning opeiste terwijl Peter Reus (foto: archief) bij de M55 als nummer twee het podium mocht betreden. Hij passeerde de finish na 39.58 waar Frank Boon 42.18 liet noteren waarmee hij vierde werd.

Terwijl de pupillen zich binnen uitleefden werd voor het tweede jaar op rij in het Amsterdamse Bos het NK cross gehouden. Twee dagen, en wel op 10 en 11 maart, stonden er allerhande afstanden op het programma met NK’s voor de junioren-AB, senioren en masters terwijl ook de hele nationale top van de junioren-CD de weg naar Amsterdam had weten te vinden en Phanos ook nog haar boscross organiseerde.

Door de regen was er weer een zwaar en blubberig parcours ontstaan terwijl de bekende heuvel als toetje ook nog een keer extra in het parcours opgenomen was. Het was dus afzien geblazen tijdens de wedstrijden die wel in alleszins redelijke omstandigheden afgewerkt werden. Foto's: Bjorn Parée

Zaterdag was de dag voor de masters die 8km voor de kiezen kregen. Er werd gestart in twee groepen, onder en boven de 50 jaar zodat alle SAV masters gezamenlijk liepen, maar het ietwat lastig was om te volgen waar je aangaande je eigen leeftijdsgroep precies liep. Van de SAV’ers was Ton Bosgoed in 34.40 als eerste terug en dat bleek bij de M50 goed te zijn voor een eervolle zevende plaats. Jan Kreuk en Cees Meijer kwamen uit bij de M65 en hier was er voor Jan een fraaie podiumplaats weggelegd. In 37.41 kwam hij namelijk als nummer drie over de finish terwijl Cees na 41.56 goed bleek voor de vijfde plaats. 

Lees meer »

De jonge jeugd was op 10 en 11 maart op drie plaatsen actief tijdens indoorwedstrijden en deed het daar erg goed.

Op 10 maart kwam Damanja Reus tijdens het 33e Visscher Sport indoorgala in Steenwijk wel erg sterke concurrentie tegen bij het kogelstoten waarvoor zich maar liefst 17 meisjes-D2 meldden. Ondanks de mooie en verre afstand van 11.48m kwam ze een luttele 7 centimeters tekort voor het podium.

Een dag later combineerden Jessy en Jill Struijs een familiebezoek met een indoor in Epe. Jessy werkte een constante meerkamp af en zag zijn pr puntentotaal van 1473 beloond met het goud bij de jongens pupillen-A2. Hij deed dat met 6.5 op de 35m, 1.15m hoog en 8.62m kogel. Op de losse 600m werd het in 2.21.3 zilver. Op dat laatste nummer overtrof Jill zichzelf bij de meisjes pupillen-B met een verbetering van haar buiten pr met maar liefst 9 seconden. In 2.26.7 snelde ze naar het zilver terwijl ze op de meerkamp vijfde werd met een winnende kogelstoot van 4.88m, 7.0 op de 35m, 0.90m hoog en pr puntentotaal van 970.

In Apeldoorn deden er ruim 600 pupillen mee aan de nationale pupillenindoor met een vierkamp op het programma. Slechts 4 SAV’ers aan de start deze keer, waarvan C-pupil Eline van Langen (foto) wel heel erg goed bezig was met pr's op alle nummers en vijf clubrecords!

Lees meer »

Na het schitterende atletieksucces van Nadine het afgelopen weekend was het vandaag weer tijd voor werkzaamheden op en rond de baan. Zo is er puin geruimd van de muur van het krachthonk en heeft de Fa. Vreeker de hoop modder naast de kantine weg gewerkt en er een mooi talud van gemaakt. Verder is er een stuk buffelpad opgevuld met houtsnippers. Er moet nog een meter of 80. Liefhebbers? Bekijk hier wat foto's gemaakt door Hans Schouten.

Wandelen is een sport die geschikt is voor jong en oud, voor inactieve en semi-inactieve mensen, maar ook voor fitte en actieve personen. Een ideale activiteit dus voor iedereen die aan fitheid wil werken.

Bij SAV wordt er iedere zondagmorgen om 9.00u in het Streekbos gewandeld onder leiding van Bob Pommerel (06-10664615), Maarten Groot (0228-514618) en/of  Anja May  (06-37199021). De training start met een warming-up die samen met de hardloopgroep wordt gedaan. Daarna wordt er gezellig samen gewandeld waarna de training wordt afgesloten met een cooling-down.

Denk je, dit is ook iets voor mij, schroom dan niet en kom op zondagmorgen gewoon langs en wandel lekker mee. Verzamelen op de parkeerplaats bij Paviljoen IJgenweis.

Op zondag 4 maart stond voor de 31ste keer de Polderloop in Obdam op het programma. Na de ijzige kou van de afgelopen week, was het nu fijn loopweer. Wel wat wind, maar ook een heerlijk zonnetje tijdens deze loop langs de mooie plekken in en om Obdam met zes SAV’ers onder de deelnemers op de 10km. En deze zes waren behoorlijk succesvol want Mirjam de Boer wist als 54-jarige niet alleen de winst te pakken bij de V45, maar was in 42.25 ook overall de rapste dame. Dat betekende tweemaal prijs voor haar! Paulien Zwart werd knap overall derde terwijl ze bij de senioren in 45.50 de tweede plaats wist te veroveren.

Bij de M55 een fraaie tweestrijd om de winst tussen Peter Reus en Ton Sjerps al liep Peter in 41.05 uiteindelijk toch nog wel ruim weg van Ton die in 41.55 het zilver scoorde. Het scheelde niet veel of het was een clean sweep, maar Frank Boon strandde in 42.56 op de overigens eervolle vierde plaats. De snelste SAV’er was echter Ton Bosgoed, hier uitkomend bij de M45 waar hij in 37.23 een fraaie tweede plaats wist te behalen. Bekijk hier alle foto's gemaakt door Hans de Boer.

A-pupil Menno Brandt waagde zich in Wieringerwerf tijdens de Robbenoordbosloop eens aan een 4km die door hem in 36.19 werd afgelegd.

In een tijd van 8.01 wist Nadine Visser zich gisteren vrij makkelijk te plaatsen voor de halve finale van de 60m horden tijdens het WK indoor in het Engelse Birmingham. Dat daar voor een finaleplaats een tandje bij zou moeten, lag gezien het hoge niveau van alle halve finalisten wel voor de hand want die 8.01 was de negende tijd terwijl de beste 8 zich zouden plaatsen.

Onverstoorbaar stond Nadine echter aan de start van de derde halve finale (al gaf ze later wel aan dat ze super zenuwachtig was) en hoewel zij daarin op papier niet de snelste was, bleek zij dat in de praktijk wel te zijn. In een prachtig nieuw pr van 7.83 waarmee ze het Nederlandse record, dat met 7.89 al 29 jaar op naam stond van Marjan Olijslager, ook nog eens verpulverde denderde ze als winnares over de finish en plaatste zich daarmee rechtstreeks voor de finale. En dat allemaal onder luide aanmoedigingen van haar terecht trotse ouders.

In de finale stond Nadine tussen de drie Amerikaanse dames die graag voor een unieke prestatie wilden zorgen met een clean sweep. Lang leek dat ook te gaan lukken, maar daar was opeens die ranke Nederlandse meerkampster. Met een geweldige finish wierp ze zich als nummer drie over de streep waarmee het Amerikaanse feestje verstoord werd, al had Nadine daar natuurlijk geen boodschap aan. Met 7.84 dook ze opnieuw onder het oude record en met de derde plaats zorgde ze voor een unieke Nederlandse prestatie, al kon ze het zelf maar amper geloven. Pas toen ze haar naam op het scorebord zag besefte ze dat ze echt de gang naar hat podium mocht maken. Zelf noemde ze het "bizar".

Geweldig Nadine, van harte gefeliciteerd met deze waanzinnige prestatie! Lees hier het verslag van de NOS, luister naar wat zij te vertellen heeft en geniet van haar bronzen race.

Je hebt bikkels en je hebt Ella Klumpenhouwer. Dapper trotseerde deze jongedame in haar SAV-topje de koude tijdens de laatste clubcross op het opgeknapte buffelpad langs de baan. De meeste kinderen waren toch wel wat dikker aangekleed en de warme chocomel na afloop ging er ook gretig in. Ondanks de vakantie en de kou deden er toch nog 31 kinderen mee waarvan Monique Preijer en Ricardo Zirschky de snelste mini’s waren. Eline van Langen en Elroy Onos wonnen bij de pupillen-C, Sophie en Sven de Haas waren de beste B-pupillen terwijl Max Preijer en Ella Klumpenhouwer dat waren bij de pupillen-A.

Een kleine groep junioren waarvan B-junior Jelmer Oudenaller de rapste was met de D-junioren Debora van Langen en Jinte Braas op de plaatsen twee en drie. Klik hier voor alle uitslagen.

De einduitslag zal worden opgemaakt. Zodra de bekers en andere prijzen binnen zijn volgt via de trainers en de website de aankondiging wanneer die worden uitgereikt. Rest ons om alle vrijwilligers en natuurlijk ook de jonge atleetjes te bedanken voor hun inzet.

Met een solide race, die in 8.01 eindigde op de derde plaats in haar serie van de 60m horden, heeft Nadine Visser zich op de tweede dag van het WK indoor in het Engelse Birmingham rechtstreeks geplaatst voor de halve finales die morgen om 19.05u (onze tijd) op het programma staan. De eerste horde is dus genomen! Nadine, veel succes morgen.

In de aanloop naar het WK indoor in het Engelse Birmingham, waar Nadine Visser morgenavond haar opwachting zal maken op de 60m horden, is er in de media momenteel veel belangstelling voor haar. En de prangende vraag daarbij is: Blijft ze de meerkamp trouw of gaat ze kiezen voor de horden? Lees hier de visie van haar trainer Bart Bennema.