Het was een fantastisch baanseizoen voor Nadine Visser. De pupil van Bart Bennema won goud op het EK onder de 23 jaar in Polen, werd 7e van de wereld op de zevenkamp en 100 meter horden. Ten slotte won ze afgelopen zaterdag op de Universiade goud op de 100 meter horden. Daarom besloot hardloopnetwerk.nl Nadine uit te roepen tot atlete van de week. Lees het hier.    Foto: Odile Verzantvoort

De 31ste Hemmeromloop in Hem was deze keer een buitengewoon zonnige editie. Klik hier alvast voor de uitslagen van de senioren. Een verslag volgt als alle uitslagen beschikbaar zijn. Wel zijn er al foto's van de jeugdlopen. Bekijk hier het album gemaakt door Sjoerd de Roos.

Net als op de eerste dag werd ook de tweede dag van de nationale C-spelen in Amsterdam onder een stralend zonnetje afgewerkt. Diverse SAV’ers kwamen deze dag met wisselend resultaat in actie. Daarvan kon Kara Zwagemaker in ieder geval met een tevreden gevoel naar huis want na een uiterst spannende kwalificatieronde wist zij zich met een worp van 31.72m als nummer 12 te plaatsen voor de finale van het speerwerpen. Daarin wierp ze met 30.84m iets minder ver, maar klom ze wel twee plaatsen op. Ciara van Dongeren en Janlie Juckers kwamen uit op de 80m horden en bleven daarop met respectievelijk 15.23 en 14.67 iets onder het niveau wat ze eigenlijk hebben. Ook Jules Kerstens wist zichzelf niet te overtreffen met een afstand van 4.72m in de verspringbak.

Laura van Langen moest na haar harde val van gisteren op de steeple helaas forfait geven op de 1500m terwijl Fee Mok duidelijk die rappe 800m nog in de benen had. Ze werd in 5.00.57 twaalfde, maar kan in principe beter. Toch was er op het eind nog een medaille en die werd veroverd door Noah Baltus op de 800m. Hij stond tweede op de plaatsingslijst en het was ook die positie die hij had aan de finish die in 2.00.87 gepasseerd werd. Als beloning wacht hem op 2 september de interland tegen Westfalen in Assen. Noah, van harte gefeliciteerd met dit mooie resultaat! Klik hier voor de foto's gemaakt door Fons.

Tijdens de nazomer-instuif op 27 augustus in Lisse testte B-juniore Leonie Wierenga haar "na de vakantie vorm". Op de 300m ging ze er na 44.69 met de winst vandoor terwijl ze op de 600m goed een uur later met 1.47.21 de tweede plaats bezette.

Na een hele vakantie zonder wedstrijden heeft Sophie de Haas op 26 augustus in Papendrecht laten zien dat ze die periode goed is doorgekomen.

Ze nam op deze dag bij de meisjes pupillen-C deel aan een driekamp en de 600m en deed dat erg goed. Vooral op de meerkamp was de strijd tussen de nummers 2 t/m 4 erg spannend. Sophie begon met een prima 7.37 op de 40m gevolgd door een fraai pr van 20.37m bij het balwerpen. In de zandbak liet ze 3.14m opmeten wat haar een eindtotaal van 1143 punten opleverde. Ook dat was een pr en het bleek ook nog eens goed voor het brons.

Op de 600m overtrof ze zichzelf met een nieuw pr van 2.18.58 en daarmee scoorde ze haar tweede medaille en wel een zilveren.

Zoals al min of meer werd verwacht, al kan er tijdens een hordewedstrijd natuurlijk van alles gebeuren, heeft Nadine Visser zich tijdens het WK voor studenten in de Taiwanese hoofdstad Taipei zonder al te grote inspanning weten te plaatsen voor de finale van de 100m horden. Bij 31 graden, maar ook een fikse tegenwind, won ze haar halve finale in 13.17 wat tevens de beste tijd van alle halve finalisten was.

De Wit-Russische Elvira Herman, die haar op de hielen zat in de finale van het EK onder 23 jaar, scoorde de tweede tijd maar bleek in de finale, die een kleine twee uur later al op het programma stond, weinig in te brengen te hebben bij Nadine. In 12.98 liep Nadine bij opnieuw tegenwind bijna 0.2 sec bij haar naaste tegenstandster(s) vandaan en snelde ze overtuigend naar de winst en de titel. Twee en drie werden de atletes die haar op het podium van het EK onder 23 jaar ook al flankeerden. Bekijk haar winnende race hier.

Hiermee heeft topper Nadine na het goud op de 100m horden op de EK onder 23 jaar, haar zevende plaatsen op het WK zowel op de zevenkamp als op de 100m horden en als kers op de taart nu ook de wereldtitel bij de studenten op de 100m horden haar succes story van dit jaar nog weer een extra dimensie weten te geven. Gewoonweg super Nadine, opnieuw gefeliciteerd!

De eerste dag van de nationale C-spelen op het Amsterdamse Ookmeer werd op 26 augustus onder zeer fraaie omstandigheden afgewerkt. Van SAV-zijde beet Kara Zwagemaker de spits af met de kwalificatie van het kogelstoten. Hoewel ze zich niet plaatste voor de finale, kan ze met een stoot van 9.87m wel terugzien op een bevredigende wedstrijd. Daarna volgde de 300m horden die door Kara in 56.40 werd afgelegd terwijl Ciara van Dongeren de finish na 55.34 overschreed.

Fee Mok trof een waanzinnig sterk bezette 800m waar ze in de finaleserie als piepjonge eerstejaars C-juniore in een super snelle 2.20.20 een prachtige zevende plaats wist te behalen. Daarna gingen Laura van Langen en Ella Mosselman van start op de 1500m steeple chase. Met Laura als ranglijstaanvoerster waren de verwachtingen redelijk hoog gespannen want een medaille behoorde tot de mogelijkheden. Tot de laatste balk liep ze na een eerdere val in de waterbak nog op de zilveren positie, maar helaas ging ze na de passage hiervan hard onderuit waarna een zure vierde plaats in 5.21.22 haar deel werd. Ella Mosselman passeerde op haar eerste echte steeplewedstrijd na 6.13.59 de finish. Bekijk hier de foto's gemaakt door Sjoerd de Roos.

Deelnemers opgelet: Door werkzaamheden aan de op- en afritten van de A10 west is er een routewijziging. Houdt rekening met extra reistijd! Klik hier, hier en hier voor meer (verkeers)informatie.

Het belooft mooi weer te worden wanneer op 26 en 27 augustus in Amsterdam de nationale C-spelen op het programma staan.

Tijdens dit (officieuze) NK voor junioren-C zullen 8 jonge talenten acte de présence geven. Voor onze regio vindt deze wedstrijd nog in de vakantie plaats waardoor het voor de meeste atleten weer hun “eerste” wedstrijd zal worden. We zijn dus nieuwsgierig hoe ze het er vanaf gaan brengen. Kanshebbers voor een medaille zijn er ook en dan denken we aan Laura van Langen op de 1500m steeple chase en Noah Baltus op de 800m.

Lees meer »

Ondanks de minst snelle reactietijd van alle deelneemsters in haar serie heeft Nadine Visser zich op 25 augustus tijdens het WK voor studenten in het Taiwanese Taipei probleemloos geplaatst voor de volgende ronde van de 100m horden.

Hoewel de start dus enigszins te wensen overliet, liep ze al spoedig ver bij haar tegenstandsters vandaan om in 13.15 niet alleen de serie te winnen, maar tevens ook rechtstreekse plaatsing voor de halve finale, die morgen op het programma staat, te bewerkstelligen.

Zoals een ieder weet en kan zien wordt op dit moment nog druk gewerkt aan een mooie baan en is tevens onze kantine niet meer aanwezig.

Meestal rond deze tijd houden we de vrijwilligersdag, echter door bovenstaande werkzaamheden lijkt het ons als bestuur niet verstandig om deze dag door te laten gaan.

We zijn ons uiteraard er van bewust dat jullie als vrijwilligers een belangrijke spil zijn voor onze vereniging. 

Naast alle inzet die al geweest is en zeker de inzet die nog gevraagd zal worden zal deze dag dan ook zeker nog doorgaan, in wat voor vorm en wanneer zal nog verder bekeken moeten worden.

Wij hopen dat u als vrijwilliger begrip heeft voor deze situatie.

Dick Duin (namens het bestuur)

Langzaam maar zeker begint de aanleg van de nieuwe baan zijn eindpunt te naderen. Vanavond zijn ze begonnen met de onderlaag van de hoogspringsector (foto's Jan Kreuk):

Het is al een jaar dat eigenlijk niet meer kapot kan voor Nadine Visser. Maar met de zevende plaatsen op de 60m horden tijdens het EK indoor, de zevenkamp en 100m horden tijdens het recente WK in Londen en het goud op de 100m horden tijdens het EK onder 23 jaar is haar honger naar meer nog niet gestild. Amper in Nederland aangeland is zij alweer afgereisd naar Taiwan waar in de hoofdstad Taipei van 19 tot 30 augustus het WK voor studenten op het programma staat. Nadine zal daar uitkomen op de 100m horden waarvan de series op 25 augustus van start zullen gaan. Klik hier voor meer informatie. Natuurlijk wensen we Nadine opnieuw heel veel succes!

Met 143 deelnemers kende de derde en laatste zomeravondinstuifwedstrijd op 18 augustus in Heiloo een prima bezetting. Van SAV-zijde opende C-juniore Kara Zwagemaker het bal met een keurige speerworp van 31.37m. Daarna snelde Martine Ligthart naar een felbevochten overwinning op de 800m die haar met 2.23.10 ook nog eens een mooi nieuw pr opleverde. Voor C-junior Noah Baltus was de 800m een laatste test voor de C-spelen van volgend weekend. Helaas trof hij het niet echt met zijn serie waardoor hij snel solo te lopen kwam en die race eindigde na 2.02.82 waarmee hij de snelste was bij de jongens junioren-B.

De avond werd afgesloten met de 5000m wat met 30 deelnemers een uitstekend bezet nummers was. In de eerste serie verschenen namens SAV Kara en Richard Zwagemaker, Mirjam de Boer, Gertjan Klumpenhouwer, Koen Selie, Daniël Hoenderdos en Ton Sjerps aan de start. Helaas zou het geen gelukkige serie worden want halverwege de race barstte het noodweer los en moesten alle deelnemers vanwege het onweer de strijd staken. Later op de avond kon de tweede serie (zonder SAV'ers) nog wel afgewerkt worden.

Het was het meest succesvolle WK Atletiek ooit voor Nederland. Hordenloopster Nadine Visser en meerkampster Anouk Vetter vertelden op 15 augustus over hun topprestaties bij RTL Late Night met een flinke blunder van de presentator die aan Nadine vroeg of ze er ook bij was toen Anouk het brons won op de zevenkamp...

Ook enkele SAV-atleetjes waren aanwezig bij het ontvangst van de Oranje atletiekploeg op Rotterdam CS:

Moet/gaat Nadine Visser kiezen voor de horden of blijft ze meerkampster? Lees hier meer over dit dilemma (Bron: NHD 13 augustus).

Het was al een unieke prestatie dat Nadine Visser zich gisteren tijdens het WK atletiek in Londen als eerste Nederlandse atlete ooit wist te plaatsen voor de finale van de 100m horden.

Omdat ze zelf niet helemaal tevreden was over haar meerkamp, wou ze het toernooi graag afsluiten met een spetterende prestatie. En we kunnen wel stellen dat dat gelukt is want na een goede start en een kleine balansverstoring onderweg kwam zij tussen de beste specialisten van de wereld op slechts 0.11 sec van een medaille in 12.83 als nummer zeven over de finish. Na de meerkamp dus opnieuw een schitterende zevende plaats voor Nadine die we langs deze weg uiteraard van harte willen feliciteren met deze super prestaties. Zelf vond ze het een "super gave" ervaring en mooi om erbij te zijn.

Luca Klumpenhouwer, Kara Zwagmaker en Ambroise Uwiragiye hebben op 11 augustus deelgenomen aan een weer zeer druk bezette Trackmeeting in Utrecht. Op de baan waar onlangs het NK atletiek voor senioren werd gehouden gingen de C-juniores Luca en Kara eerst van start op de 200m horden voor meisjes-B. Dat ging Luca duidelijk het beste af want zij wist de finish na 36.02 te passeren, was hiermee derde bij de meisjes-B en scoorde en passant clubrecords bij zowel de meisjes-C als meisjes-B. Kara zette een tijd van 39.08 op de klokken, maar zij overtrof zichzelf bij het speerwerpen. Met een afstand van 31.81 verbeterde zij niet alleen haar pr maar was zij ook de beste bij de oudere B-meisjes. Luca nam eveneens de speer ter  hand en bleef met 15.38m maar net beneden haar pr. Klik hier voor wat foto's en hier voor de video's.

Ambroise kwam later op de avond uit op de 3000m en liep in 8.53.63 naar een tweede plaats bij de M35.

Nadat ze zich in de ochtenduren tijdens het WK atletiek in Londen al probleemloos had geplaatst voor de halve finale van de 100m horden, zorgde Nadine Visser vanavond voor een regelrechte stunt door zich als meerkampster (en met al een topmeerkamp in de benen) tussen de beste specialisten van de wereld te plaatsen voor de finale.

De start kon misschien ietsje beter, maar ze liep in de eerste halve finale ijzersterk naar de derde plaats in 12.83 sec. Omdat er alleen voor de nummers 1 en 2 + 2 tijdsnelsten een plekje in de finale was weggelegd, werd het nog even nagels bijten voor Nadine, maar heel wat grote favorieten lieten het liggen waardoor Nadine zich als tijdsnelste en met de zesde tijd overall als eerste Nederlandse atlete ooit op dit nummer op mag gaan maken voor de finale die morgenavond om 21.05u op het programma staat.

Bekijk hier de race en luister naar haar reactie. Lees hier het verslag van het NHD.

Vanochtend stonden op het WK atletiek in Londen de series van de 100m horden voor vrouwen op het programma. Onder de deelnemers Nadine Visser die na haar zevende plaats op de zevenkamp voldoende hersteld bleek te zijn om een prima race af te leveren. In de vijfde en laatste serie wist zij zich in 12.96 als nummer twee namelijk rechtstreeks te plaatsen voor de halve finale die vanavond om 20.05u Nederlandse tijd op het programma staat. Bekijk haar race hier.      Foto: Erik van Leeuwen

Nadine Visser maakte het de tweede dag van de zevenkamp tijdens het WK atletiek in Londen wel spannend. Met 5.97m en 6.00m begon ze namelijk niet echt overtuigend aan het verspringen om in de laatste poging uit te halen met 6.30m wat haar beste jaarprestatie was.

Ook het speerwerpen begon niet al te best met een ongeldige poging en een worp van 38.82m, maar ook hier wist ze zich in de derde poging te herstellen en 42.26m op te laten meten.

Na zes van de zeven nummers vond Nadine zichzelf terug op plaats zeven waardoor ze van start mocht in de “finale” serie van de 800m die na een flinke rustpauze in een volgepakt stadion tijdens het avondprogramma gelopen werd. Met de nummers 8 en 9 op haar hielen wist ze dat ze een goede 800m moest lopen om die zevende positie vast te houden wat met een tijd van 2.14.74 lukte. Zo snel was ze dit jaar nog niet geweest net zoals haar totaal van 6370 punten een beste jaarprestatie was. Een topprestatie dus van Nadine die we langs deze weg willen feliciteren met dit mooie resultaat. Foto: Bjorn Parée

Ton Bosgoed heeft de laatste dag van zijn vakantie in het Deense Aarhus op 6 augustus onverwacht een “bronzen” randje gegeven. Op het EK voor masters deed Ton bij de M50 namelijk nog mee aan de halve marathon wat op een pittig parcours met de nodige heuveltjes gehouden werd. Daarbij stond er ook nog eens een flinke bos wind. Zware omstandigheden dus waarin Ton na 1.24.23 als nummer 21 de finish wist te passeren. Toch stond hem nog een verrassing te wachten want samen met Lamko Hulzebos en Peter Mijsberg bleek hij als Nederlands team achter Denemarken en Duitsland een derde plaats behaald te hebben. Derhalve mocht de gang naar het podium gemaakt worden om een welverdiende bronzen medaille in ontvangst te nemen. Een leuke beloning voor het altijd harde werken van Ton. Gefeliciteerd! Klik hier voor wat foto’s.

Het slechte weer tijdens het EK voor masters in Denemarken duurt maar voort. Ook Yvette Bot-Vleerlaag kreeg op 5 augustus tijdens de werpvijfkamp een groot gedeelte van de dag met fikse regenval te maken. Maar Yvette ging onbevangen de strijd tegen de elementen aan en wist zichzelf heel verrassend menigmaal te overtreffen.

Ze begon prima met een slingerworp van  40.46m. Het kogelstoten en discuswerpen verliepen mede door het slechte weer wat moeizamer als anders met 8.78m en 22.63m als beste resultaten, maar daarna ging Yvette los. Meteen al bij haar eerste worp landde de speer vlak bij het clubrecord om er in de laatste worp met 28.17m overheen te vliegen. Bij het gewichtwerpen was het meteen in de eerste poging raak: 12.11m en was het tweede clubrecord een feit.

Na het optellen van de punten verschenen er voor Yvette 3045 (110 punten meer dan ooit en voor het eerst over de magische 3000 puntengrens) op het scorebord en dat betekende clubrecord nummer drie en een vooraf niet verwachte zesde plaats bij de V40. Knap gedaan Yvette!

Nadine Visser kende op zaterdagochtend 5 augustus tijdens het WK atletiek in het Olympisch Stadion te Londen een uitstekende meerkampstart. Op de 100m horden gaf ze iedereen met 12.85 het nakijken waardoor ze als nummer 1 na het eerste nummer met het "gouden" startnummer op aan het hoogspringen, dat grotendeels in de regen werd afgewerkt, mocht beginnen. Daar werden de 1.65m en 1.68m vlotjes gehaald, had ze voor de 1.71m en 1.74m twee pogingen nodig en op de 1.77m maakte ze het nog spannend door deze hoogte pas in haar laatste poging te halen. De 1.80m was (nog) te hoog gegrepen.

Daarna volgde een flinke rustpauze en stonden in het avondprogramma het kogelstoten en de 200m op het programma. Kogel, wat juist het hele seizoen zo lekker ging, liep nu niet helemaal naar het zin met een beste stoot van 12.96m, maar op de 200m zette ze met 23.73 de vierde tijd overall op de klokken. Bij elkaar goed voor 3820 punten, wat beter is dan tijdens haar pr meerkamp, en een zesde plaats in de tussenstand van dag 1.   Foto: Erik van Leeuwen

Zou ze haar prestatie van 2015, toen ze zo onverwacht achtste werd op haar eerste senioren WK, kunnen herhalen of verbeteren? We gaan het zien en wensen Nadine veel succes op haar tweede meerkampdag.

Midden in de vakantie, geen super weer en ook de eerste avond van het WK atletiek. De belangstelling voor de tweede zomeravondinstuif op 4 augustus in Heiloo was dan ook beduidend minder groot dan bij de eerste instuif, al werden er toch nog 146 atleten verwelkomd.

Daaronder 11 SAV’ers waarvan Paul Olofsen, Kjell Heinsius (M35) en Hans de Vries (M60) de spits afbeten met het discuswerpen. Paul wierp van de SAV’ers met 40.53m het verste, Kjell kwam tot 38.26m terwijl de discus van Hans op 32.25m landde. Gelijktijdig nam Kara Zwagemaker (MJC) de kogel ter hand en zij kwam tot een afstand van 9.66m. Tijdens het discuswerpen liepen Gerwin Struijs (M40),  Ella Mosselman (MJC) en Mirjam de Boer (V50) een 1000m. Daarop zag Gerwin een mooi pr, maar wel hatelijke tijd van 3.00.02 op de klok verschijnen terwijl Ella en Mirjam met respectievelijk 3.18.88 en 3.37.17 net boven hun BJP bleven steken.

Lees meer »

Een sfeerloze “bijbaan” zonder muziek, zonder speaker, zonder afstandsborden, zonder afstandsmeting en zelfs een gesloten kantine, zijn toch geen omstandigheden die je verwacht op een EK. En dan krijg je ook nog eens te maken met storm en regen. Nou kunnen ze aan het weer natuurlijk niets doen, maar de organisatie laat in Aarhus (in ieder geval bij verscheidene werpnummers) tijdens het EK voor masters duidelijk te wensen over.

De omstandigheden waarin Richard Bot op 4 augustus zijn werpvijfkamp af moest werken waren in ieder geval verre van ideaal en dat had duidelijk weerslag op zijn prestaties. Geen moment kwam hij in de wedstrijd al verbeterde hij na 43.70m kogelslingeren, 10.69m kogelstoten, 25.17m discuswerpen, 27.23m speerwerpen en 16.11m met het werpgewicht in zijn slechtste werpvijfkamp ooit met 2917 pnt wel het clubrecord bij de M50. Maar dit was wel een hele schrale troost!

Zaterdag 5 augustus om 11.05u Nederlandse tijd begint Nadine Visser met de 100m horden van de zevenkamp tijdens het WK atletiek in London.

Om 12.30u volgt dan het hoogspringen waarna het programma in de avonduren vervolgd wordt met het kogelstoten om 20.00u en de 200m om 22.00u.

Klik hier voor alle informatie. "Visser wil in Londen uitblinken op de zevenkamp". Uiteraard wensen we Nadine heel veel succes!

Op dag acht van het EK voor masters in het Deense Aarhus heeft Yvette Bot-Vleerlaag een fraaie prestatie geleverd. Eigenlijk prestaties want bij het kogelslingeren voor V40 overtrof ze zichzelf maar liefst driemaal. In de stromende regen begon ze de wedstrijd met een fraaie worp van 40.79m, later zou ze daar nog 41.07m en 41.47m aan toevoegen, afstanden die ze al een paar jaar niet geworpen heeft en dicht in de buurt van haar clubrecord van drie jaar geleden. In een sterk bezette finale bleek de 41.47m na afloop goed te zijn voor de vierde plaats. Normaliter niet de leukste plaats, maar vanwege de mooie afstand was er bij Yvette alleen maar sprake van vreugde. Bekijk hier het fotoalbum.

Een dag eerder verging het eega Richard wat minder bij het kogelslingeren. Bij de M50 waren er maar liefst 26 deelnemers zodat er verdeeld over twee groepen geworpen werd. Richard zat in de eerste groep en kwam bij zijn eerste poging, waarbij hij de kogel na drie draaien losliet, tot een afstand van 45.59m. In de tweede poging viel hij voor de ring uit en poging nummer drie lag naast de sector zodat hij het met die 45.59m moest doen. Daarmee was hij wel de beste in groep 1, maar na het werpen van groep 2 bleek dat er toch nog wat metertjes meer nodig waren (2.66m om precies te zijn) voor een plek in de finale. Normaliter geen probleem voor Richard die deze keer helaas zijn dag niet had. Maar dat hoort ook bij de sport! Gauw vergeten dus en weer opladen voor de werpvijfkamp. Succes daarbij!