Na afloop van de eerste crosscompetitiewedstrijd in Warmenhuizen zijn ook de ploegenklassementen weer opgemaakt. Hiervoor tellen in iedere categorie de drie beste prestaties.

Uiteraard gaan van SAV de meisjes-D2 en jongens pupillen-A1 fier aan kop met de maximale, of moeten we zeggen minimale, score van 6 punten. Ook de meisjes pupillen-A1 (foto) staan met hun behaalde 10 punten ruimschoots voor op de nummer twee. De meisjes mini pupillen hebben 19 punten behaald en staan hiermee op de tweede plaats terwijl de meisjes-C met 30 punten op dit moment plaats vier innemen, maar het verschil met de nummers twee en drie bedraagt slechts één punt! Dat wordt dus nog spannend.

De 35ste Runnersworldcross op 29 november in Wijk aan Zee werd deze keer geteisterd door een bitter koude wind.

Daags na de eerste crosscompetitiewedstrijd in Warmenhuizen stond de familie Zwagemaker aan de start van deze pittige cross. Bij de pupillen, die 1140m voor de kiezen kregen, werd Eline (foto) in 5.59 elfde en sloot mini pupil Anouck dapper de rij waarbij ze 8.01 nodig had. Kara mocht 2220m lang de kou trotseren en liep na 9.53 naar een zevende plaats bij de meisjes-CD.

Terwijl een grote groep SAV’ers op 28 november actief was in het koude Warmenhuizen, zocht D-junior Stef de Jong zijn heil iets verderop en wel in de indoorhal van ARV Ilion in Zoetermeer. Zoals bij alle wedstrijden die in deze hal gehouden worden, was de belangstelling groot.

Stef ging van start op de 60m die hij in de nieuwe pr tijd van 9.44 af wist te leggen wat in zijn categorie de dertiende tijd bleek te zijn. Bij het kogelstoten kwam hij tot de mooie afstand van 8.37m waarmee hij zich wist te plaatsen voor de finale. Hierin wist hij zich niet meer te verbeteren, maar werd wel mooi zesde.

Het was winderig en koud, maar gelukkig wel droog, tijdens de eerste voorrondewedstrijd van de regio crosscompetitie. Op en rond de atletiekbaan van AV Nova in Warmenhuizen was er op 28 november een parcours bestaande uit gras, klei en zand uitgezet waarop de 33 SAV’ers zich naar hartenlust uit konden leven. Klik hier voor het fotoalbum van de junioren gemaakt door Fons.

Het begon in ieder geval meteen goed want Edwin Sjerps was bij de jongens-A een maat te groot voor de rest. De jongens-C kwamen er na een goede 400m achter dat ze verkeerd liepen en moesten dientengevolge opnieuw van start. Geen ideaal begin dus voor Thijmen van Leeuwen (en Justin Hoek) die het als eerstejaars-C tegen de veelal grotere tweedejaars op moest nemen. Toch wist hij een mooie negende plaats te scoren.

Bij de meisjes-C (foto links) eindigden alle vijf de meiden in de voorste helft waarvan Annika Boogaard toch wel het meest verraste met een mooie vijfde plaats.

Oranje boven was het bij de meisjes-D2 waar Laura van Langen, Fee Mok en Ella Mosselman (onderste foto) ver voor de rest van het veld uit dartelden en de plaatsen 1 t/m 3 opeisten. Merel Dekker verloor onderweg haar spike (foto rechts), maar zette dapper door en wist op één spike en een sok heel knap als zesde te finishen. Ciara van Dongeren maakte met een negende plaats de SAV overheersing compleet. Een mooie prestatie ook bij de eerstejaars waar Tara Koomen op de tiende plaats binnenkwam.

Lees meer »

Op 22 november werd in Tilburg een vervolg gegeven aan de internationale Warandeloop, maar dan nu met de oudere junioren en senioren. De aanwezige SAV’ers konden op deze dag echter geen potten breken. Willem Dudink ging niet van start, Edwin Sjerps behaalde op de 6200m voor jongens-A in 20.59 een twintigste plaats (13de Nederlander) terwijl Ambroise Uwiragiye tijdens het crossgala van de mannen als nummer 69 over de meet kwam. Hij had daarbij 32.53 nodig voor de 10km.

De weergoden waren de jeugdatleten op 21 november tijdens de eerste van vier jeugdcrossen dit winterseizoen goed gezind. De wedstrijd werd in een heerlijk zonnetje op en rond de baan afgewerkt. Ondanks dat diverse atleetjes op andere crosses en indoorwedstrijden actief waren, trok deze wedstrijd maar liefst 62 deelnemers.

Bij de allerjongsten was Sophie de Haas de rapste voor Emma Le Blansch en Femke van Velzen.

De nodige nieuwe namen bij de pupillen-C en B en het was Max Preijer (JPB) die de race winnend afsloot met Susanna Juckers (MPB) op de tweede plek overall. Eric Juckers en Ruben Bleeker waren de nummers twee en drie bij de jongens pupillen-B terwijl Melissa van Velzen en Ella Klumpenhouwer dat waren bij de meisjes.

Tijn Hoffer won bij de jongens pupillen-C voor Tijn Stap en Menno Brandt terwijl Gwen Hoekstra bij de meisjes Naomi Zirschky en Jasmijn de Jong voor wist te blijven.

Lees meer »

Net als vorig jaar heeft D-juniore Laura van Langen op 21 november de internationale Warandeloop op de Oude Warande in Tilburg op haar naam geschreven. De nu tweedejaars D-juniore was op de 1700m in 5.57 te sterk voor al haar Nederlandse en buitenlandse opponenten.

Ella Mosselman leverde in dezelfde groep ook een knappe prestatie door in 6.21 de zesde plaats op te eisen. Even daarvoor had broer(tje) Vasco op de 1200m bij de eerstejaars jongens pupillen-A in 4.24 al een achtste plaats behaald.

Morgen verschijnen er nog drie SAV’ers aan de start en wel Edwin Sjerps bij de jongens-A, Willem Dudink op de korte cross bij de mannen en Ambroise Uwiragiye op de lange cross bij de mannen. Succes gewenst!

Na dit winterseizoen al aan een flink aantal crosses deelgenomen te hebben, togen Ciara en Shauna van Dongeren op 21 november naar de Amsterdamse Ookmeerhal om daar met het nodige succes mee te doen aan een indoorwedstrijd.

Bij de meisjes-C wist Shauna (foto: archief) zich op zowel de 60m met als zonder obstakels flink te verbeteren met tijden van 11.45 en 9.22 sec.

Ook D-juniore Ciara had een vet pr op de 60m horden. Zij bracht het naar 12.49 terwijl ze op de 60m en bij het kogelstoten met respectievelijk 9.75 en 6.97m slechts een fractie van haar pr’s verwijderd bleef.

Op 14 november was er veel belangstelling voor de eerste Utrechtse indoorwedstrijd van dit winterseizoen in het fraaie sportcentrum Galgenwaard.

De Herfstindoor van UAV Hellas trok ook Jessy Struijs die op de driekamp voor jongens pupillen-B het podium maar net misliep. Het was sowieso spannend in de top van het klassement waar Jessy op de 50m een tijd van 9.59 neerzette, 1.00m haalde bij het hoogspringen en uithaalde bij het kogelstoten dat hij met een afstand van 5.34m won. Het leverde hem 1029 punten en een vierde plaats in het eindklassement op.

Op maandagavond 21 december om 18.00u staat de jaarlijkse oliebollentraining voor de pupillen en junioren-CD weer op het programma. Tevens zullen deze avond de winnaars van het PR-klassement bekend gemaakt worden en de bijbehorende prijzen uitgereikt.

Net als bij elke training zal ook deze training beginnen met een warming-up. Na ongeveer 1,5 uur trainen verplaatsen we ons naar de warme kantine waar de heerlijke oliebollen en warme chocolademelk op ons wachten.

Zoals altijd willen we natuurlijk dat er zoveel mogelijk atleten meedoen. Als Jeugd Commissie vinden we het ook leuk als je vader, je moeder, je opa, je oma, je broertje, je zusje, je neefje, je nichtje en natuurlijk je vriendje en/of vriendinnetje meedoen. Hoe meer mensen zich opgeven hoe gezelliger het wordt. De kosten bedragen € 1,50 per persoon en opgeven kan t/m 17 december. Lees hier alles over deze training.

Sophie de Haas had het op 15 november wat handiger bekeken. Geen cross of ander loopje in het slechte weer, maar een indoorwedstrijd in Naaldwijk. Lekker binnen dus en weer eens wat anders met andere tegenstandsters dan gewoonlijk.

Het werd voor mini pupil Sophie een succesvol middagje want ze verbeterde met 2.32m het clubrecord bij het verspringen, kwam met 8.05 maar een fractie tekort voor het record op de 40m en liet de bal neerploffen op 10.50m, wat ook nog niemand had gedaan. Ze verzamelde daarmee 693 punten en scoorde een mooie zilveren medaille op de meerkamp.

Op 15 november werden de deelnemers van de Zevenheuvelenloop in Nijmegen eveneens geteisterd door storm en regen, iets wat snelle tijden absoluut in de weg stond.

Toch was het weer super gezellig en wisten de zes SAV’ers allemaal zonder problemen hun 15km af te leggen. De rapste daarvan was 55 plusser Marc Hooijman die na 1.05.38 de finish passeerde. Tessa Beertsen (Vsen) liet 1.14.41 noteren, Dick Kuin (M40) 1.20.22, Jasper Dol (Msen) 1.31.41, Henk Bik (M55) 1.34.33 en Marion Beertsen (V55) kwam na 1.39.14 binnen.

Klik hier voor de uitslag van de vandaag gehouden Streekboscross, hier voor de foto's van de jonge jeugd gemaakt door Nop van Warmerdam en hier voor het album van Fons Mok. De foto's van de senioren, gemaakt door RIGS Fotografie, zijn hier te zien. Laatstgenoemde maakte ook nog een filmpje, die hier te zien is. Klik hier voor het verslag van het NHD.

Waar de eerste twee wedstrijden uit het Roele de Vries crosscircuit onder bijna zomerse omstandigheden plaatsvonden, heeft SAV voor de derde wedstrijd het patent op een regeneditie verlengd. Daarbij kwam deze keer ook nog eens een stormachtige wind, iets wat het voor de organisatie bepaald niet makkelijk maakte. Toch schrok het de belangstellenden niet af want maar liefst 335 atleten wisten op 15 november de weg naar het Streekbos te vinden om dapper de sprong in de blubber en andere nattigheid te maken. Foto: RIGS

Naarmate de wedstrijd vorderde werd het parcours steeds drassiger en dat leverde bij de dames dan ook een verrassende winnares op in de persoon van Katinka de Jong-Laan van AV Hollandia terwijl bij de mannen NOVA-atleet Michiel de Ruiter een klasse apart was. SAV’ers houden echter wel van wat modder en gingen dan ook in vijf categorieën met het goud aan de haal. Zo was Jochem van Warmerdam de beste bij de jongens t/m 9 jaar, etaleerde Esther Veldhuis weer haar grootse vorm bij de V50, werd Richard Kramer als winnaar bij de M40 vierde overall, blubberde Sjaak Bakker naar de winst bij de M35 en wist Jan Kreuk Cees Meijer van zich af te houden bij de M60.

Lees meer »

Richard Kramer heeft het lange tijd niet makkelijk gehad, maar nu lijkt alles weer op zijn plaats te vallen. Lees het allemaal in: "Ideaal huwelijk tussen drie sportieve liefdes" (Bron: NHD).

Beste hardloper,

Graag willen wij jou kennis laten maken met Stichting Spieren voor Spieren en de Egmond Marathon.

Kinderen moeten onbezorgd kunnen rennen, fietsen, spelen en sporten! Voor zo’n 20.000 kinderen in Nederland is dit niet vanzelfsprekend. Zij hebben een spierziekte en dat beperkt hen in alles wat ze willen en kunnen. Spieren voor Spieren helpt deze kinderen. Dat doen we door mensen op te roepen om in actie te komen en gezonde spieren in te zetten voor zieke spieren.

Eén van de evenementen waarbij Spieren voor Spieren fondsen werft is de Saucony Egmond Halve Marathon. Wij hebben voor de loop op 10 januari 2016 zowel startbewijzen voor de kwart als voor de halve marathon. Iedereen kan zich inschrijven en door het werven van sponsoren geld ophalen voor kinderen met een spierziekte. De opbrengst van de Saucony Egmond Halve Marathon 2016 zal bijdragen aan de beste behandeling, maar ook de beste diagnostiek en zorg voor kinderen met een spierziekte, door de realisatie van kinder- en expertisecentra.

Lees meer »

Op 8 november organiseerde AV Wieringermeer in het Dijkgatbos de tweede wedstrijd uit het Roele de Vries Crosscircuit. Een “echte” cross die weer veel deelnemers uit grote delen van het land trok waaronder een 37-tal SAV’ers die met maar liefst zes eerste plaatsen aan de haal gingen. Klik hier voor de jeugdfoto's.

Zo ging het goud bij de jongste jongens naar Aaron Ponne met een verrassende vierde stek voor Bram Steur. Bij de meisjes redde Jinte Braas het net niet tegen een ijzersterke Heraanse, maar zilver is natuurlijk ook een mooi resultaat. Bij de 10 tot en met 12-jarigen kwam Fee Mok opnieuw een neuslengte tekort voor de winst en zagen we met Ella Mosselman op plaats drie hetzelfde podium als de afgelopen crosses.

En dan de vrouwen met de hindes Esther Veldhuis en Ans Thole. Niet meer de allerjongsten, maar dat is aan hun lopen bepaald niet te zien. Met veel overtuiging snelden ze voor in het vrouwenveld naar de winst bij respectievelijk de V45+ en V55+.

Lees meer »

Terwijl de meeste SAV’ers op 8 november in het Dijkgatbos vertoefden waar de tweede cross uit het crosscircuit op het programma stond, waren er toch nog een aantal die in Hoorn bleven steken om daar deel te nemen aan de Eenhoornloop. Klik hier voor de foto's gemaakt door Sjoerd de Roos.

Er kon gekozen worden uit diverse afstanden waarvan Marco Jong uitkwam op de halve marathon. In een tijd van 1.23.40 wist hij zich als nummer drie opnieuw het podium op te lopen. Ook Fabian de Nie bracht deze afstand tot een goed einde door na 1.50.51 de finish te passeren. Marion Beertsen finishte op de 16,1km na 1.45.06 als tiende vrouw terwijl André Ruiter voor de 10km koos waarop hij in 40.44 een zevende plaats behaalde.

De piepjonge Femke van Velzen behaalde heel knap een tweede plaats op de 1200m voor meisjes t/m 7 jaar terwijl Sven de Haas in dezelfde groep, maar dan bij de jongens, vijfde werd. Melissa van Velzen had haar leeftijd niet helemaal mee, maar scoorde als jongste van het gezelschap toch een mooie vijfde plaats bij de meisjes van 8 t/m 12 jaar.

Sophie de Haas heeft op 8 november tijdens de Kromslootparkcrross, de eerste uit een serie van vijf wedstrijden van de CrossCup Almere, een fraaie overwinning behaald bij de meisjes mini pupillen.

Zij legde de 1km op het pittige parcours in 7.39 af en wist hiermee haar naaste belaagster op een goede vier seconden achterstand te lopen.

Komend jaar gaat er voor de junioren-ABCD, senioren en masters het nodige veranderen in de competitie. Zo komen er (afhankelijk van de categorie) nummers bij, sommige nummers worden vervangen, er mogen meer atleten meedoen per nummer, er komen andere estafettes etc. Lees het allemaal hier.

Circa 170 deelnemers vonden ondanks de mist op 1 november de weg naar het dorpje Hauwert waar de plaatselijke ijsclub de Egboetsloop organiseerde. Een super gezellige loop (foto: Facebook Marco Jong) met voor diverse leeftijdsgroepen een afstand op het programma.

Helaas kan de webmaster (nog) geen uitslagen vinden van deze loop, alleen de namen van de prijswinnaars. En dat waren er weer flink wat van SAV. Zo was Elles Knook het rapste meisje op de 2,5km voor 9 t/m 12 jarigen, won Sjaak Bakker de 8km bij de heren, deed Peter Dekker hetzelfde maar dan bij de M40 t/m 49 jaar en haalde Peter Reus bij de M50+ het zilver op. Bij de dames was er brons weggelegd voor Lisette Boon. Op de 16,3km was Richard Kramer de beste SAV’er met winst bij de M40 t/m 49 jaar met Marco Jong op de zilveren positie. Die kleur was er ook voor Frank Boon bij de M50 t/m 59 jaar en Cees Meijer bij de M60+. Tot slot werd er bij de M16 t/m 39 jaar nog een derde plaats behaald door Wouter Meijerink.

De nodige (cross)wedstrijden op een nogal mistige 1 november met opnieuw veel fraaie prestaties.

Zo namen Sophie de Haas, Vasco Mosselman, Fee Mok, Ella Mosselman en Annika Boogaard deel aan de befaamde Maple Leaf Cross in Hilversum, waar het duidelijk beter toeven was dan in de Streek. Het was in Hilversum in ieder geval aangenaam zonnig weer en er lag een leuk crossparcours.

Sophie kwam, zag en overwon op de 850m voor meisjes mini pupillen. Met haar tijd van 4.00 bleef ze de nummer twee maar liefst 23 seconden voor! Vasco kwam voor het eerst uit bij de jongens pupillen-A en kreeg dus ook de oudere tweedejaars tegenover zich. Het werd na 6.13 op de 1500m een tiende plaats voor hem.

Fee en Ella kregen net als vorige week in Hoorn weer de Purmerendse Eline Mast tegenover zich. Opnieuw werd het een bloedstollende wedstrijd waar Fee en Eline dezelfde tijd kregen toegewezen, maar de volgorde was hetzelfde als de week ervoor. Eline eerste in 5.23 over 1500m, Fee tweede in ook 5.23 en Ella derde in 5.30 min. Eerstejaars C-juniore Annika Boogaard belandde net naast het podium met haar vierde plaats in 6.07 min. Klik hier voor wat foto's.

Lees meer »