Onder wel heel mooie en bepaald geen winterse omstandigheden werd op 25 oktober het Roele de Vries crosscircuit geopend met de Parkcross in Hoorn. De cross trok dan ook flink wat belangstelling die zich niet alleen beperkte tot de regio.

De “kleintjes” openden het bal en daar zagen we na lange afwezigheid vanwege een vervelende voetblessure Vasco Mosselman weer in actie. Blijkbaar heeft hij zijn conditie weten te onderhouden want hij snelde bij de jongens naar het goud terwijl Jinte Braas bij de meisjes op de zilveren positie binnenkwam. Bij de meisjes van 10 t/m 12 jaar sterke tegenstand voor Fee Mok en Ella Mosselman. Fee kwam net tekort voor de winst en Ella moest het van een afstandje bekijken, maar zilver en brons is toch een mooi resultaat. Opvallend ook het lopen van de jongedames van Dongeren waar zowel Kaitlijn als Ciara een zesde plaats wisten te scoren.

Bij de meisjes van 13 t/m 15 jaar was de 13-jarige Annika Boogaard met een achtste plaats de beste SAV’er. Klik hier voor de foto's van de jeugd en hier voor het album van Sjoerd de Roos.

Lees meer »

Als seizoensafsluiter van het baanseizoen stond er op 25 oktober in Edam nog een werpdriekamp op het programma.

Om de een of andere reden gaat het speerwerpen bij Matthijs Jong daar altijd wel lekker. De A-junior kwam deze keer in drie pogingen tot de mooie afstand van 56.34m. Het kogelstoten en discuswerpen liet hij aan zich voorbij gaan.

Alle drie de nummers stonden wel op het programma van broer(tje) Yannick (foto: archief) en Stef de Jong die bij de D-junioren een onderling spannende wedstrijd uitvochten. Yannick was met 25.56m om 24.14m de betere met de speer terwijl Stef met 19.98m discus en 7.95m kogel iets beter was dan Yannick die tot 19.48m, op de valreep nog een pr, en 7.54m kwam. Het leverde de heertjes respectievelijk 1124 (Stef) en 1116 (Yannick) punten op.

Vandaag stond in het Streekbos de tweede Unicefrun West-Friesland op het programma. De opbrengst van de inschrijfgelden en sponsoring van deze loop komt geheel ten goede aan de Unicef Noodhulp actie: “De wereld brandt, maar kinderen hebben hem niet aangestoken”.

Ondanks de concurrentie van de Parkcross in Hoorn waren er toch veel atleten op de 4km, 10km en 10 Engelse mijlen op het gevarieerde parcours afgekomen. Zo kwamen vader en zoon André en Kay Ruiter gelijk over de finish van de 4km waarbij pa won bij de senioren en zoonlief tweede werd bij de jeugd t/m 16 jaar. De piepjonge Aaron Ponne werd in deze groep knap zesde.

Op de 10km streek Lex Wiringa met de hoogste eer terwijl Gerda Ruitenberg de rapste was bij de dames. Op de 10 Engelse mijlen excelleerde Marco Jong waarbij hij als winnaar een tijd van 59.12 liet noteren, maar ook de dames deden van zich spreken met goud voor Lisette Boon, zilver voor Helma Jonker en een vierde plaats van Saskia Boon. Klik hier voor de complete uitslag van deze run waar meerdere (ook nog niet genoemde) SAV’ers acte de présence gaven. Bekijk hier het verslag van het NHD (met een mooie foto van Marco).

Net als de voorgaande jaren organiseert SAV ook dit winterseizoen weer een clubcrosscompetitie voor alle pupillen en junioren. Vier wedstrijden en wel op 21 november, 19 december, 30 januari en 12 maart waarvan er twee in het Streekbos en twee op en rond de baan plaats zullen vinden. Een hele leuke aangelegenheid om eens kennis te maken met het crossen of om de strijd aan te gaan met je clubgenoten/kennissen. Iedereen mag namelijk meedoen, je hoeft geen lid te zijn van SAV. Neem dus je broer, zus en/of vrienden mee om mee te doen aan deze gezellige crossjes.

Iedereen die meedoet ontvangt een diploma en aandenken, ook als je maar 1 of 2 keer gelopen hebt. Je loopt in je eigen leeftijdscategorie en jongens en meisjes worden in de uitslag gescheiden. Lees hier alles wat je weten moet over deze super gezellige wedstrijden.

Op maandag 26 oktober veranderen de trainingstijden van de pupillen en junioren-CD. Iedereen schuift een jaargang op en ook staat er voor sommige groepen weer een binnentraining in het Martinus College op het programma. Klik hier voor de categorie waarin je dan uitkomt, de tijden, plaats en trainer van wie je deze winter training krijgt.

De atleten die training hebben in het Martinus College dienen voor schone binnenschoenen te zorgen.

In het weekend van 17 en 18 oktober hadden de CD-junioren hun kamp in Appelscha. Ook al zat het weer niet helemaal mee, de 38 CD’tjes en hun 7 begeleiders hebben zich uitstekend vermaakt. Zo stonden er o.a. een filmavond, diverse binnen- en buitenactiviteiten, wandelingen, bingo, midgetgolf, voetbal en uiteraard weinig slaap op het programma. Dat leverde veel lol en gezelligheid + een hoop vieze modderkleren op! Klik hier voor de foto’s van Carla en hier voor de foto's gemaakt door Robin. De filmpjes volgen nog.

Ook zijn we veel dank verschuldigd aan de ouders die heen dan wel terug hebben gereden!

De regen en ook wel een beetje de kou waren vandaag de grootste spelbrekers tijdens de marathon van Amsterdam waar Ambroise Uwiragiye tussen de 18.000 deelnemers uit maar liefst 115 landen de Rwandese limiet voor Rio hoopte te halen. Na een mooi pr van 2.20.13 in Rotterdam eerder dit jaar, was deze dag een tijd van 2.17 het doel. Het werd echter 2.19.40, een prachtige tijd en een pr ook, maar (nog) tekort om naar Rio te mogen… Ambroise eindigde hiermee op de 20ste plaats.

Naast Ambroise was er nog een SAV'er die zich waagde aan de 42.195m en wel Gertjan Klumpenhouwer (M45). Ondanks de behoorlijk zware laatste kilometers wist Gertjan zijn race in 3.12.17 tot een goed einde te brengen.

Een negental atleten, waaronder een aantal debutanten, nam deel aan de Mizuno halve marathon en daarop liet Ton Bosgoed zien dat hij de marathon van Berlijn alweer goed verteerd heeft want hij was in 1.21.06 de rapste SAV’er terwijl Tessa Beertsen in 1.54.51 de snelste SAV dame was. De overige uitslagen:

Lees meer »

Het was een sombere 17 oktober met de nodige regen, maar wel weinig wind en een redelijke temperatuur. In ieder geval veel zuurstof in de lucht tijdens de 51ste Athloscross in Harderwijk.

Laura en Debora van Langen waren van SAV de deelnemers aan deze openingsklassieker. Debora kwam uit bij de meisjes pupillen-A waar ze op de 1000m in 4.09 een vierde plaats behaalde terwijl zus Laura haar ongeslagen status van dit jaar op de lange(re) afstanden in haar leeftijdscategorie, de meisjes junioren-D1, verlengde en in 5.56 de 1500m lange cross op haar naam schreef.

Terwijl de eerste crossers alweer in actie kwamen, zijn van de baanatleten de werpers nog steeds actief. Op 17 oktober namen de A-junioren Matthijs Jong en Oscar van Crimpen deel aan een speerwerpwedstrijd in Krommenie die ze op plaats 1 en 2 afsloten. Matthijs was met een afstand van 52.92m de beste terwijl Oscar met 47.34m kort achter zijn pr bleef.

Lees hier het clubblad van oktober.

Op vrijdagavond 30 oktober gaat in de kantine van SAV de klaverjascompetitie van het winterseizoen 2015-2016 van start. Vijf avonden die openstaan voor de leden, ouders en vrijwilligers van SAV, SSV en de tourclub.

De deelname is inclusief de koffie en thee gratis. De aanvang is 20.15u. Om mee te dingen naar de eindprijs dient er aan vier van de vijf avonden deelgenomen te worden. De overige data zijn: 20 november, 18 december, 29 januari en 18 maart.

Het is altijd super gezellig, dus schroom niet en kom eens langs. Er wordt niet met vaste koppels gespeeld.

Op zondag 11 oktober werd in Hoenderloo de tweede editie van de Hoge Veluwe Trail gehouden. Door de variatie aan paden, trappen en vooral de hoeveelheid aan zandpaden behoort deze trail tot de categorie ZWAAR! Klik hier voor wat foto's.

Helaas konden Annet Bleeker, Margreet Broersen, Hans Schouten en Margret Koster om uiteenlopende redenen niet mee doen, al stond er toch nog een leuk groepje SAV’ers (en één SSV’er) aan de start van de trail over 14km. Zij kwamen tot de volgende tijden:

Lees meer »

Veel lopers wisten op 11 oktober de weg te vinden naar Scharwoude waar alweer de zevende Nadine OK Run werd georganiseerd. In de uitslag een vijftal jonge SAV atleetjes waarvan Sophie de Haas in 5.14 het zilver won op de 1km voor meisjes t/m 7 jaar. Femke van Velzen werd in 5.41 vierde. Op de 1km voor de meisjes van 8 t/m 12 jaar ging de winst naar een oppermachtige Fee Mok (foto) die voor deze afstand precies 4 minuten nodig had. De flink wat jongere Jinte Braas werd in 4.16 knap tweede. Dezelfde tijd liep Aaron Ponne die daarmee tussen de overwegend twee en drie jaar oudere jongens vierde werd.

In Heerhugowaard stond de Najaarsloop weer op het programma. Op het exact uitgemeten parcours kwam Richard Kramer met 34.55 op de 10km als vierde overall binnen, maar was hij overtuigend de beste bij de M40. Winst was er ook voor Peter Dekker, maar dan bij de M45 waar hij een tijd van 37.34 liet noteren. Bij de M60 reikte de 41.32 van Cees Meijer deze keer tot het zilver. Sjaak Bakker liep bij de mannen naar een tijd van 35.59 en belandde hiermee als nummer vier net naast het podium. Tot slot was er in 39.57 bij de M50 nog een zevende plaats weggelegd voor Peter Reus.

Zo aan het eind van het seizoen was de topvorm bij de meeste atleten ver te zoeken, maar gezellig en goed bezet was het wel weer tijdens de derde werpwedstrijd van AVW op 11 oktober in Wieringerwerf.

Twee groepen van 18 deelnemers stonden er aan de start van de kogelslinger-, discus- en kogelstootwedstrijd. Helaas had Vincent Onos zich een week eerder geblesseerd aan zijn schouder/rug daarom kon hij met de afstand van 62.93m, waarmee hij de slingerwedstrijd winnend afsloot, vrede hebben terwijl Hans de Vries (M60) met 32.05m redelijk dicht in de buurt van zijn pr kwam.

Meteen daarna discuswerpen wat zowel bij Hans als Vincent met respectievelijk 33.90m en 42.59m niet de vooraf gehoopte afstanden opleverde. Bij het afsluitende kogelstoten was Vincent zijn schouder zo stijf dat niks meer wou lukken met 13.57m als beste resultaat.

Ook in Steenwijk was de belangstelling groot. Werpers gaan graag door! Matthijs Jong was de enige SAV'er op de werpdriekamp die bestond uit kogelstoten, discuswerpen en speerwerpen. Met respectievelijk 12.67m, 39.70m en 50.11 verzamelde hij 1959 punten waarmee hij veruit de beste was bij de jongens-A.

Woensdagmiddag 7 oktober was het scholierenveldloopdag, zowel in Hoorn als in Grootebroek. Op en rond onze eigen baan stond de wedstrijd open voor de leerlingen van groep 3 t/m 8 terwijl in Hoorn ook de scholieren van het voortgezet onderwijs om de hoogste individuele en schooleer streden.

Zo waren zowel Laura van Langen als Thijmen van Leeuwen (foto: onsWestfriesland) in Hoorn oppermachtig en was er een mooie derde plaats voor Bram Huizinga.

Van de basisschoolleerlingen was Sophie Le Blansch de beste van groep 5 en werd zusje Emma tweede bij groep 3 terwijl  ook de jongeheren Twan en Bram Steur hun benen lieten spreken. Bekijk hier de foto's van Sjoerd de Roos en klik hier voor de beste 10 vanaf groep 7.

Lees meer »

Ook dit jaar stond de Westfriesgasthuisloop(t) weer in kader van een goed doel uit onze directe omgeving. Deze keer was dat Project Tweestrijd dat jongeren probeert aan te zetten om over hun problemen te praten, om zo te proberen het aantal zelfmoorden terug te dringen.

Door de volwassenen kon er op een mistige 4 oktober in Hoorn gekozen worden uit een 5 of 10km terwijl er voor de jonge(re) jeugd een tweetal kidslopen op het programma stonden die de deelnemers o.a. dwars door het ziekenhuis leidden. Klik hier voor de jeugdfoto's.

Lees meer »

Volgende week moet het gebeuren tijdens de marathon van Amsterdam, maar vandaag deed Ambroise Uwiragiye tijdens de Bredase Singelloop nog een laatste test. De opdracht was om rond het marathontempo te lopen, al mocht het wat harder of rustiger. Na een 5km in 15.28, de 10km in 31.05, de 15km in 46.31 en de 20km in 1.02.18 werd de halve marathon uiteindelijk in 1.06.09 geslecht waarmee Ambroise in het sterke seniorenveld een 8ste plaats behaalde.

Oranje Tornado Lex Wiringa was de enige SAV’er die op deze dag deelnam aan de Agriport A7 Halve marathon van Wieringerwerf. Hij was echter wel succesvol met een tweede plaats bij de M40 waarbij de halve marathon in 1.27.33 werd afgelegd.

In Bergen stond met rondje Bergen weer de gezelligste loop van het seizoen op het programma met Mirjam de Boer en Jan Kreuk (foto) onder de vele deelnemers aan de 10km. Mirjam, als V50 geklasseerd bij de V45, kwam na 46.28 binnen op een ondankbare vierde plaats terwijl er bij de M60 niemand opgewassen was tegen Jan. Vol overtuiging en met grote voorsprong greep hij in 42.04 de winst.

En dan was er ook nog de Eilandspolderloop in De Rijp. Ook al zo’n stevig bezette loop waar Christel Brandhoff uitkwam op de halve marathon die zij in 1.47.45 af wist te leggen.

De datums van de competities van 2016 zijn alweer bekend. Noteer de volgende data vast in jullie agenda: