Twee CR’s voor Hans de Vries bij eerste H&M baancircuitwedstrijd
De eerste wedstrijd van het Heer & Meesterbaancircuit werd op een zwoele 25 april georganiseerd door AV Hylas in Alkmaar. Slechts 5 SAV’ers onder de deelnemers waarbij Hans de Vries goed was voor een tweetal clubrecords. Uitkomend bij de M60 verbeterde hij zijn eigen CR bij het kogelstoten naar 8.99m terwijl hij een nieuwe vestigde bij het speerwerpen. Het werd met 29.77m een leuke afstand.
Een leuke afstand verscheen er ook voor Matthijs Jong in de kogelbak waar de eerstejaars A-junior het 6kg zware projectiel op de pr-afstand van 13.81m zag landen waarmee hij de wedstrijd won. Bij het speerwerpen was hij met een afstand van 51.62m eveneens de beste. Als "toetje" liep hij nog een 5000m (!) die in 23.00.23 werd afgelegd. Leeftijdsgenoot Oscar van Crimpen stootte de kogel naar 12.15m en kreeg bij het speerwerpen 43.81m achter zijn naam.
Bij de meisjes-B de zusjes Koopman aan de start. Eva sprong 1.55m hoog en werd daarmee derde. Isabelle (foto: archief) nam de kogel ter hand en werd met een dik nieuw pr van 9.37m tweede.
Sophie Le Blansch overtuigend de beste!
De avond voor Koningsdag, 25 april dus, werd in Hoorn de Koningsnachtloop gehouden.
Een flinke groep kinderen verzamelde zich op de Hoornse wielerbaan waar er een rondje van 1200m op hen wachtte. Bij de meisjes t/m 7 jaar behoorde Sophie Le Blansch (foto) tot de deelnemers en zij gaf daar een mooie loopshow weg. Ver voor de rest van het veld uit dartelde ze lichtvoetig naar de zege. Zij was met haar 4.51 niet alleen het rapste meisje, ook de jongens konden haar niet bijhouden!
In dezelfde groep begeleidde Marion Beertsen (V55) eerst haar kleindochter Noa succesvol naar de finish waarna ze zelf nog een 10km liep waarop ze 1.08.08 liet noteren.
Edwin Sjerps en Jan Kreuk de sterkste bij Paaspolderloop
Traditiegetrouw werd op tweede paasdag (21 april) in Nieuwe Niedorp de Paaspolderloop gehouden. Er was deze dag veel belangstelling voor de diverse wedstrijden van de alweer 39ste editie waarbij de deelnemers door een fraaie omgeving werden geleid.
Zo waren er maar liefst 320 deelnemers op de 5km, de afstand waarop de nog maar 16-jarige Edwin Sjerps iedereen zijn hielen liet zien. In 17.03 was hij ruim een halve minuut sneller dan de nummer twee. Broer Dennis werd in 19.44 knap negende.
Onder de 245 deelnemers aan de 10km waren er ook vijf SAV’ers. Jan Kreuk was daarvan in 41.11 niet alleen de snelste, maar ook de beste bij de M60 met Cees Meijer in 41.51 op plek twee. Bij de M50-59 een top tien klassering voor Frank Boon, die in 42.00 negende werd. Eenzelfde klassering was er voor Tessa Beertsen, maar dan bij de vrouwen waar ze na 52.48 de finishlijn passeerde. Ook zus Carla wist de wedstrijd tot een goed einde te brengen, zij eindigde na 1.05.06 op de 27ste plaats. Foto's: Frits van Eck
Ton Bosgoed alweer rap op de 3000m
Nog maar koud hersteld van zijn prachtige prestatie geleverd tijdens de marathon van Rotterdam was Ton Bosgoed (M45) op 22 april alweer present in Edam waar de tweede wedstrijd uit de Dorland & Theunis loopcompetitie op het programma stond.
Deze keer een 3000m op de baan waarop Ton na 10.23.95 als zevende van de 59 deelnemers over de streep kwam waarbij hij slechts 1 seconde toe hoefde te geven op zijn tweelingbroer Peter die uitkomt voor ARO’88. (Foto: Jan Vlak met vlnr Ton en Peter)
Ivonne Kramer en Dennis Sjerps in de prijzen bij Paasloop
Onder bijzonder fraaie omstandigheden werd op 20 april in Twisk alweer de 22ste editie van de Paasloop afgewerkt.
Dennis Sjerps (foto) toonde zijn loopprogressie met een eervolle tweede plaats op de 5km waar hij met 21.06 maar liefst 42 seconden sneller was dan vorig jaar.
Ivonne Kramer was succesvol op de 11km waarop ze bij de dames na 49.33 als derde overall binnenkwam en bij de V35+ overtuigend de beste was.
Hélène Schilder en Miranda Jonkman maken er een sport van om gelijktijdig over de finish te komen, iets wat ook nu weer lukte want ze kregen allebei 1.16.30 achter hun naam.
De Sprinter van april online
De Sprinter van april is uit en kan hier bekeken worden.
Laura van Langen en Kara Zwagemaker blijven beneden CR op de 800m
Ter herinnering aan de op 16-jarige leeftijd overleden talentvolle meerkampster Saskia Gootjes organiseerde haar club AV Flevo Delta in Dronten op 21 april alweer voor de derde keer de Memorial Saskia’s Seven. Aan deze Memorial deed o.a. leeftijdsgenote Nadine Visser mee die deze dag de speer ter hand nam en tot een afstand van 33.84m kwam.
Laura van Langen, eigenlijk nog meisje pupil-A, mocht buiten mededingen meedoen aan de 800m voor meisjes-D waarop ze in de wel heel snelle tijd van 2.33.27 niet alleen winnend over de streep kwam maar met deze tijd ook beneden het clubrecord van de meisjes-D bleef. Bij de meisjes pupillen-A staat er nog niets. Ed Turk maakte onderstaande foto's met vlnr Laura, Kara en Annika
Nieuws uit Amerika
Tijdens de War Eagle 2014 te Auburn heeft Vivian Brandhoff op 19 april een derde plaats behaald bij het kogelstoten. Drie stoten waren geldig en die kwamen uit op 14.95m, 14.89m en 14.90m. Heel constant dus. Ook veel constantheid bij het discuswerpen, alleen iets minder ver dan gehoopt. Met 42.44m werd het een zesde plaats.
Dave Brandhoff nam in Eugene deel aan de Oregon Relays waar bij het hoogspringen de (verplichte) aanvangshoogte met 1.98m wel erg hoog lag. Zes van de 15 deelnemers haalden het niet. Helaas zat Dave daar ook bij.
Aanpassing uitslag pupillencompetitie
Er zijn in de uitslagen van de pupillencompetitie van 12 april een tweetal foutjes geslopen. Zo stootte Anne Vilain bij de meisjes pupillen-A1 geen 1.51m, maar 4.51m met de kogel en door deze prestatie stijgt zij van plaats 28 naar plaats 10! Uiteraard zakken alle meisjes achter haar hierdoor een plaatsje.
Ook de tijd van de 4x40m voor meisjes pupillen-C klopte niet. De meisjes van SAV hebben hun race namelijk overgelopen en kwamen toen uit op 31.91 wat toch wel een stukje sneller was dan de 34.41 waarmee ze in de uitslagen terechtkwamen.
Sterk optreden van pupillen bij eerste competitiewedstrijd
De eerste wedstrijd (van drie) uit de pupillencompetitie vond op 12 april plaats op onze eigen baan. Door omstandigheden ging de wedstrijd wat haperend van start, maar na de estafettes liep het allemaal gesmeerd. (Bekijk hier alle uitslagen. Klik hier, hier en hier voor de foto's).
Lieten de pupillen al tijdens de trainingspakkenwedstrijd zien dat zij in goede vorm verkeerden, nu vlogen de pr’s je opnieuw om de oren. Daarbij werden er ook nog eens een hele verzameling ereplaatsen behaald en voegde Debora van Langen al een derde outdoor clubrecord aan haar 2014 verzameling toe! Zij legde de 40m bij de meisjes pupillen-B namelijk af in 6.73 en dat was sneller dan de 6.5 handtijd die er tot nu toe stond.
Esther Veldhuis wint Kloetloop, Richard Kramer tweede bij de mannen
Een fris en nogal pittig windje stond er over het parcours waarop op 13 april de jaarlijkse Kloetloop werd gehouden. Gelukkig was het wel droog en deed de zon zijn best om zich te laten zien. De uitslagen en het verslag van het NHD.
Op de wedstrijd over 10 Engelse Mijlen stonden er 19 SAV’ers aan de start waarvan Richard Kramer en Pieter Buijsman elkaar flink in de haren zaten bij de strijd om plek twee. De snelste tijd werd namelijk genoteerd door Hollandiaan Vincent Bruins terwijl Richard uiteindelijk plaats twee opeiste en Pieter op plek drie terechtkwam. Een sterke race ook van Peter Reus die bij de M45+ op het hoogste treetje van het podium terechtkwam. Hij diende daarbij af te rekenen met zijn clubgenoot Gertjan Klumpenhouwer die tweede werd.
Bij de dames ging de overall prijs naar SAV-atlete Esther Veldhuis (foto: archief). Deze al bijna 50-jarige liep lichtvoetig alle overige deelneemsters naar huis.
Ook stonden er nog twee prestatielopen op het programma en wel een 5km en 10km. Jan junior Groot, tweede bij de mannen, en Sylvia Bos, eerste bij de vrouwen, waren de beste SAV’ers. Op de 10km ging die eer naar Han Bot en Lisette Boon die in hun categorie allebei derde werden. De uitslagen:
Snelle marathon van Ton Bosgoed
Onder wat winderigere omstandigheden dan voorspeld heeft Ton Bosgoed (foto: archief) op 13 april tijdens de marathon van Rotterdam een buitengewoon goede prestatie neergezet. In een zeer vlak gelopen race bereikte hij al na 2.53.33u de finish waarmee hij bij de M45 op een 22ste plaats is geëindigd. Hij kwam door op de volgende tijden:
5km |
20.22 |
25km |
1.42.54 |
10km |
40.39 |
30km |
2.03.45 |
15km |
1.01.30 |
35km |
2.23.58 |
20km |
1.22.10 |
40km |
2.44.40 |
21,1km |
1.26.53 |
42,2km |
2.53.33 |
Hans Hoogervorst loopt Halve van Den Helder
Hans Hoogervorst heeft op 13 april in Den Helder deelgenomen aan een halve marathon. Hij wist deze afstand in 1.39.07 af te leggen en eindigde hiermee op de 17de plaats bij de M45.
Drie clubrecords voor Hans de Vries, geslaagde rentree van Vincent Onos
Op 13 april organiseerde AV Wieringermeer in Wieringerwerf een kleine, maar o zo gezellige werpwedstrijd met vijf SAV’ers aan de start. Hans de Vries (foto: Karin van Wieren) greep deze wedstrijd aan om zijn debuut bij de 60-jarigen te vieren met clubrecords op alle nummers waaraan hij deelnam. Zo slingerde hij zijn kogel naar een afstand van 29.84m, kwam zijn discus op 32.70m terecht en landde de kogel op 8.63m.
Met nog maar heel weinig slingertrainingen in de pocket vierde Vincent Onos na langdurig blessureleed op dit nummer een geslaagde rentree. Hij kwam tot 64.36m en was hiermee dik tevreden. Ook zijn 44.09m discus en 14.05m kogel mochten er zijn. Hij vocht hiermee duels uit met Paul Olofsen die respectievelijk 42.68m en 14.37m liet noteren.
Bij de meisjes-B kwam Caitlin Ketting tot 26.99m, 24.98m en 10.08m terwijl Carla Beertsen het kogelslingeren oversloeg maar bij discus en kogel 24.12m en 8.12 m achter haar naam kreeg.
Dave Brandhoff nog maar 1cm verwijderd van clubrecord
Met een sprong over de 2.07m heeft A-junior Dave Brandhoff op 12 april in Wichita State zo vroeg in het seizoen opnieuw een stap voorwaarts gezet. Hij ging vlotjes over de 1.93m en 1.98m. Voor de 2.03m en 2.07m had hij twee pogingen nodig. De 2.10m, wat een nieuw outdoor clubrecord zou betekenen, blijft nog even in het vat zitten. Dave eindigde met deze prestatie op de derde plaats.
Foto's + uitslagen pupillencompetitie
Onder weliswaar frisse, maar verder toch wel goede weeromstandigheden organiseerde SAV vandaag de eerste voorrondewedstrijd van de pupillencompetitie. In eerste instantie ontbraken de nodige communicatiemiddelen waardoor het lastig was om de estafettes vlot af te werken. Gelukkig kwamen die middelen na een uurtje boven water en werd de wedstrijd verder zonder problemen afgewerkt. Bekijk hier de uitslag. Foto's zijn gemaakt door Pieter Duivenvoorden, Fons Mok en Nop van Warmerdam. Klik hier (Pieter), hier (Fons) en hier (Nop) om ze te bekijken. Het verslag volgt nog.
Kloetloop op zondag 13 april
Om 11u klinkt op de atletiekbaan aan de Raadhuisstraat het eerste startschot van de Kloetloop. De wedstrijd gaat over een afstand van 10 Engelse Mijlen (16,1km). Ook bestaat de mogelijkheid om een 5km of 10km te lopen.
Het parcours leidt door Stede Broec, Bovenkarspel en Hoogkarspel met start en finish op de atletiekbaan.
Inschrijven kan vanaf 9.30u in de kantine van SAV. Kosten: € 5,00 voor de 16,1km; € 4,00 voor de 10km en € 2,50 voor de 5km.
Meer info: 0228-514990 of 06-27014699.
Mirjam de Boer beste V50 bij Spieren voor Spieren City Run
Mirjam de Boer heeft op 6 april op uitnodiging deelgenomen aan de 11e Spieren voor Spieren City Run in Hilversum. Met veel muziek en de nodige publieke belangstelling langs het parcours was het een gezellig rondje. Alleen viel het beloofde “snelle” wat tegen door het nodige valse plat, al stond dat Mirjam niet in de weg om de 10km bij de V50 in 42.03 winnend af te sluiten.
Madalynn de Jong nam deel aan de 1500m BINK Kids Run. Ze had voor deze afstand een tijd van 7.34 nodig en behaalde daarmee bij de meisjes uit groep 3 en 4 een knappe twaalfde plaats (er waren 368 deelneemsters!).
Spieren voor Spieren zet zich in voor kinderen met een spierziekte met als doel spierziekten bij kinderen de wereld uit te helpen. Het geld dat tijdens de Spieren voor Spieren City Run is opgehaald wordt rechtstreeks ingezet voor uitbreiding van het Spieren voor Spieren Kindercentrum in Utrecht.
SAV’ers succesvol tijdens Westfriese RunBikeRun
Terwijl de baanatleten succesvol waren op de baan van AV Hollandia konden de triatleten zich uitleven naast de baan. Rondom ijsbaan de Westfries vond op 6 april namelijk voor de derde keer de Westfriese RunBikeRun plaats. Het begon met 5km hardlopen, gevolgd door 25km fietsen waarna het afgesloten werd met 2,5km hardlopen. Een kolfje naar de hand van een viertal SAV’ers die door hun goede loopprestaties dan ook allen hoog in het klassement wisten te eindigen.
Toine Groot (M35) was in 1.05.35 de snelste SAV’er en behaalde in het totaalklassement een vijfde plaats. Richard Kramer (M40) en Robèr Stroet (M45) vochten een spannende robbertje uit om de winst bij de M40+, een strijd die in 1.06.40 gewonnen werd door Richard terwijl Robèr na 1.07.15 binnenkwam. Bij de dames was er een podiumplaats weggelegd voor Ivonne Kramer (V45) die in het klassement bij de V40+ in 1.27.25 eervol derde werd. Foto: Toine Groot door Melvin Tuil
Dave Brandhoff nu over de 2.03m
Tijdens zijn tweede wedstrijd in het outdoor seizoen heeft A-junior Dave Brandhoff op 5 april tijdens de SFA Skecher's Carl Kight Invitational in het Amerikaanse Stephen F. Austin bij het hoogspringen een hoogte van 2.03m overbrugd.
Hij werd met deze prestatie derde en greep met zijn universiteit Wichita State over alle nummers de eerste plaats waarbij er maar liefst 15 andere universiteitsteams werden verslagen.
Mooie prestaties zo vroeg in het seizoen (12/04 update met verslag)
Sommige fanatiekelingen hadden al een wedstrijdje gedaan, maar met de trainingspakkenwedstrijd op 6 april in Hoorn werd het baanseizoen voor de SAV-atleten officieel geopend. Bekijk hier de foto's.
Na twee weken van super mooi weer, begon het helaas niet zo geweldig met een portie regen. De estafettes verliepen daarbij ook nogal chaotisch, maar na een klein uur werd het gelukkig droog en kon met 25 minuten uitloop de wedstrijd echt van start. De ET werd voortreffelijk verzorgd door SAV waarbij het programma in hoog tempo weer inliep en zelfs een kwartier eerder klaar was dan gepland!
De werpnummers werden helaas nogal benadeeld door de belachelijk slecht schoon gehouden ringen die flink glad waren, maar voor de langere loopnummers zat er veel zuurstof in de lucht en omdat er ook niet zoveel wind stond werd er al menig pr aan flarden gelopen. En dan heb je ook nog van die malloten die bijna een complete tienkamp afwerken (Jaap dus!). Het was in ieder geval behoorlijk druk en SAV was goed vertegenwoordigd.
PR-festijn in Purmerend (update 7/4)
Met 16 pr’s en 2 evenaringen zijn Vasco Mosselman, Debora van Langen, Merlijn Bosman, Ella Mosselman en Fee Mok het outdoor seizoen wel heel voortvarend van start gegaan. In plaats van de trainingspakkenwedstrijd in Hoorn kozen zij op 6 april voor de openingswedstrijd van NEA Volharding in Purmerend. En dat de spiksplinternieuwe baan snel is, bleek wel. Alle lange afstand pr’s werden aan flarden gelopen, ook op de sprint was iedereen net zo snel of sneller dan ooit en de kogels landden eveneens op pr afstanden. Bekijk hier de foto's.
Edwin Steur actief in Robbenoordbos
Tijdens de alweer vierde wedstrijd uit de Robbenoorbosloopreeks van dit jaar heeft Edwin Steur op 6 april de 10km in 52.31 afgelegd.
Vivian Brandhoff goud waard!
Vivian Brandhoff heeft tijdens de Joey Haines Invite in het Amerikaanse Missouri op 4 en 5 april flink uitgehaald. Zo passeerde ze met de kogel nu ook “buiten” de 15m grens met haar winnende stoot van 15.37m waarmee ze uiteraard ook haar eigen clubrecord behoorlijk aanscherpte.
Met de discus lukte dat net niet, al kwam ze met haar beste worp van 47.28m wel heel dichtbij.
Ook nam ze nog deel aan het kogelslingeren waar er met 46.00m opnieuw een pr uit kwam rollen en ze steeds dichter in de buurt komt van het clubrecord dat met 46.93m op naam staat van Yvette Bot-Vleerlaag. Met winst bij het kogelstoten en discuswerpen en een zesde plaats bij het slingeren was Vivian met recht goud waard voor haar Memphis Tigers team!
Ton Bosgoed tweede tijdens 10km Dorland & Theunis competitie
De Dorland & Theunis competitie te Edam behelst 10 wedstrijden variërend van 800m tot 10km, waarvan de 10km op dinsdagavond 1 april de eerste was die op het programma stond.
Over de dijk richting Warder had Ton Bosgoed (M45) precies 36 minuten nodig voor deze afstand. Hij behaalde met zijn prestatie het op één na hoogste puntentotaal van de 72 deelnemers. Tweelingbroer Peter, uitkomend voor ARO’88, was net iets rapper dan Ton en scoorde daarmee het hoogste aantal punten. Foto: Jan Vlak