Over ongeveer 1,5 week barst Omnisport Apeldoorn uit zijn voegen: 3 weekenden Indoor Atletiek op topniveau!

• 8-9 februari: AA-Drink NK Indoor Junioren
• 15-16 februari: AA-Drink NK Indoor Meerkamp & Masters
• 22-23 februari: AA-Drink NK Indoor Senioren

De voorbereidingen voor de drie weekenden vorderen goed, maar voor het weekend van de Meerkamp & Masters is de Atletiekunie nog dringend op zoek naar vrijwilligers. Juryleden, maar ook andere functies staan nog open. Zoals medewerkers materiaalploeg, hulp juryploegen (bedieners fieldteminals, medewerkers bij diverse onderdelen), koeriers, callroom medewerkers en hulp bij de catering. Langs deze weg doen zij dan ook graag een beroep op jou!

Lees meer »

De 27^e Hubo Kaagloop in Wervershoof vond op 26 januari qua weer onder een goed gesternte plaats. Weinig wind en een aangename temperatuur, dus ook rappe tijden op de 10km. Lees hier het verslag van het NHD. Bekijk hier de uitslag en hier de fraaie foto's gemaakt door Fred Homan.

Bij de mannen ging de winst naar Hollandia atleet Bouke Onstenk die met zijn 32.33 een maat te groot was voor de rest. De afstand had niet veel langer moeten zijn anders had SAV’er Koen Selie ook nog de nummer twee, Ferdy van der Heide van Hylas, achterhaald. Nu werd het een derde plaats voor Koen, maar wel met een nieuw pr van 33.32 min. Pieter Buijsman liep met 33.48 ook al een fraai pr en werd daarmee vierde.

Ron van Diepen (Hylas) gaf bij de M35 iedereen het nakijken waarbij de SAV’ers Richard Kramer en Rob Schilder hem na afloop flankeerden op het podium.

Lees meer »

In het natuurgebied rondom Fort Kijkduin in Den Helder werd op 26 januari een Trail Xperience gehouden. Een bijzondere trail deze keer want er werd gewerkt met een vrij parcours, wat wil zeggen dat de deelnemers langs van tevoren bekend gemaakte stempelposten moesten, maar zelf mochten bepalen welke weg ze daarvoor namen. Toch werd er een eindklassement opgemaakt waarbij Rob Ruitenberg bij de mannen op de 13km met een tijd van 1.09.03 op de achtste plaats eindigde.

De dames Margreet Broersen, Gerda Ruitenberg en Margret Koster gaven weinig op elkaar toe met tijden van 1.10.07, 1.10.10 en 1.10.24 en zagen zichzelf in het vrouwenklassement terug op de tweede, derde en vierde plaats. De zesde plaats ging naar Paula Mazee die 1.14.46 nodig had.

Vorig jaar zou A-juniore Nadine Visser al debuteren in het dames meerkampteam voor een indoor interland, maar toen ging dat feest niet door vanwege een enkelblessure. Op 26 januari in Sheffield volgde de “herkansing” met een interland tegen Groot-Brittannië, Frankrijk, Tsjechië en Spanje. En wat voor eentje zou dat worden! (foto: Bart Bennema met links Nadine). Klik hier voor het verslag van het NHD.

Meteen al op het eerste nummer, de 60m horden, maakte de juniore haar “hordefaam” waar. Ze verpulverde haar pr en bleef met 8.32 ook nog eens dik beneden het Nationale juniorenrecord dat op 8.41 stond. Ze won daarnaast de wedstrijd en was tevens twee clubrecords rijker (m-A en dames). De twee volgende clubrecords lieten niet lang op zich wachten want bij het hoogspringen verbeterde Nadine zich opnieuw heel flink door de 1.75m te bedwingen. Het kogelstoten ging helaas wat minder, al bleef het puntenverlies met de 11.90m wel beperkt.

Lees meer »

Dave en Vivian Brandhoff hebben op 25 januari in Amerika opnieuw toegeslagen.

Tijdens de Mark Colligan Memorial te Nebraska liet A-junior Dave Brandhoff zien dat zijn 2.13m van vorige week geen uitschieter was want ook tijdens deze wedstrijd wist hij de 2.13m te bedwingen. Hij werd daarmee tweede omdat hij meer foutsprongen had dan de winnaar die eveneens tot 2.13m kwam.

Zus Vivian nam tijdens de Vanderbilt Indoor Invitational te Nashville deel aan zowel het kogelstoten als het gewichtwerpen. Dat laatste nummer liep nog niet lekker met een beste afstand van 14.98m, maar het kogelstoten bracht haar daarentegen een mooie serie met louter 14m stoten die zij afsloot met een prachtig nieuw clubrecord van 14.78m.

Met 780 inschrijvingen was de zesde AV PEC 1910 indoorwedstrijd voor senioren en junioren-AB op 25 januari in het Apeldoornse Omnisportcentrum op en top bezet. Onder de deelnemers ook een zestal SAV’ers waarvan Edwin Sjerps de spits afbeet met een 1500m voor jongens-B. In de snelste serie wist hij zijn indoor pr met maar liefst 8 seconden te verbeteren door met 4.24.63 derde te worden.

Ondertussen was Eva Koopman aan het hoogspringen geslagen. In  augustus was haar laatste wedstrijd geweest, maar dat ze weer (zo goed als) helemaal terug is bewees ze hier door de 1.65m te bedwingen waarmee ze derde werd bij de meisjes-B.

Nick Wildöer deed mee aan de 60m voor mannen en liet een tijd van 7.78 noteren (bekijk hier zijn race). Paul Olofsen (foto) is bij het kogelstoten overgestapt van de aanglijtechniek naar de draaitechniek wat nog niet helemaal loopt zoals hij zou willen. Een eerdere wedstrijd dit indoorseizoen leverde louter ongeldige pogingen op, maar hier begon hij gelukkig wel geldig met een afstand van 14.53m. Uiteraard wou hij daarna meer hetgeen helaas resulteerde in een stoot van 14.03m en vier ongeldige pogingen waarmee een vijfde plaats zijn deel werd.

Lees meer »

Merel Sinnige en Nienke Tool (foto Ed Turk) waren op 19 januari de enige SAV-atletes die in actie kwamen tijdens de indoor C-spelen te Apeldoorn.

Het zou een lange, maar succesvolle dag worden waarbij beiden om 10u van start gingen met de kwalificatie van het verspringen. Met 4.91m voor Merel en 4.83m voor Nienke wisten ze zich allebei te plaatsen voor de finale.

Een finale die bloedstollend zou worden met Nienke en Merel in de hoofdrollen bij de strijd om het brons. Nienke kwam daarbij in haar tweede poging al tot een afstand van 4.98m waarmee zij zich vrij veilig op de derde plaats nestelde. In de laatste poging werd zij echter hard aangevallen door o.a. Merel die met een nieuw pr van 4.96m nog angstig dichtbij kwam. De derde plek bleef echter voor een dolgelukkige Nienke en de vermaledijde vierde plaats ging naar Merel.

Lees meer »

Koen Selie heeft op 19 januari tijdens de 40ste editie van de Vondelparkloop te Amsterdam in 33.36 een mooie derde plaats behaald op de 10km.

Uwiragiye Ambroise (foto) nam deze dag deel aan de Abdijcross in het verre Kerkrade waar de deelnemers een pittig parcours en sterke tegenstanders wachtte. De cross bij de mannen werd beheerst door de Keniaanse en Marokkaanse hardlopers. Voor Uwiragiye was er op de lange cross na 32.19 uiteindelijk een mooie 20ste plaats weggelegd.

Een steuntje in de rug is een leuk artikel dat op 18 januari over Nadine Visser in het NHD verscheen.

Op dezelfde dag heeft de A-juniore, net terug van een trainingskamp in Tenerife, deelgenomen aan een indoorwedstrijd in Zoetermeer. De scherpte is er nog niet getuige haar matige starts, maar in twee wedstrijden 8.53 laten noteren op de 60m horden, een micro fractie boven haar pr en clubrecord, is toch niet verkeerd.

Minder tevreden was ze over haar 7.77 op de 60m vlak en 12.08m bij het kogelstoten. Een slechte start en een nogal uit de kluiten gewassen kogel waren daar mede debet aan.

Broer en zus Brandhoff zijn aan de andere kant van de oceaan goed bezig. Waar Dave eerder vriend en vijand verraste met een prachtige hoogtesprong van 2.13m, deed Vivian op 18 januari tijdens de Illini Classic te Illinois (USA) ook een duit in het zakje.

Ze begon het kogelstoten nog wat onwennig met afstanden van 13.71m en 13.38m, maar in poging drie kwam ze tot 14.38m gevolgd door 14.01m en het nieuwe persoonlijke en clubrecord van 14.69m om te eindigen met 14.30m. Op naar de 15m!

Nadat vorige week een groot aantal  jonge SAV atleten in de regen door de prut van het Dijkgatbos op een super manier hun club hadden vertegenwoordigd, stond deze week alweer de 2e SAV cross van het winterseizoen op het programma. Ditmaal prachtig weer en een iets beter te belopen ondergrond. Dat crossen gewild is blijkt wel uit de grote opkomst. Maar liefst 60 atleten (!!) verschenen aan de start van de cross die deze keer op de baan gehouden werd. Bekijk hier wat foto's.

Er was een parcours over het buffelpad uitgezet, waarbij de heuvel en de nodige boomstronken als obstakels dienden. Heel veel strijd en blije gezichten na de finish. We hopen dat de opkomst bij de volgende cross, die op 8 februari plaatsvindt in het Streekbos, weer net zo goed is. De uitslag:

Lees meer »

Op 18 januari werden in het prachtige Omnisportcentrum te Apeldoorn de indoor D-spelen gehouden waar SAV door slechts twee D-junioren vertegenwoordigd was. Kara Zwagemaker nam daar deel aan de 1000m voor meisjes-D1 terwijl Erwin Sijm heeft kogel gestoten bij de jongens-D2. Beiden kwamen daarbij opvallend goed voor de dag.

Zo is Kara de laatste tijd bezig aan een opmerkelijke opmars waarbij ze haar eigen pr’s keer op keer weet te verpulveren en ook nu wist ze zichzelf weer te overtreffen. Ze ging de wedstrijd in met een pr van 3.41.98 om hem met een fraaie 3.34.33 en een mooie derde plaats in de serie te beëindigen. Super gedaan Kara! Bekijk hier de foto's en hier de race op 5.56 (Bron: SportUnz<i>pped).

Hetzelfde geldt voor Erwin. Voor deze wedstrijd had hij nog nooit verder gestoten dan 7.13m, nu ging hij er tot driemaal aan toe dik overheen met afstanden van 8.35m, 7.91m en 8.25m. Klasse Erwin!

Amper één week studeert Dave Brandhoff in navolging tot zijn zus Vivian in Amerika en hij zorgt meteen al voor een regelrechte knaller tijdens zijn eerste optreden voor de Wichita State University. Op 17 januari overbrugde hij tijdens de Herm Wilson Invitational een hoogte van maar liefst 2.13m waarmee hij de thuiswedstrijd ook nog eens winnend afsloot. Dit was maar liefst 5cm hoger dan zijn buiten pr en maar liefst 11cm hoger dan zijn indoor pr. Hij verbeterde hiermee niet alleen zijn eigen indoor clubrecord bij de jongens-A, maar evenaarde ook die van Eric de Vos bij de heren.

Tevens steeg hij met deze prestatie naar de derde plaats op de Nederlandse ranglijst allertijden en naderde hij het Nederlandse indoorrecord voor junioren tot op 3cm. De limiet voor de WJK outdoor, die dit jaar in het Amerikaanse Eugene gehouden zal worden, staat op dezelfde hoogte (2.16m dus).

Tijdens de nieuwjaarsbijeenkomst van de Atletiekunie is het nieuwe AA Drink Talententeam voor 2014 gepresenteerd. Zeven jonge talentvolle atleten, waaronder SAV-atlete Nadine Visser, zijn hiervoor uitverkoren. Zij worden dit jaar door AA Drink en Asics ondersteund op hun weg naar de top.

Nadine (foto: tweede van links), gefeliciteerd met je uitverkiezing en veel succes tijdens de komende interland en al je overige wedstrijden. Foto: Erik van Leeuwen

Nadat Marjon de Haas een aantal jaar voor de samenstelling van het clubblad heeft gezorgd (Marjon bedankt!), is deze klus per 1 januari overgegaan naar Linda Hoek (Linda welkom!). Bekijk hier het clubblad van januari met o.a. het voorwoord van de voorzitter, veel verslagen, de uitsmijter, een leuk interview met Lieke Klaver en maak kennis met Marianne Duijn.

Als kersvers SAV-lid bevond Uwiragiye Ambroise zich op 12 januari ook onder de deelnemers van de halve marathon in Egmond. En hij liep daar sterk. Niet alleen kwam hij in het internationale deelnemersveld binnen op de 21ste plaats, hij verbeterde daarbij met 1.06.55 ook nog eens zijn persoonlijke record.

De tweede indoorwedstrijd van AV Phanos op 12 december in de Amsterdamse Ookmeerhal kende opnieuw een topbezetting op zowel de 60m vlak als 60m horden.

Twee SAV-atletes deden mee en wel de B-juniores Eva Koopman en Lieke Klaver. Voor Eva was de 60m horden haar eerste wedstrijd nadat zij in september getroffen werd door een acute blindedarmontsteking. In de eerste omloop kwam zij na 9.87 over de finish, de tweede wedstrijd kwam zij niet lekker uit bij de derde horde waardoor ze uitviel.

Lieke (foto) liep drie weken geleden met 2 pr’s op de 60m vlak al het vuur uit haar spikes, maar deed er nu nog eens een flinke schep bovenop. Ze kwam in de eerste wedstrijd tot een tijd van maar liefst 7.88 waarmee ze haar pr met bijna ééntiende wist te verbeteren. In de tweede wedstrijd bleef ze met 7.89 nogmaals beneden haar oude pr.

(SportUnz<i>pped nam de races op: Race 1 van Lieke op 1.32, race 2 van Lieke op 1.23, race 1 van Eva op 2.53, race 2 van Eva op 2.47).

Op zondag 12 januari werd met de PWN Egmond Halve Marathon het eerste grote loopevenement van dit jaar afgewerkt. Een zonnig Egmond was het decor waar de strijd plaatsvond. Door het opkomende water was het parcours echter niet zo snel en het mulle zand maakte vooral het eerste deel van de wedstrijd extra zwaar. Daarom was het toch wel opvallend dat menig SAV-atleet het rondje (veel) sneller aflegde dan vorig jaar.

De beste SAV’er was deze keer Ton Bosgoed (M45, foto) die met 1.20.05 een rappe tijd op de klokken wist te zetten. Waar good old Cees Meijer vorig jaar met een vierde plek net naast het podium greep was het nu wel raak. In 1.28.49 werd hij derde bij de M60. Een top tien klassering was er ook weggelegd voor Esther Veldhuis die bij de V45 zesde werd. De uitslagen:

Lees meer »

Op zondag 12 januari werd in Hoorn alweer voor de twintigste keer de Westfriese sportverkiezing gehouden met SAV-atleet Vincent Onos onder de genomineerden.

Voordat de feestelijkheden begonnen werd er eerst stilgestaan bij het verscheiden van een drietal bekende Westfriese atleten. Veelvoudig Nederlands kampioen en Nederlands recordhouder speerwerpen Piet Olofsen overleed in 2013 op 78-jarige leeftijd. Intriest was natuurlijk het overlijden van oud SAV-atlete Britte Duijn en meest recent schaatser Sjoerd Huisman die beiden op zeer jonge leeftijd getroffen werden door een hartstilstand. Een indrukwekkende minuut stilte, waarin de nodige traantjes gelaten werden, volgde.

Daarna volgde een lange zit waarin dans, de nodige gastsprekers, een atletenpanel en natuurlijk de bekendmaking van de Westfriese sporters van het jaar 2013 elkaar afwisselden. Vincent Onos werd dat helaas niet bij de heren want die eer ging naar zeiler Coen de Koning. In het NHD verschenen de volgende artikelen: Sportwereld staat stil bij overleden sporters en Een familieonderonsje.

Op 11 januari nog succesvol in de blubber om op 12 januari te scoren tijdens een indoorwedstrijd te Utrecht. Madalynn de Jong deed het! De C-pupil liep met 9.60m op de 50m zelfs het clubrecord van Aniska Sinnige uit de boeken. Een heuse uitdaging was het foamspeerwerpen. Een niet officieel nummer met een super licht speertje en de vraag hoe je dat nou weg moet werpen (vanuit de kogelring!). Madalynn wist echter de tweede prestatie neer te zetten en zag zich na drie nummers terug op de derde plaats in het eindklassement. Bekijk hier wat foto's.

Bij de jongens pupillen-A1 scoorde Stan Tool een medaille. Vooral door zijn winnende kogelstoot van 7.73m greep hij het zilver op de meerkamp. Guillermo de Jong kwam in de flinke groep op de 15de plaats terecht.

Bij de junioren stond van SAV alleen Nienke Tool aan de start. Het was voor haar een generale voor de indoor C-spelen die volgend weekend op het programma staan. Met een 60m in 8.71, een 60m horden in 10.13 en een vertesprong van 4.99m, waarmee ze tweede werd, verliep dat veelbelovend. De uitslagen:

Lees meer »

Tijdens de Walliser, Freiburger und open Meisterschaften in der Halle te Aigle (CH) op 11 januari heeft Yvette Bot-Vleerlaag (V40) opnieuw de kogel ter hand genomen. In het nogal “jonge” gezelschap was haar 8.43m goed voor een vijfde plaats.

Regen en veel blubber, met andere woorden het was weer ‘echt’ crossen tijdens de tweede wedstrijd van de crosscompetitie op 11 januari in het Dijkgatbos waar AV Wieringermeer voor de organisatie tekende. Bekijk hier de foto's gemaakt door de familie Mosselman. Ook hier zijn nog wat foto's te vinden.

Om 11u beten de oudere jongeren de spits af en voor SAV betekende dat de gebroeders Sjerps aan de start voor een 4000m. Nadat het klassement was opgemaakt bleek dat Edwin als derde was geëindigd bij de jongens-B terwijl Dennis op plaats tien terechtkwam bij de jongens-A.

Daarna, na 6,5 maand afwezigheid op het wedstrijdfront ten gevolge van een vervelende blessure, de terugkeer van Britt Mosselman. In het sterk bezette veld liep de B-juniore meteen alweer mee in de voorhoede. Zij was dan ook dik tevreden met haar vierde plaats.

Na bijna anderhalf uur wachten was het tijd voor de meisjes-D1, maar het was het wachten meer dan waard! Kara Zwagemaker nam resoluut de kop en deed er alles aan om daar te blijven. Dat lukte uiteindelijk net niet, maar de tweede plaats wist zij probleemloos vast te houden. Verrassend was het optreden van Joelle Wagemaker en Annika Boogaard die met respectievelijk een vijfde en zesde plaats buitengewoon goed voor de dag kwamen. Dat de SAV-meisjes derhalve het teamklassement overtuigend wonnen, mag dan ook geen verrassing heten. Foto: vlnr Joelle, Kara en Annika.

Lees meer »

Op vakantie in het Spaanse Fuerteventura betekende bij de familie Bot-Vleerlaag meteen een “wedstrijdje” doen. (Een verlaat verslag omdat de uitslagen achterwege bleven)

Op 6 december kwamen beiden goed voor de dag met de kogel, zowel zonder als met draad. Het meest blij was Yvette (V40) die de kogel voor het eerst in haar carrière over de 9m wist te stoten en tot 9.02m kwam terwijl Richard bij de M45 een afstand van 10.01m liet noteren. Beiden waren ook goed op dreef met de slingerkogel waarbij Richard wel een heel constante serie op liet tekenen. Slechts 20cm verschil zat er tussen zijn beste worp van 41.36m en slechtste worp. Yvette bleef met haar worp van 39.06m niet ver achter op manlief!

Tijdens de indoorwedstrijd op 14 december in Alkmaar zijn er diverse kledingstukken achtergebleven. Herken je een kledingstuk, mail dan naar Jelle van der Schaaf. Het gaat om de volgende kledingstukken:

Lees meer »

- Binnen schoenen maat 32, van het merk Nike (witte schoen met zwart Nike teken).

- Winterjas maat 140 (size 10), merk Cars, grijs/zilverkleurig met bontkraag.

Wie deze spullen mist kan hierover contact opnemen met Lillian Hauwert (0228-519665).

De eerste wedstrijd van het Nieuwe jaar, gehouden onder fraaie weersomstandigheden, vond voor een flink aantal SAV’ers op 5 januari plaats in De Weere waar er een Engelse mijl en een 8,2km op het programma stond. Bekijk hier de foto's gemaakt door Fons, Sjoerd en Guislaine (1EM) en hier die van Hans de Boer (8,2km).

Inschrijven in de kroeg, daarna met een busje of lopend naar de kerk en vanaf daar weer terug naar de kroeg: afstand 1EM. Dit was het openingsnummer waarop Willem Dudink na 4.38 als nummer twee over de meet kwam terwijl Heleen Wildöer bij de dames in 5.41 de winst greep.

Lees meer »

Op 5 januari, de eerste zondag van de maand, was het weer tijd voor een Robbenoordbosloop met zo ondertussen getrouw de familie Steur aan de start.

Bram, de benjamin van het gezelschap, liep in 22.23 een flitsende 4km. Broer Twan kwam na 25.12 over de finish.

Moeder Sylvia liep een rondje langer, dus 6km, die in 54.14 werd afgelegd. Vader Edwin ging door tot de 10km waarvoor hij 55.50 nodig had.

Hallo bestuur en atleten van SAV,

De beste wensen, namens een oud SAV-er, voor het nieuwe jaar 2014. Bij deze wil ik het bestuur uitnodigen voor de 20e Westfriese Sportverkiezingen op zondag 12 januari (14.30 uur) in Het Park te Hoorn. Uw lid Vincent Onos is genomineerd in de categorie 'Sportman van het jaar'. Het zou leuk zijn als bestuursleden (partners mogen mee) aanwezig zijn bij zijn nominatie. Ook andere atleten van uw vereniging zijn van harte welkom. Kaarten kunnen via de site besteld worden of door een mail te sturen naar Margreet Broersen.

Tijdens deze 20e sportverkiezing zal er ongetwijfeld ook stil gestaan worden bij het overlijden van oud winnaar Sjoerd Huisman. Hoe, dat weten wij nu nog niet.
We hopen er met veel sporters te staan en we hopen op veel support van de SAV’ers voor kogelslingeraar Vincent Onos.

Gr Gerard Berkhout

Proost op een gezond en zorgeloos nieuwjaar
vol mooie prestaties en warme vriendschap voor elkaar