Op zondagochtend 21 oktober organiseert AV Hylas een mooie sponsor trainingsloop in het Schoorlse duingebied. Zij hopen op die wijze veel geld in te zamelen voor de stichting Mijn Duin. De bedoeling is om in het verbrande gebied een waterput te slaan. Mocht er ooit weer een duinbrand uitbreken in het duingebied dan is het van het grootste belang dat er voldoende bluswater bij de hand is. Lees alles over de loop hier.

De kracht van de overlevingsloop schuilt in het wel zeer afwisselende parcours dat over het strand, door de zee en dwars door de duinen gaat. Al jarenlang trekt dat eind augustus veel deelnemers naar Den Helder. Zo ook dit jaar waar op de 29ste Heleen Wildöer en de gezusters Noordeloos de strijd met de elementen aandurfden.

Heleen (foto: archief) koos net als de voorgaande jaren voor de wedstrijd over 4km, waarvoor er maar liefst 65 (jonge)dames aan de start verschenen. Moest Heleen vorig jaar nog twee dames voor zich dulden, dit jaar was ze in 21.19 overtuigend de beste.

De zusjes Noordeloos malen niet om een kilometertje meer of minder en kozen voor de wedstrijd over 7,3km waarop Thea in de rappe tijd van 44.00 eervol derde werd terwijl Els na 48.40 als vierde over de finish kwam.

Met ingang van maandag 3 september gaat het nieuwe trainingsschema van de pupillen en junioren-CD in. Voor de vakantie is er afscheid genomen van Linda en Margreet. Na de vakantie heten we Marcel van harte welkom. Dit betekent meteen dat er het een en ander veranderd is in de groepsindeling en dat men dus te maken kan krijgen met een nieuwe/andere trainer. Dit betreft vooral de groepen van de maandagavond. Bekijk hier het nieuwe trainingsschema.

Veel SAV’ers vandaag aan de start van de jaarlijkse Hemmeromloop in Hem met deze keer weer een 10km als hoofdnummer en de 5km als bijnummer. Op dit laatste nummer kwam C-junior Joost Kok in 19.07 als winnaar over de streep. De even oude Britt Noah Mosselman liep alle frustraties van gisteren uit haar lijf (zij vond haar prestatie op de C-spelen namelijk tegenvallend) en passeerde kort na Joost in 19.16 als nummer twee en beste dame de finish.

Op de 10km wedstrijd werd er ook een verenigingsklassement opgemaakt waarbij de tijden van de 3 beste mannen en de beste vrouw bij elkaar werden opgeteld. Koen Selie, Pieter Buijsman, Marco Jong en Mirjam de Boer zorgden ervoor dat die prijs bij SAV terechtkwam.

Koen werd in 34.47 tiende bij de mannen, Pieter was in 36.55 de beste van Drechterland, Marco werd in 37.08 vierde bij de M40 en Mirjam in 42.52 tweede bij de V45 (achter de befaamde Nadja Wijenberg). Ereplaatsen waren er verder voor Peter Dekker (2de M45), Peter Reus (2de M50), Jan Kreuk (2de M60) en Cees Meijer (3de M50). Bekijk hier alle uitslagen.

Zon, regen, warmte, kou, luwte en wind. Alle weertypes kwamen langs tijdens de meerkampen van AV Lycurgus op 25 en 26 augustus in Krommenie. Niet echt ideaal dus voor een topmeerkamp en die moest er wel komen.

Merel Sinnige is het hele seizoen al goed bezig, maar het landelijke niveau op de meerkamp voor meisjes-D is dit jaar van een buitencategorie. Haar doel is/was het NK meerkamp waarvoor de 18 beste meisjes (die met de hoogste puntentotalen dus) een uitnodiging krijgen. Lang stond zij veilig, maar kort voor deze meerkamp zakte ze naar plek 19…, dus moest het dit weekend gebeuren. Of het daadwerkelijk gelukt is, is nog niet bekend. Maar dat zij zich ferm verbeterde naar 3056 punten is in ieder geval een stap in de goede richting. Ze werd met deze score tweede bij de meisjes junioren-D2, slechts 11 punten achter de nummer 1 overigens, en werd op het podium verrassend geflankeerd door haar clubgenote Nienke Tool die op haar eerste meerkamp van dit jaar niet alleen drie pr's scoorde maar ook nog eens 2795 punten verzamelde en daarmee derde werd.

Lees meer »

De prestaties op de eerste dag van de nationale C-spelen in Amsterdam waren net zoals het weer nogal wisselend. Zo werd de zon afgewisseld met gigantische hoosbuien en had je de pech dat je zoals de estafettemeiden net op zo’n moment aan de slag moest, dan kon je een goede prestatie wel schudden.

De beste prestatie kwam deze dag op naam van Edwin Sjerps (foto links) die met zijn tijd van 4.30.70 op de 1500m niet alleen een nieuw pr vestigde, maar ook heel dicht bij het podium kwam. Uiteindelijk werd hij in zijn serie vierde en vijfde in totaal. Joost Kok lijkt toch echt gemaakt voor de langere afstanden op de weg. Als het echt snel moet, dan lijkt het niet te willen lukken getuige de 5.03.65 die op de klokken verscheen.

Lees meer »

Vandaag was het laatste optreden van Yvette Bot-Vleerlaag op het EK voor masters in het Duitse Zittau waar de werpvijfkamp op het programma stond.

Op het topsportonwaardige tijdstip van 7.00u moest er al geslingerd worden wat Yvette met een afstand van 40.03m meer dan netjes deed. Bij het kogelstoten kwam ze tot een afstand van 8.60m wat maar een fractie beneden haar pr is. Discus is niet Yvette haar ding, al kwam er gelukkig in de laatste poging nog een afstand van 21.19m uitrollen. Speerwerpen kan Yvette wel en dat liet ze blijken met een verbetering van haar pr en clubrecord dat nu op 26.85m staat. De meerkamp werd om 12.45u afgesloten met het gewichtwerpen waar Yvette met een afstand van 12.64m opnieuw beter was dan haar oude pr.

Bij elkaar opgeteld verschenen er 2741 punten in de uitslag, net geen verbetering van haar pr (van 2 jaar geleden), maar wel haar op één na beste meerkamp ooit en goed voor een zesde plaats. Yvette, gefeliciteerd met je mooie prestaties.

Na het kogelslingeren drie dagen eerder mocht Yvette Bot-Vleerlaag (foto: archief) deze dag in Zittau tijdens het EK voor masters aan de bak bij het gewichtwerpen. En wat ging het goed! Meteen al in haar eerste poging knalde ze het 9.08kg zware werpgewicht naar een nieuw persoonlijk en clubrecord van 12.98m. Dit was bijna een halve meter verder dan ze ooit geworpen had. Uiteraard lonkte hierna de magische grens van 13m en ook wel een beetje de derde plaats, maar die bleven ondanks verwoede pogingen buiten bereik. Het werd voor Yvette dus een weliswaar ondankbare, maar toch ook mooie vierde plaats bij de V35.

Toch wel topsport onwaardig begint de werpvijfkamp, die morgen op het programma staat, al ’s ochtends om 7.00u (melden om 6.15u!!). Doorgaans geen tijdstip voor topprestaties. Hopelijk is Yvette een ochtendmens en kan ze nogmaals verrassen met mooie prestaties. Succes!

Van 16 t/m 25 augustus worden voor de 18de keer de Europese kampioenschappen voor masters gehouden. Een drielandenorganisatie deze keer want de korte loopnummers en de technische baannummers vinden plaats op de atletiekbaan van het voormalig Oost-Duitse Zittau (foto: Weia Reinboud), de wegonderdelen worden verwerkt in het Tsjechische Hrádek nad Nisou terwijl de lange looponderdelen op de baan in het Poolse Zgorzelec worden gehouden. Het parcours van de marathon gaat zelfs door alle drie de landen.

Onder de deelnemers ook Yvette Bot-Vleerlaag die haar laatste grote wedstrijd bij de V35 afwerkt. Over een maandje wordt zij namelijk 40! Op 19 augustus mocht zij in Zittau aan de bak met de slingerkogel. Super sterke deelname deze keer, dus een medaille zat er niet in. Wel een fraaie serie bestaande uit zes geldige worpen en een beste jaarprestatie van 42.83m waarmee Yvette op een eervolle zesde plaats is geëindigd.

De zomeravondinstuiven in Heiloo kenden dit jaar bijzonder mooi weer. Ook de derde en laatste instuif op 17 augustus vond onder een gunstig gesternte plaats. Met een drietal B-junioren en één dame waren er echter niet veel SAV’ers terug te vinden in de uitslagen.

De gebroeders Sjerps kozen deze keer voor de 800m waarop C-junior Edwin 2.12.91 liet noteren terwijl B-junior Dennis (foto) zijn pr flink bijstelde en nu 2.25.37 achter zijn naam heeft staan.

Dave Brandhoff was met een hoogte van 1.90m, een evenaring van zijn pr, de beste hoogspringer terwijl Marieke Kok na lang blessureleed haar rentree maakte met 13.82 op de 100m en 28.25 op de 200m.

Op zaterdag 8 september wil SAV alle vrijwillige medewerkers door middel van een gezellig samenzijn bedanken voor hun inzet. Daarvoor is een leuk programma opgezet. Wat het allemaal inhoud is hier te lezen. Opgeven kan tot 1 september bij Tom Beertsen of Piet Blokker.

Atleet Ton Sjerps eert in de tuin van zijn huis te Nibbixwoud op ludieke wijze de medaillewinnaars van de Olympische spelen. Hoe hij dat doet is hier te lezen.

Het is rustig op het wedstrijdfront. Normaliter doen er wel een aantal SAV’ers mee aan de bekende Trackmeetings in Utrecht, maar op 10 augustus was Dave Brandhoff de enige.

Hij nam deel aan het hoogspringen voor jongens-B en behaalde met een hoogte van 1.80m de tweede plaats.

De tweede zomeravondinstuif van AV Trias op 3 augustus te Heiloo kende fraai loopweer met zo goed als geen wind en een aangename temperatuur. Gelukkig was de wedstrijd op tijd afgelopen want kort na het laatste nummer kon er gezwommen worden!

De meest opvallende SAV-prestatie kwam deze keer op naam van de 49-jarige Mirjam de Boer die op de 3000m haar eigen clubrecord bij de V45 met maar liefst 10 secondes aan wist te scherpen en nu 11.16.75 achter haar naam heeft staan. Dennis Sjerps (j-B) hoopte op deze afstand op een nieuw pr en kreeg daarbij hulp van vader Ton (M50). De missie slaagde echter niet met 10.38.14 voor Ton en 10.44.78 voor Dennis. Daarvoor had broer Edwin (j-C) met een nieuw pr van 2.51.28 knap de 1000m van de jongens-B op zijn naam geschreven.

Lees meer »

Slechts 4 stemmen kwam SAV tekort om de Zouaven te verslaan in de voorverkiezing om de leukste sportvereniging van Nederland. Met 56 stemmen voor de Zouaven om 52 voor SAV gaan de buren nu door naar de provincieronde.

Jammer, al neemt dat niet weg dat SAV natuurlijk een hartstikke leuke club is met niet alleen gezellige trainingsgroepen en leuke kampen op het programma, maar ook nog eens een club is die goed weet te scoren tijdens allerhande wedstrijden, competities, nationale kampioenschappen en zelfs internationale kampioenschappen. Hartelijk dank aan iedereen die gestemd heeft. Bekijk hier de eindstand.