Ans Thole volbrengt marathon van Berlijn
SAV-atlete Ans Thole (V50) heeft op 25 september namens het Delta Lloyd Running Team deelgenomen aan de marathon van Berlijn. Het was voor Ans een fantastische belevenis waarbij zij na 3.49.06 de finish passeerde. Beelden van de wedstrijd van Ans zijn hier te zien.
Lotte Runia klimt snel (update)
Op 25 september vond in Schoorl weer de “belangrijkste onbelangrijke wedstrijd”, oftewel de Klimduinrun, plaats. Hierbij moet de beruchte klimduin, helemaal bestaand uit rul zand, over een afstand van zo’n 110m lengte en 54m hoogte bedwongen worden. Bij de meisjes pupillen bleek dat Lotte Runia hierop goed uit de voeten kon want zij tikte namelijk als derde de finishlijn aan. Bekijk hier een leuk filmpje met op plm. 3.08 de race van Lotte (startnummer 213).
Clubkampioenschap op zondag 2 oktober + chronoloog (update 26/9)
Zondag 2 oktober wordt het baanseizoen afgesloten met de clubkampioenschappen. Hiervoor is de organisatie nog op zoek naar mensen die willen helpen met jureren. Opgeven kan bij Hans Bleeker.
Hierbij tevens het chronoloog (versie 2).
Tijdens het clubkampioenschap worden rond 15u de kampioenen gehuldigd. Hiervoor komt de wethouder sportzaken, mevr. Lydia Groot, naar de baan. Twee gouden EYOF-medailles, zilver op het EK indoor voor masters, 15 gouden, 12 zilveren en 6 bronzen medailles tijdens de individuele kampioenschappen, brons op het NK voor clubteams en promotie van het mannenteam staan dit jaar op de erelijst van de club. (Foto: de medaillewinnaars van 2010).
Lopers in actie
Koos Pronk (M60) heeft op 25 september met succes de halve marathon van Texel afgelegd. Hij wist deze afstand op het pittige parcours in een tijd van 2.20.03 te voltooien.
Elsbeth Kors heeft tijdens de Utrechtse singelloop op dezelfde dag meegedaan aan een 10km voor vrouwen recreanten en kwam daarop na 47.45 over de finish.
Paul Olofsen de beste op werpdriekamp
Paul Olofsen heeft op 23 september in Zaandam een werpdriekamp gewonnen met het mooie totaal van 2122 punten. Uiteraard was hij met 15.18m de sterkste met de kogel, maar ook zijn discusworp en pr bij het speerwerpen mochten er zijn. Broer Kay werd derde en noteerde een pr bij het kogelstoten terwijl hij met bijna 55m ook zijn speer ver in het veld zag landen. Het was blijkbaar lekker “speer”weer want ook die van Kjell Heinsius vloog een eind weg. (Foto: vlnr Paul, Kay en Kjell. Bron: AV Zaanland)
Werpdriekamp heren |
Kogel |
Discus |
Speer |
Totaal |
1. Paul Olofsen |
15.18 |
43.05 |
45.95 |
2122 |
3. Kay Olofsen |
12.93 |
35.06 |
54.94 |
1944 |
6. Kjell Heinsius |
12.30 |
- |
46.72 |
1208 |
Lillian Hauwert hangt spikes aan de wilgen
Geen promotie voor de dames tijdens de promotie/degradatie finale op 18 september in Amsterdam. Met het missen van Vivian (studie in Amerika) en Nadine (succesvol op het NK meerkamp) zat dat er logischerwijze ook niet in.
Deze wedstrijd, die zeer regenachtig begon en ook nog een half uur werd stilgelegd in verband met onweer, stond in het teken van het afscheid (als actief atlete) van Lillian Hauwert. Jarenlang was zij de motor achter de competitieploeg waaraan zij zelf altijd haar steentje bijdroeg op de “moeilijke” nummers (lees: steeple en polshoog). Ook deze keer nam zij de polsstok ter hand en haalde ze een hoogte van 2.40m. Daarnaast liep ze nog de 1500m die in 5.55.10 werd afgelegd. Bekijk hier de foto's.
Mannen SAV promoveren!
Ze waren er zo op gebrand, maar het moest wel “even” gebeuren. Na drie voorrondes stond het mannenteam op de vierde plaats in de derde divisie, een plek die rechtstreeks toegang gaf tot de promotie/degradatiefinale op 18 september in Weert. Omdat vrijwel iedereen daar boven zichzelf uitsteeg, werd deze droom eindelijk werkelijkheid. De meest opvallende prestaties werden daarbij geleverd door een tweetal eerstejaars B-junioren, namelijk Dave Brandhoff en Jaap van der Thiel. Dave oversteeg zichzelf bij het hoogspringen en haalde maar liefst 1.90m terwijl Jaap na de blessure van Willem Dudink als redder in nood moest optreden op de 3000m steeple. Nog nooit had hij dit nummer gelopen, maar wat deed hij het met een tijd van 11.18.89 goed. Misschien toch maar eens aan een NK denken volgend jaar!
Koen Selie won met veel vertoon van macht de 1500m, Joris Stroomer had een dik pr op de 100m, Willem liep ondanks zijn hamstringproblemen toch een mooie 400m, Roy Botman kweet zich netjes van zijn taak op de 400m horden, Jeroen te Stroete zorgde voor de puntjes in de verspringbak en Paul Olofsen haalde heel veel punten bij het kogelstoten en discuswerpen. Op de afsluitende 4x100m werd er in 45.71 een keurige 4de plaats behaald. Met 7471 punten eindigden de mannen uiteindelijk op de tweede plaats achter een oppermachtig Prins Hendrik uit Vught, dat met Erik Cadee natuurlijk een waanzinnige puntenverzamelaar in de gelederen had. (Foto: Otto Plantema). De prestaties:
Michelle Oud en Nadine Visser winnen Nederlandse meerkamptitel (update)
Met een pr puntentotaal heeft Michelle Oud in Gemert de Nederlandse meerkamptitel bij de meisjes-C binnengehaald. Zij begon de tweede dag met een vertesprong van 4.97m. Twee verdere sprongen waren helaas ongeldig. Haar grote slag sloeg ze echter bij het speerwerpen waar ze tot 39.67m kwam. Hiermee naderde ze de leidster in het klassement tot op zo'n 40 punten dus moest de 600m uitsluitsel brengen. Ze liep daarop sterk naar een tweede plaats in 1.40.67 waarmee ze uitkwam op een totaal van 4412 punten, maar haar tegenstandster liep een voor haar doen ongekend sterke 600m dus werd het nog even nagels bijten. Na het tellen van de punten bleek Michelle er uiteindelijk 13 meer te hebben waarmee zij de kroon overnam van Nadine Visser die vorig jaar in deze groep de titel won.
Nadine kwam nu uit bij de meisjes-B, waar zij haar succesreeks voortzette al was het wel afzien op deze tweede dag zo aan het eind van een lang en zwaar seizoen met veel hoogtepunten. Bij het verspringen speelde haar oude scheenbeenblessure weer wat op waardoor zij het na een sprong van 5.57m verder liet zitten. Het speerwerpen wou met 32.57m niet echt lukken en op de afsluitende 800m was de accu helemaal leeg. Omdat zij een ruime voorsprong had op de nummer twee was een tijd van 2.38.47 voldoende om met 5223 punten haar vierde nationale titel van dit jaar te veroveren. Super gedaan meiden, gefeliciteerd! Hier de foto's.
Mooi prestaties tijdens Dam tot Damloop (update)
Wisselende weersomstandigheden tijdens de Dam tot Damloop op 18 september waarbij er van de Dam in Amsterdam tot de Dam in Zaandam gelopen wordt. In totaal een afstand van 10 Engelse mijlen. Peter Reus kon dit van de SAV-atleten in 1.04.06 het rapste, maar het was Mirjam de Boer die bij de V45 in 1.06.11 een podiumplaats wist te bemachtigen want zij werd hier derde. De uitslagen van de 10EM:
Naam |
Categorie |
Plaats |
Tijd |
Peter Reus |
M50 |
6 |
1.04.06 |
Mirjam de Boer |
V45 |
3 |
1.06.11 |
Marc Hooijman |
M50 |
9 |
1.07.24 |
Gertjan Klumpenhouwer |
M40 |
26 |
1.08.11 |
Abdel el Amrani |
M40 |
27 |
1.09.33 |
Gerrit Besseling |
M60 |
28 |
1.32.24 |
Pauline Appelman |
V40 |
Businessloop |
1.33.02 |
Saskia Boon |
V45 |
Businessloop |
1.34.05 |
Marion Beertsen |
V50 |
22 |
1.50.19 |
Stan Tool wint finale pupillencompetitie + foto's (update)
Het weer zat bepaald niet mee tijdens de finale van de pupillencompetitie op 17 september in Den Helder. Gelukkig was het wel droog tijdens het defilé wat met een fanfarekorps en pomponnenmeisjes voorop erg leuk verzorgd was.
Het programma begon met de estafettes. Van SAV-kant maar één team aan de start en wel de meisjes pupillen-A1 wat de nog onervaren Bente Heilig en Alet Juckers de nodige zenuwtjes bezorgde. Gelukkig waren de wissels goed en werd de 4x60m afgelegd in 42.30 sec. Daarna vielen de eerste buien. Maar liefst driemaal moest het programma stil gelegd worden vanwege het noodweer. Knap waren dan ook de pr’s bij het balwerpen van Amy Bakker, Ilse Bleeker, Bente en Alet terwijl Aniska Sinnige daar maar luttele centimeters van verwijderd bleef. Tijdens het verspringen waren de meiden inmiddels totaal verkleumd. Des te opmerkelijk was het pr van 3.51m van Amy die als twaalfde ook het hoogste eindigde. Met 4371 punten eindigde de meisjes uiteindelijk op de 7de plaats. Bekijk hier de foto's van Edwin Steur en hier die van de familie Mosselman.
Nadine en Michelle voortvarend van start
Nadine Visser (m-B) en Michelle Oud (m-C) zijn tijdens het NK meerkamp in Gemert voortvarend van start gegaan en liggen op medaillekoers.
Tegen de 13.67 op de 100m horden van Nadine was er niemand opgewassen. Het hoogspringen ging met wat haperingen, maar de 1.69m werd vlot in één keer gehaald. Haar pogingen op 1.72m waren kansrijk, maar mislukten helaas. Het kogelstoten leverde met 13.00m een fraai nieuw pr op terwijl het op de 200m in 26.06 wat minder ging dan gehoopt. Met 3387 punten staat ze na één dag riant op de eerste plaats, maar met een zeer goede 800m loopster op plaats twee kan het de tweede dag nog ongemeen spannend worden.
Michelle Oud is ook lekker bezig. Ze had misschien wat sneller willen zijn dan de 12.74 die ze nu liep op de 80m horden, maar het was wel sneller dan tijdens haar topmeerkamp. Het hoogspringen liep niet zo geweldig maar ze wist ze de schade te beperken door in haar derde poging alsnog 1.50m te halen. Bij het kogelstoten was er met 12.64m een dik nieuw pr. De 150m werd in 20.22 afgelegd wat haar na de eerste dag een eindtotaal van 2480 punten en een derde plaats opleverde. Met haar traditionele sterke tweede dag nog voor de boeg zit een hoge eindklassering er dus dik in. Succes!
Druk weekend (voorbeschouwing)
Komend weekend wordt een druk weekend op het wedstrijdvlak met de competitiefinales van de senioren, het NK meerkamp voor de junioren BCD, de finale van de pupillencompetitie en de Dam tot Damloop.
Het damesteam gaat zondag 18 september in Amsterdam (Ookmeer) proberen om promotie naar de eredivisie af te dwingen. Het herenteam moet een stuk verder het land in, namelijk naar Weert. Kijken of zij eindelijk de derde divisie kunnen verlaten.
Het NK meerkamp vindt plaats in Gemert en daar heeft SAV twee topfavorieten aan de start staan. Michelle Oud voert de ranglijst aan bij de meisjes-C terwijl Nadine Visser de te kloppen vrouw zal zijn bij de meisjes-B. Dat worden dus twee spannende dagen.
De pupillen hebben op zaterdag 17 september hun finale in Den Helder. Stan Tool en Ella Mosselman hebben zich hiervoor individueel geplaatst. Als ploeg mogen de jongens mini-pupillen en de meisjes pupillen-A1 hun kunnen tonen.
Voor de liefhebbers van de langere afstanden vindt op zondag de jaarlijkse Dam tot Damloop plaats met ongetwijfeld weer een flinke groep SAV'ers aan de start. Iedereen heel veel succes gewenst.
Clubblad augustus-september
Het clubblad van augustus-september is uit. Hierin nieuws over het 60-jarig jubileum, het door SAV georganiseerde NK, een terugblik op de EYOF-medailles van Nadine Visser en nog veel meer. Lees het hier.
Clubkampioenschappen
Zondag 2 oktober wordt het baanseizoen afgesloten met de clubkampioenschappen. De laatste wedstrijd waarin er punten gehaald kunnen worden voor het PR-klassement.
De pupillen bestrijden elkaar in een vierkamp, de junioren-CD krijgen een vijfkamp op hun bordje terwijl de senioren en junioren-AB kunnen kiezen uit een vijfkamp, een sprinttweekamp of werpdriekamp.
Inschrijven kan t/m zondag 18 september via de website. Het programma begint om 12.00u.
Highjump Meeting
Een drietal SAV-atleten heeft op 11 september deelgenomen aan de jaarlijkse Highjump Meeting in Zoetermeer. Een wedstrijd met louter hoogspringen en vele internationale toppers, dus erg leuk om daarbij aanwezig te zijn. Dave Brandhoff haalde bij de jongens-B een hoogte van 1.70m, dezelfde hoogte als de nummer 3, maar door een foutsprong op deze hoogte moest hij genoegen nemen met plek vier. Judith Kok (foto: archief) overbrugde bij de meisjes-B de 1.55m en werd daarmee derde terwijl A-juniore Chrissie Broersen tijdens de aanloop naar haar aanvangshoogte door haar enkel ging waarna het niet meer liep en er slechts 1.50m achter haar naam verscheen.
Veel pr’s bij wedstrijd om Gerrit Vos Bokaal
Ook al was de wedstrijd om de Gerrit Vos Bokaal op 10 september in Hoorn, waarbij SAV als club op de vierde plaats eindigde, voor veel kinderen de eerste wedstrijd na de vakantie, getuige de vele pr’s is er blijkbaar lekker doorgetraind.
Mini-pupil Twan Steur snelde op zijn nieuwe schoenen in ieder geval naar vier pr’s, iets wat Femke Sikkink, Dennis Ravenstijn en de jarige Thijmen van Leeuwen ook voor elkaar kregen. Voor de jarige job was er zelfs nog een mooie medaille op de 1000m waarop hij met een verpulvering van zijn pr de tweede tijd op de klokken zette.
C-pupil Yannick Jong werd eervol derde op de meerkamp maar viel vooral op met zijn razendsnelle 600m die in 2.11.0 gewonnen werd. Hij bleef hiermee slechts 2 seconden verwijderd van het clubrecord. Leeftijdsgenootje Ella Mosselman won tweemaal zilver en viel ook al op met zo’n rappe 600m. B-pupil Joelle Wagemaker kwam net tekort voor het meerkamppodium maar was wel de beste loopster op de 1000m.
Vincent Onos wint slingeren tijdens finale baancircuit
Echt gunstig waren de weersomstandigheden niet voor de werpers tijdens de Arenagames in Hilversum. De laatste wedstrijd uit het nationale baancircuit vond op 12 september plaats en werd ‘s morgens vroeg geopend met het kogelslingeren. Door zijn weer opspelende liesblessure was er bij Vincent Onos vooraf enige twijfel over deelname, maar een slingerkogel als hoofdprijs trok hem over de streep. Uiteindelijk was hij met een worp van 62.42m ruim 5m beter dan de nummer twee waardoor er nu een mooie "smurfen" kogel bij zijn trainingskogels hangt. (Foto: Erik van Leeuwen)
Paul Olofsen belandde met een afstand van 46.66m op de zesde plaats, maar zou later nog deelnemen aan het discuswerpen. Waar het met het inwerpen nog wel liep wou het toen het erop aankwam echter niet meer lukken waardoor Paul met een afstand van 39.34m genoegen moest nemen met de tiende plaats, al stond hij wel mooi tussen die “grote” jongens (lees: Rutger Smith en Erik Cadee).
Mooie SAV-prestaties bij instuif van AV Hera
Het was weliswaar druilerig bij de avondinstuif op 9 september bij AV Hera in Heerhugowaard maar de temperatuur was aangenaam en er stond weinig wind. Dat laatste was lekker voor Heleen Wildöer die op de 400m opnieuw een aanval ondernam om de 60 secondengrens te slechten. De B-juniore was weliswaar oppermachtig maar eindigde met 60.28 helaas net weer aan de verkeerde kant van die grens.
Voor Vincent Onos had er wel wat wind mogen staan bij het discuswerpen dat grotendeels in het donker plaats vond. Op een gegeven moment zag je de discussen geeneens meer gaan. Toch rolde er voor Vincent met 44.25m een nieuw pr uit. C-junior Matthijs Jong had er zelfs twee. Eerst gooide hij zijn speer naar een afstand van maar liefst 46.94m om daarna met 4.70m ook zijn verspring pr te verbeteren.
Lieke Klaver flikt het weer!
Het Olympisch stadion in Amsterdam was op 4 september het decor van de nationale D-spelen, het officieuze Nederlandse kampioenschap voor junioren-D. Een klein, maar select groepje jongedames van SAV nam hieraan deel waarvan Lieke Klaver buitengewoon verrassend van start ging met een prachtige vertesprong van 4.80m. Hiermee kwam ze uiteindelijk maar 1cm tekort voor het goud, al was ze ook superblij met het zilver.
Ze moest er weliswaar keihard voor knokken maar na 8.54 in de series en 8.63 in de halve finale kwam Lieke in de finale van de 60m na 8.50 voor de vierde keer op rij (na de indoor en outdoor in 2010 en de indoor in 2011) als winnares over de streep zodat er ook nog een gouden gang naar het podium volgde. Super gedaan Lieke! (foto: Chris Zaal, AV Sparta)
“Gouden Tools” met opnieuw clubrecord voor Stan
Broer en zus Stan en Nienke Tool hebben de vakantie duidelijk goed overbrugd want tijdens een instuifwedstrijd op 4 september in Alkmaar hebben ze flink uitgehaald. Zo won Nienke bij de meisjes-D1 alle vier de nummers waaraan ze deelnam en had ze met 9.53m kogel zelfs een vet pr. Bij de jongens verpletterde Stan, die nog mini pupil is, zijn kersverse clubrecord bij het balwerpen voor jongens pupillen-C. Zijn bal landde namelijk pas na 30.90m. Uiteraard was hij oppermachtig op de meerkamp waar hij ook zijn ver pr aan diggelen sprong. Joelle Wagemaker was goed voor drie pr’s, zilver op de meerkamp en goud op de 1000m voor meisjes pupillen-B. Zus Demi sprong bij de meisjes-D bijna een halve meter verder dan ooit en stootte de kogel voor het eerst over de 8m. A-pupil Lotte van Diepen haalde 1.20m bij het hoogspringen wat voor haar een nieuw pr was. Tot slot liep Britt Noah Mosselman in 3.19.32 eenvoudig naar de winst op de 1000m voor meisjes-C. De uitslagen:
30 van Amsterdam Noord
Tijdens de 30 van Amsterdam Noord op zondag 4 september hebben Tessa en Marion Beertsen (V50) deelgenomen aan de 15km die door Tessa in 1.23.37 en door Marion in 1.45.48 werd afgelegd. Co Reus waagde zich aan de 30km waarvoor hij 3.00.06 nodig had.
Uitslagen NK teams + foto's (update 6/9)
Hierbij de uitslag en de eindstand van het NK teams voor junioren-A. Voor het volledige overzicht zie de link naar de live uitslagen. Bekijk hier de foto's en lees hier het verslag van het Noordhollands Dagblad.
Een leuke, maar vooral interessante analyse over dit NK van Ronald van Weele is te lezen op Losse Veter. Hierbij valt op dat als er een puntentelling naar plaats was geweest, wat gebruikelijk is tijdens de Europacup en in Nederland bij de competitiewedstrijden voor senioren in de eerste en eredivisie, de meisjes van SAV ruimschoots hadden gewonnen!
SAV derde; Groningen Atletiek en Lycurgus winnen NK teams (update 6/9)
Met Vivian Brandhoff voor studie in Amerika, Anna Sjoukje Runia overgestapt naar een andere club en Marloes Duijn 6kg afgevallen door een zware buikgriep (desondanks nog 12.67 op de 100m) zou het voor de meiden van SAV, die met overmacht de voorrondes hadden gewonnen, op voorhand moeilijk worden om zelfs het podium te halen. Na een zeer spannende wedstrijd, waarin de meisjes van Groningen Atletiek uiteindelijk aan het langste eind trokken en wonnen voor het team van Daventria uit Deventer, lukte het de meiden dan toch nog om derde te worden op dit officiële Nederlandse kampioenschap voor clubteams waarna een trotse burgemeester de prijzen uitreikte.
Super Michelle!
Wat een tegenstelling met vorige week toen onder een zee van regen de nationale C-spelen werden gehouden. Tijdens de jeugdinterland tegen de Duitse deelstaat Westfalen op 3 september in het fraaie FBK-stadion te Hengelo was het tropisch warm. Met drie deelnemers, namelijk Michelle Oud, Oscar van Crimpen en Matthijs Jong, was SAV goed vertegenwoordigd. Van deze jongelui beet Oscar de spits af met het kogelslingeren voor jongens. Na een wat stroef begin wist hij in de vierde ronde zijn kogel naar 45.29m te slingeren waarmee hij een eervolle tweede plaats behaalde. Matthijs had een strakke serie bij het kogelstoten en bleef met 13.64m, waarmee hij vijfde werd, maar een fractie verwijderd van zijn pr.
Bij de meisjes stal Michelle Oud de show door met een mooie worp van 39.66m het speerwerpen voor meisjes te winnen. Ook het kogelstoten verliep super. Diverse 12m stoten en een verste van 12.27m, een dik pr en goed voor de tweede plaats waarmee Michelle dus heel veel puntjes scoorde voor de Nederlandse ploeg die zowel bij de meisjes als bij de jongens overtuigend won. Hier een aantal leuke foto's, hier de uitslagen van de meisjes, hier die van de jongens en hier een verslag uit het NHD.
Paul Olofsen verbetert CR discuswerpen
Het team van Amsterdam kreeg tijdens het Nederlandse kampioenschap voor studententeams op 3 september in een snikheet Amstelveen versterking van Paul Olofsen. Dat Paul zijn schouderblessure te boven is bewees hij met een winnende kogelstoot van 15.49m, maar het meest content was hij met zijn nieuwe clubrecord bij het discuswerpen. De 2kg schijf landde namelijk op 44.95m en dat was 59cm verder dan zijn oude record. Hij eindigde hiermee als tweede, eenzelfde klassering die het team van Amsterdam na het optellen van alle punten behaalde.
Kogelslingeren als hartstocht met reisdoel
Vandaag verscheen er in het Noordhollands Dagblad een leuk artikel over ons kogelslingerende echtpaar Richard en Yvette Bot-Vleerlaag. Lees het hier.