HUBO Kaagloop
De 24ste HUBO Kaagloop op 30 januari in Wervershoof werd dit jaar onder prima loopomstandigheden afgewerkt.
De wedstrijd over 10km leverde bij de dames succes op voor Mirjam de Boer (V45) die in het totaalklassement de derde plaats bezette. Suzan Nieman en Talissa van der Fluit, twee (veel) jongere atletes van AV Hera, namen de eerste twee plaatsen in beslag.
Bij de mannen ook winst voor een Hera-atleet en wel in de persoon van Ferdy van der Heide, die Leon Ineke van NOVA en Vincent Bruins van Hollandia voor wist te blijven. SAV-atleet Koen Selie bezette de vierde plaats. Ondanks dat er sneller gelopen werd dan in veel voorgaande edities hield het parcoursrecord van Dick Tesselaar uit 1989 (30.35) fier stand.
Geaccepteerde SAV’ers voor NK indoor junioren-AB
Komend weekend vinden in Apeldoorn de Nederlandse indoorkampioenschappen voor de junioren-AB plaats. Heel veel belangstelling voor deze kampioenschappen waardoor niet iedereen die ingeschreven heeft ook is geaccepteerd. klik hier voor het complete programma en de deelnemerslijsten. Van SAV mogen de volgende atleten daadwerkelijk meedoen:
Nadine Visser |
60m, 60m horden en ver meisjes-B |
Anna Sjoukje Runia |
60m en 60m horden meisjes-B |
Heleen Wildoër |
400m meisjes-B |
Marloes Duijn |
60m en 60m horden meisjes-A |
Britte Duijn |
400m meisjes-A |
Chrissie Broersen |
hoogspringen meisjes-A |
Vivian Brandhoff |
kogelstoten meisjes-A |
Clubrecordregen in Apeldoorn (update met video's)
De indoorwedstrijden op 29 januari in het Omnisportcentrum te Apeldoorn hebben de SAV-atleten een groot arsenaal aan pr’s en clubrecords opgeleverd.
Meteen het eerste nummer was het al raak. B-juniore Nadine Visser vloog namelijk weer over de hordes en beëindigde de 60m in 8.61 waarmee ze haar kersverse clubrecord uit Dortmund alweer naar de prullenbak verwees. Een serie later verscheen er voor Anna Sjoukje Runia met 9.13 ook een pr op de klokken. Helaas bleek dit na afloop net de 9de tijd te zijn waardoor zij niet doorging naar de uiterst sterk bezette finale waarin Nadine haar grote klasse bevestigde met een fraaie overwinning en alweer een verbetering van haar beste prestatie. Met haar 8.55 stoof ze zelfs als nummer vijf de Nederlandse top tien allertijden binnen. Bekijk hier de finalerace, opgenomen door Fred van Gasteren.
Vrijdag klaverjassen in de bestuursruimte
Vrijdag 28 januari wordt er bij SAV weer geklaverjast. Daar de kantine die avond bezet is in verband met de jaarvergadering van SSV, zal het klaverjassen plaatsvinden in de bestuursruimte van de accommodatie. Iedereen is daar van harte welkom, aanvang 20.15u (na de training).
Nationale titels voor Lieke Klaver en Michelle Oud
Zaterdag 22 januari werden in het Omnisportcentrum te Apeldoorn de nationale indoor CD-spelen gehouden. Van SAV waren er zes kanjers, te weten Lieke Klaver, Dana de Wit, Demi Wagemaker, Merel Sinnige, Michelle Oud en Edwin Sjerps, geaccepteerd voor deze (officieuze) Nederlandse kampioenschappen voor junioren-CD. Voor twee van hen betekende het een debuut op een NK en voor eentje was het zelfs de eerste indoorwedstrijd. Foto's.
Kans op een hoge klassering was er ook en wel in de persoon van Lieke Klaver. Vorig jaar won zij bij de meisjes-D1 zowel de indoor- als outdoortitel op de 60m en ook nu was zij de favoriete. Heel knap zoals ze dat ook waar wist te maken, want je moet het toch wel doen. Lieke, nu uitkomend bij de meisjes-D2, deed het echter. In de series liet zij met 8.49 een nieuw pr en clubrecord noteren om deze in de finale met 8.45 alweer naar de prullenbak te verwijzen. Daarmee was de titel en de bijbehorende overwinningsbeker voor de derde keer op rij voor haar. Foto: Sebastiaan Durand
Goede indoorstart van Laura Zwaan
Vrijdagavond 21 januari was er weer zo’n drukbezette avondinstuif in de indoorhal van Galgenwaard te Utrecht. Onder de deelnemers Laura Zwaan die haar snelheid testte op zowel de 50m als de 60m voor dames. Met tijden van 7.23 en 8.39, goed voor tweemaal een tweede plaats, kan zij tevreden op deze wedstrijd terugzien.
Sporten en griep: 10 aandachtspunten!
Nederland kampt momenteel met een griepepidemie. Van een epidemie is sprake als er twee opeenvolgende weken 50 op de 100.000 mensen griep hebben, maar wat betekent dit voor een sporter?
Sportzorg.nl heeft 10 punten opgesteld waar de sporter op moet letten bij sporten met een griep. Een griepepidemie betekent dat verkoudheden, griepaanvallen en andere infectieziekten weer in groten getale de kop kunnen opsteken. Ofschoon de niet-sporter al gauw zal zeggen dat het niet verstandig is om te sporten als je ziek bent, leeft de vraag onder fanatieke sporters wel degelijk. Wij zijn toch allemaal ongeveer 3 tot 4 maal per jaar verkouden en als dat moment samen valt met sportieve plannen moet je toch een keuze maken.
Geaccepteerde deelnemers Indoor CD-spelen
Nadat de indoor CD-spelen eindeloos veel jaren in Groningen georganiseerd werden, vinden ze dit jaar voor het eerst plaats in het Omnisportcentrum in Apeldoorn. Het festijn vindt plaats op zaterdag 22 januari met voor SAV de volgende atleten aan de start:
Merel Sinnige, ver en kogel m-D1
Dana de Wit, 60m horden en 600m m-D2
Lieke Klaver, 60m en ver m-D2
Demi Wagemaker, 600m en kogel (reserve) m-D2
Michelle Oud, 60m horden en kogel m-C2
Edwin Sjerps, 800m j-C1
Hier zijn alle gegevens over deze kampioenschappen te vinden.
Helaas.... (update met foto's)
In een flink gevulde parkschouwburg in Hoorn werd op 16 januari de jaarlijkse sportverkiezing van West-Friesland gehouden met deze keer als thema “sport en gezondheid”. Hierbij werd door gezondheid/voedingsexpert Floris Wardenaar onder andere ingegaan - uiteraard anoniem - op het voedingspatroon van de genomineerden.
De enorme hoeveelheid kampioensmedailles ten spijt (19 gouden, 11 zilveren en 12 bronzen werden er dit jaar op nationale en internationale kampioenschappen gewonnen) ging de titel van sportploeg van West-friesland 2010 niet naar SAV maar naar de Hoornse voetbalvereniging Hollandia.
Dames Beertsen in Vondelparkloop
Op 16 januari was het Amsterdamse Vondelpark opnieuw het strijdtoneel van alweer de 37ste eBuddy Vondelparkloop. Driemaal Beertsen aan de start waarvan Tessa in 58.17 het rapste was op de 10km. Moeder Marion volgde in 1.02.15 terwijl zus Carla 1.04.47 nodig had. Zij steunden hiermee het fonds Gehandicaptensport dat sport voor alle gehandicapten mogelijk maakt.
Veel pr’s tijdens indoor Emmeloord (update)
Op 15 januari organiseerde AV NOP weer haar befaamde indoorwedstrijd in Emmeloord. Onder de deelnemers ook een groepje SAV’ers waarvan Aniska Sinnige het meest opviel met haar drie (vette) pr’s en een eerste plaats op de meerkamp bij de meisjes pupillen-A1. Bij de meisjes pupillen-A2 was Lotte Runia erg rap op de 60m maar was het Lotte van Diepen die zich in de schijnwerpers plaatste met haar dikke pr’s op alle nummers.
Losse nummers bij de junioren waar Merel Sinnige bij de meisjes-D1 het hoogspringen won. Zij overbrugde net als de nummers twee en drie de 1.25m, maar had daarvoor de minste pogingen nodig. Bij het kogelstoten kwam ze tot 9.41m, net beneden haar pr maar wel goed voor het zilver.
Dames op dreef in Zoetermeer
In de kleine, maar zeer functionele hal van Ilion in Zoetermeer vond er op 15 december weer een indoorwedstrijd plaats. Deze keer voor senioren en junioren-AB met de gezusters Marloes en Britte Duijn, Marieke Kok en Vivian Brandhoff aan de start. De wedstrijd vond gretig aftrek getuige de maar liefst 240 deelnemers waardoor het programma nogal wat vertraging opliep. Dit ook omdat het een instuifwedstrijd betrof en de organisatie vooraf niet gerekend had op zoveel deelnemers (normaliter zo'n 100!).
Bestuurlijkheden
U kunt het allemaal lezen in de Sprinter van januari, maar langs deze weg willen we toch wat extra aandacht vragen voor het volgende: Piet Blokker, onze onvolprezen voorzitter, vraagt in de rubriek bestuurlijkheden namelijk aandacht voor de Westfriese sportverkiezing van aanstaande zondag waarvoor SAV (sportploeg) en Marloes Duijn (sporttalent) genomineerd zijn. Ook wordt er aandacht gevraagd voor de ledendienst (zonder vrijwilligers géén SAV), de jaarvergadering op 18 maart a.s. en het 60-jarig bestaan van de club dat op 22 oktober gevierd gaat worden. Lees het hele stuk hier.
60 jaar SAV
Dit jaar bestaat de Streker Atletiek Vereniging 60 jaar.
Dit wordt gevierd op 22 oktober met diverse festiviteiten op en rond onze atletiekbaan overdag. ’s Avonds volgt er een spetterende reünie/feestavond. De feestcommissie is al volop bezig met de voorbereidingen maar kan nog wel wat vrijwilligershulp gebruiken. Ook zijn ze nog op zoek naar foto’s en stukjes tekst die gebruikt kunnen worden voor de jubileum fotowand. Bekijk hier de aankondiging/oproep en hier de hyvespagina. Aanmelden kan via sav60jaar@gmail.com
Ledendienst
Een atletiekvereniging als SAV kan niet functioneren zonder vrijwilligers. Nadat het op de jaarvergadering al aan bod was geweest plaatste Jan Ettes in oktober van het afgelopen jaar een noodkreet. Hierop hebben John de Wit en Hans Bleeker de koppen bij elkaar gestoken en het een en ander uitgewerkt om tot een optimaal functionerend vrijwilligersbeleid te komen. Alles over de plannen voor een “verplichte” ledendienst kunt u hier lezen.
Nadine Visser spectaculair van start
Nadine Visser, nu eerstejaars B-juniore, is het indoorseizoen spectaculair van start gegaan. Op 9 januari toog zij naar het Duitse Dortmund om daar deel te nemen aan een super drukke en sterk bezette indoorwedstrijd. Op alle loopnummers alleen maar series op tijd, wel werden de besten bij elkaar ingedeeld. Zo kwam Nadine met de zesde inschrijftijd uit in de finaleserie van de 60m waarin zij zichzelf meteen al overtrof met een vet pr van 7.89 en een verrassende tweede plaats. Later op de avond stond er nog een 60m horden op het programma waarop Nadine haar pr met maar liefst drietiende van een seconde wist te verbeteren naar 8.62 sec. Hiermee verpulverde ze het clubrecord van Marloes Duijn en werd ze na een zeer spannende wedstrijd weer tweede. Met recht een super begin van het indoorseizoen dus. Foto: Ed Turk
Start to Run
Start to Run is gezellig, leuk, sportief en met ‘medebeginners’ ga je samen over die drempel heen. Je krijgt training van gekwalificeerde trainers die je een goede basis geven met zowel theorie- als praktijkoefeningen. Na zes weken ben je in staat minimaal drie kilometer aan één stuk hard te lopen. Op zaterdag 10 september gaat bij SAV de nieuwe cursus van start. Voor meer informatie en inschrijven kijk op de website van: Start to Run
Jan Kreuk tweede in Egmond
Tijdens de 39e PWN halve marathon van Egmond op 9 januari heeft Jan Kreuk bij de M55 een eervolle tweede plaats behaald. De tijd lijkt maar geen vat te krijgen op Jan die het parcours door het Noord-Hollandse duinreservaat en over het Noordzeestrand in 1.26.36 af wist te leggen.
Het was alweer wat jaartjes geleden dat Toine Groot (M35) voor het laatst meedeed, maar nu lukte het weer met een achtste plaats in 1.18.42 als resultaat. Robèr Stroet liet bij de M40 een tijd van 1.21.33 noteren, Esther Veldhuis kwam bij de V45 na 1.44.18 over de streep terwijl Marion Beertsen bij de V50 2.32.47 nodig had.
De recreatielopers waren met een flinke groep aanwezig waarvan Danny Hansen in 1.31.57 de rapste SAV’er was gevolgd door Gertjan Klumpenhouwer en Abdel el Amrani. De uitslagen van deze lopers/loopsters:
Clarholzer Hochsprungmeeting
In het Duitse Herzenbrock vond op 9 januari voor de 9e keer de Clarholzer Hochsprungmeeting plaats en weer was Chrissie Broersen van de partij. Na een lange wedstrijdloze periode viel de seizoenstart niet helemaal mee. Weliswaar werden zowel de 1.50m als de 1.55m in één keer vlot overbrugd, maar daarna was de koek helaas op. De 1.55m was uiteindelijk goed voor een vierde plaats bij de meisjes junioren-A. Foto: Michael Hömberg
Viermaal prijs in Bakkum
Zaterdag 8 januari vond de tweede wedstrijd van de districtscrosscompetitie plaats met deze keer camping Bakkum als wedstrijdterrein. AV Castricum tekende voor de prima organisatie terwijl de atleten zich met hun unieke startnummer, waar behalve een nummer ook de eigen naam op stond, uit mochten leven op het pittige, afwisselende crossparcours.
De oliebollen waren blijkbaar goed verteerd want er werden diverse mooie prestaties neergezet door de SAV-atleetjes. Zo wisten drie personen een tweede plaats te bemachtigen waarbij C-pupil Ella Mosselman voor de spannendste wedstrijd zorgde. Pas met de finish in zicht moest Ella zich gewonnen geven, maar wat liet de frêle atlete een strijdlust zien. Verrassend was het optreden van Elise Schneider. Deze eerstejaars D-juniore was duidelijk in haar nopjes op dit parcours en drukte in de strijd om de tweede plaats haar neus net iets eerder over de streep dan haar tegenstandster. De derde tweede plek was voor B-juniore Heleen Wildoër die hiermee een plaatsje hoger eindigde dan de vorige keer. De foto's zijn gemaakt door Anton Schermer.
Jeanine Oud behaalde bij de meisjes-D2 deze keer een derde plaats terwijl Bente Reus en Joelle Wagemaker maar een neuslengte tekort kwamen voor een plaats bij de eerste drie. Vooral in de wedstrijd van Bente werd er op het scherpst van de snede gestreden. Wat zat er weinig verschil tussen de nummers twee t/m acht. Bente eindigde bij de meisjes pupillen-A2 uiteindelijk knap als vierde net als Joelle dat deed bij de meisjes pupillen-B. De uitslag:
Start to Run
Zin om te bewegen? Start to Run is gezellig, leuk, sportief en met ‘medebeginners’ ga je samen over die drempel heen. Je krijgt training van gekwalificeerde trainers op de mooiste plekken in jouw omgeving. De trainers geven je een goede basis met zowel theorie- als praktijkoefeningen. Na zes weken ben je in staat minimaal drie kilometer aan één stuk hard te lopen. Kijk op http://starttorun.atletiekunie.nl/ voor meer informatie.
Op zaterdag 12 maart 2011 beginnen de eerstvolgende Start to Run trainingen. Inschrijven is NU mogelijk.
Training jongens-CD
Vanaf vrijdag 7 januari kunnen ook de jongens-CD 2x in de week trainen. Naast de training op de maandagavond wordt er dan ook een training op de vrijdagavond aangeboden. Van 19.00 tot 20.00u is Paul Olofsen op de baan om daarvoor zorg te dragen.
Afmelden NK en CD-spelen indoor
Uiteraard is het niet de bedoeling, maar als je door een blessure/ziekte niet mee kan doen met het NK indoor of CD-spelen indoor en je staat wel ingeschreven, dan zijn de hieronder beschreven voorwaarden van toepassing:
De atleet die na inschrijving wordt toegelaten, is te allen tijde inschrijfgeld verschuldigd. Ook indien de atleet afziet van deelname en is afgemeld. Inschrijfgeld wordt automatisch één week voor aanvang van de wedstrijd geïncasseerd. Kijk op www.nkindoor.nl welke afmeldingsregels voor jou van toepassing zijn.
Voor de indoor CD-spelen geldt: De atleet die afziet van deelname is verplicht de organisatie hiervan in kennis te stellen. Dit kan tot maximaal twee uur voor de start van het desbetreffende onderdeel, via afmelden@indoorapeldoorn.nl Indien uiterlijk binnen twee uur voor de start van het desbetreffende onderdeel geen bericht van afmelding is ontvangen, wordt per ingeschreven onderdeel waarvoor geen afmelding is ontvangen een boete opgelegd van € 20,00.
De atleet is te allen tijde zelf verantwoordelijk voor zijn afmelding. De kosten van de boete voor niet afmelden van een onderdeel, is voor de atleet zelf en wordt niet vergoed door SAV.
Mijl van de Weere
De eerste wedstrijd van 2011 zit er alweer op! Helaas (nog) geen uitslag van de mijl, maar wel van de 8,2km wedstrijd. In de Weere behaalde Niels Slagter op deze afstand een 6de plaats in 29.56 min.
Nieuwjaarswens
Alle sporters, ouders, trainers, vrijwilligers en bestuurders wensen we een gelukkig, sportief, gezond en blessurevrij 2011.
Diverse Oudejaarslopen
De Oudejaarslopen in de kop van Noord-Holland waren dit jaar weer erg in trek gezien de flinke hoeveelheid deelnemers.
Zo waren er in Aartswoud voor de traditionele dijkenloop maar liefst 466 belangstellenden waarvan er 53 deelnamen aan de wedstrijd van 8km. Daaronder ook Jan Kreuk (M55) en Frank Boon (M50). Vooral Jan liep erg sterk met een top tien klassering, hij werd in 33.38 namelijk negende en was in zijn leeftijdscategorie zelfs overtuigend de beste. Frank liet de klokken stilstaan op 35.51 en werd daarmee 21ste overall.
Succes was er ook in Den Helder waar B-juniore Heleen Wildoër van start ging op de 5km voor dames. In 22.50 wist zij als nummer twee in deze categorie over de streep te komen. Ingrid van der Does behaalde in 28.02 de 9de plaats. Koen Selie liep bij de mannen een veelbelovende 10km. Overall passeerde hij als nummer 4 de finish, maar bij de mannen was zijn 36.04 goed voor de derde plaats. Cees Meijer (M55) had het duidelijk ook naar zijn zin op het selectieve parcours in de Helderse duinen want hij was in 40.41 al zijn leeftijdsgenoten dik te snel af.