Het was op 26 juni erop of eronder voor de dames in de eerste divisie. Zij moesten in Zwolle minstens bij de beste 7 finishen voor lijfsbehoud. Yvette Bot-Vleerlaag zette de toon door van start te gaan met een slingerworp van 43.08m waarmee de eerste 9 punten binnen waren. Een uur later voegde Marloes Duijn daar 11 punten aan toe door de 100m horden af te leggen in 14.36 sec.  De prestatie van Marieke Kok telde weliswaar niet mee voor de punten, maar ze was met 15.00 wel erg snel. Bekijk hier haar serie. Hier een aantal foto's.

Ploegleidster Lillian Hauwert was ijzersterk bij het polsstokhoogspringen. Ze bedwong deze keer maar liefst 2.70m en zag dat beloond met 8 punten. Ondertussen sprong Kim Essen 1.50m hoog, Nicole Bakker 4.36m ver en stootte Yvette de kogel naar 8.68m, al telden deze prestaties niet mee voor de punten. Wat wel lekker aantikte was de mooie 2.17.25 van Heleen Wildoër op de 800m, goed voor 8 punten, en de 12.64m met de kogel van Vivian Brandhoff, goed voor 10 punten. Judith Kok sprong 5.05m ver en haalde hiermee 5 punten binnen. Nadine Visser miste maar nipt de volle mep van 13 punten. Zij werd met 12.30 op de 100m slechts met een neuslengte verslagen. Elf punten dus voor Nadine terwijl Hilda Laan met 13.71 een nieuw pr liet noteren.

Chrissie Broersen kende een mindere hoogspringwedstrijd al was haar 1.60m wel weer goed voor 8 punten. Britte Duijn scoorde er 7 voor haar 58.31 op de 400m die door Nicole in 66.79 werd afgelegd. Eveneens 7 punten waren er voor de speerworp van 34.45m van Nadine. Vier punten en een nieuw pr van 10.11m bij het hinkstapspringen was de score van Kim. Marieke kreeg er 7 voor haar 69.83 op de 400m horden terwijl Marloes met 25.40 rap was op de 200m en daarmee 10 mooie punten binnenhaalde.

Aan Mirjam de Boer (V45, foto) de ondankbare taak om in een waar topveld de 3000m tot een goed einde te brengen. Zij liep echter super naar een nieuw clubrecord van 11.26.05 en scoorde hiermee twee welverdiende punten. Met alleen de estafettes nog te gaan stonden de dames safe voor lijfsbehoud en was zelfs een plaats in de promotiefinale nog mogelijk, maar dan moesten de estafettes wel goed gaan. De 4x100m liep met 49.20, goed voor 9 punten, naar behoren maar die 4x400m, daar rust geloof ik een vloek op. Ze werden niet gediskwalificeerd, maar 4.25.83 en slechts 1 punt stond toch ook niet in de planning. Omdat de thuisclub AV PEC 1910 en AV'34 uit Apeldoorn juist op deze nummers aan een gigantische opmars begonnen, werd het nog even spannend. Maar na het tellen van de punten bleek SAV deze dag als vierde te zijn geëindigd en ook na drie wedstrijden op de vierde plaats te zijn aangeland en dat betekende niet alleen lijfsbehoud, maar ook een plek in de promotiefinale die op 18 september gehouden zal worden.