Mooie 3000m prestaties in Heerhugowaard met een CR van Ton Bosgoed
Iedereen heeft er duidelijk weer zin in na de lange periode van corona beperkingen. De avondwedstrijd op 13 augustus in Heerhugowaard werd in ieder geval uitstekend bezocht met onder andere drie volle series 3000m. Daarop de nodige SAV’ers die een maand eerder op onze eigen baan ook een 3000m gelopen hadden. Bekijk hier de foto's gemaakt door Fons Mok.
In de eerste serie kwamen Mirjam de Boer (V55), Jan kreuk (M65) en Peter Reus (M60) in actie. Met mooie tijden en een fraai pr van Peter keken ze alle drie tevreden terug op hun race. In de tweede serie waren het Ton Bosgoed (M55), Fee Mok (MU20) en Gerwin Struijs (M45) die hun kunnen toonden. Fee had graag beneden de 10 minuten willen lopen, maar dat lukte haar (nog) niet. Wel hield ze nog net Gerwin, die zich ten opzichte van een maand geleden met maar liefst 11 seconden wist te verbeteren, achter zich. Tien seconden eerder was Ton Bosgoed in 10.02.25 al de finish gepasseerd en daarbij verbeterde hij zijn eigen clubrecord bij de M55 met ruim 5 seconden.
In de laatste serie kwamen Koen Selie en Ian Smak Gregoor in actie. Koen beëindigde zijn race na 9.28.22 en zag Ian vlak na hem in 9.29.42 binnenkomen. Ian haalde met deze tijd maar liefst 10 seconden van zijn pr af. Lekker bezig dus!
Uiteraard stonden er deze avond ook nog andere nummers op het programma. C-junior Aaron Ponne testte met het oog op een komende meerkamp zijn loopnummers. Bij de meisjes-C zagen we Jinte Braas in actie komen op de 100m waarop zij derde werd. D-junior Jaimen Berghouwer had een sterk pr op de 80m die door hem in 11.39 werd afgelegd terwijl JU18 Wesley van Huijksloot met 2.12.79 zijn pr op de 800m schampte. De uitslagen:
Koen Selie (Msen) |
3000m: 9.28.22 |
|
|
Ian Smak Gregoor (Msen) |
3000m: 9.29.42 |
|
|
Ton Bosgoed (M55) |
3000m: 10.02.25 |
|
|
Fee Mok (MU20) |
3000m: 10.12.52 |
|
|
Gerwin Struijs (M45) |
3000m: 10.12.76 |
|
|
Mirjam de Boer (V55) |
3000m: 11.33.06 |
|
|
Jan Kreuk (M65) |
3000m: 11.54.17 |
|
|
Peter Reus (M60) |
3000m: 12.02.13 |
|
|
Wesley van Huijksloot (JU18) |
800m: 2.12.79 |
|
|
Aaron Ponne (JJC) |
100m: 13.34 |
800m: 2.32.23 |
|
Jaimen Berghouwer (JJD) |
80m: 11.39 |
800m: 2.37.12 |
Ver: 3.88m |
Jinte Braas (MJC) |
100m: 14.02 |
|
|