16.55u: De baan in Apeldoorn is blijkbaar loeisnel (en uiteraard de vorm van de atleten groots) want Nadine (foto: Bjorn Parée) heeft in een supersnelle 7.98 de finale van de 60m horden gewonnen. Zij dook hiermee voor het eerst onder de 8 secondengrens en nadert langzaam maar zeker het Nederlandse record dat al jaren op naam staat van Marjan Olijslager. Daarnaast was het een clubrecord en kampioenschapsrecord en neemt ze met deze tijd op dit moment de zesde plaats op de Europese ranglijst in. Uiteraard onze felicitaties! Bekijk hier de race en hier de reportage van de NOS.

16.18u: Ook Paul Olofsen kende een uitstekend NK. Bij het kogelstoten vloog de kogel meteen al bij zijn eerste poging naar een afstand van 15.91m, een dikke verbetering van het clubrecord. Daarna volgden twee ongeldige pogingen, maar de 15.91m was genoeg voor een plaats in de finale. Daarin kwam hij tot 15.51m en 15.24m om met een ongeldige af te sluiten. Alle geldige stoten waren beter dan het oude clubrecord en het leverde ook nog eens een mooie zevende plaats op. Top gedaan dus!

15.20u: Nadine zette met 8.13 de snelste tijd van alle atletes op de klokken in de halve finale van de 60m horden (bekijk het hier). Michelle was met 9.27 langzamer dan in de series, maar schoof in het totaal wel een plaatsje op.

14.40u: Met de waanzinnige tijd van 23.82 is Lieke Klaver bij de senioren Nederlands kampioene geworden op de 200m. Dit was net geen Nederlands junioren record, maar wel goed voor de tweede plaats allertijden achter Tessa van Schagen. In de finale stond er geen maat op de nog maar 18-jarige atlete die bijna een volle seconde voorsprong had. Uiteraard verpulverde zij hiermee haar eigen clubrecords en slechtte ze voor de tweede keer dit seizoen de EJK-limiet. Lieke, gefeliciteerd! Bekijk hier haar race.

14.00u: Het kostte Nadine Visser niet veel moeite om een ronde verder te komen op de 60m horden. In 8.25 won ze met fikse voorsprong haar serie. Ook Michelle Oud wist zich voor de volgende ronde te plaatsen. Het was nipt, maar haar 9.16 was de zestiende tijd en dat bleek na afloop snel genoeg! Bekijk hier haar race.

13.05u: Lieke Klaver is deze tweede dag uitstekend van start gegaan op de 200m. Ze mocht meteen al in de eerste serie in actie komen en liep zeer gemakkelijk naar de winst en met 24.57 de snelste tijd van alle deelneemsters. Over een kleine anderhalf uur is de finale waarin Lieke na het afmelden van Naomi Sedney ineens favoriete voor de titel is. Zet hem op!