Op vrijdagavond 14 augustus werden in zowel Heiloo als Utrecht avondsinstuiven gehouden met de nodige SAV’ers aan de start. Op beide wedstrijden werd er vooral hard gelopen. Zo won A-junior Edwin Sjerps in Utrecht zijn serie van de 800m waarbij hij zijn pr met dik 2 seconden aanscherpte en naar 2.00.44 bracht. Willem Dudink kwam deze keer uit op de 1500m en slechtte daarop voor het eerst de 4-minuten barrière met zijn 3.59.59 min.

In Heiloo kwam de beste prestatie op naam van eerstejaars D-juniore Laura van Langen die met 2.22.35 niet alleen de 800m bij de meisjes-B won, maar daarbij ook haar eigen clubrecord met bijna 5 seconden verpulverde. C-juniore Leonie Wierenga liep voor het eerst een 800m en deed dat na een tijd van 14.22 op de 100m knap rap gezien haar 2.29.98 min. Ook voor D-juniore Fee Mok was er met 2.30.32 een pr weggelegd. Foto: Pieter Baljet. Klik hier voor meer foto's.

Bij de vrouwen was Heleen Wildöer met 2.19.65 de rapste, liet Daniel Hoenderdos met 2.16.28 bij de mannen een pr noteren en was Cees Meijer met 2.27.77 bij de M60 maar liefst 3 seconden sneller dan hij tot nu toe was dit jaar. In dezelfde categorie kwam Hans de Vries tot 9.28m met de kogel en 31.31m met de speer terwijl Nick Wildöer (Msen) de 200m in 23.97 aflegde.