Deze keer gezamenlijk met de bus op pad naar Amsterdam waar op 20 juni op de atletiekbaan van AV’23 de laatste wedstrijd van de CD-competitie poule 54 werd georganiseerd. Klik hier voor de foto's gemaakt door Sjoerd de Roos.

De meisjes-D waren daar weer goed op dreef en gingen van start met hun snelste seizoenstijd van 34.13 op de 4x60m waarmee ze tweede werden. Knap was de winst op de 60m van de razendrappe Rika Bakker. In haar eerste atletiekseizoen sprintte zij al naar een tijd van 8.73 met Laura van Langen in 9.06 op plaats drie.

Maar Laura haar kwaliteiten liggen natuurlijk wat meer op de lange(re) afstanden en dat liet ze duidelijk zien met een klinkklare overwinning op de 1000m waarvoor ze maar 3.05.55 nodig had en waarop Mok met 3.18.37 de derde tijd neerzette. Kara Zwagemaker was ook al zo super bezig met twee verpletterende pr’s bij het discuswerpen (25.31m) en speerwerpen (28.93m), goed voor plaats 2 en 1. Voeg daarbij de grote progressie van Tess Bregman, de hoge klasseringen van Ella Mosselman en de sterke prestaties van Elizah van Roekel en de winst van het eerste team met 5695 punten is verklaard. Na drie wedstrijden zijn ze landelijk op de 18de plaats geëindigd van de 200 deelnemende teams waarbij de overwegend eerstejaars D-junioren helemaal niet zoveel tekort kwamen voor de landelijk finale (beste 12). Volgend jaar dan maar?

Eveneens mooie prestaties van het tweede team met Annabel Noordeloos en Ciara van Dongeren als meest opvallende atletes. Luca Klumpenhouwer, Elia van der Velde en Fieke Bruin hadden mooie pr’s uitkomend voor het derde team.

De klasbak bij de jongens-D was weer Thijmen van Leeuwen die op de 1000m in een directe confrontatie zijn sterke belager van AV Hylas het nakijken gaf terwijl Merlijn Bosman na het nodige blessureleed weer als een komeet omhoog schiet met fraaie pr’s op de 80m horden (14.78) en het verspringen (4.51m). Zilver was er verder nog voor de 28.50m bij het speerwerpen van Yannick Jong. Dennis Ravenstijn werd op de 80m gehinderd door een tegenstander maar mocht overlopen met een nieuw pr als eindresultaat!

De meisjes-C waren ook al lekker bezig. Zo sprong Femke Sikkink ondanks een tegenwind van 1.9m/sec naar een nieuw pr van 4.43m, liep Lotte van Diepen met 3.15.87 maar liefst 5 seconden van haar 1000m pr af maar viel vooral Anouk Bakker op met haar kogel en discus pr van 8.07m en 18.38m.

Max Kuin won met respectievelijk 11.60m en 30.55m zowel het kogelstoten als discuswerpen bij de jongens-C terwijl Joeri van Rijswijck met 12.94 op de 100m en 4.73m ver tweemaal zilver scoorde. Het was sowieso de dag van de pr’s want er werden maar liefst 36 verbeteringen genoteerd! De prestaties: